QUEMAGRASA TOTAL | 30 minutos de CARDIO INTENSO para adelgazar 

Empeze hoy con este zumba y lo empezaré. A hacer todos los días , pesos 98 kilos tengo 22 años de edad y vamos a ver cómo nos va ❤🎉🎉

Es la clase mas divertida que he visto en youtube, me encantó la música, los pasos, la energía, todo. Gracias por compartir :D

Me fascinan tus rutinas,super motivantes, espero y nos regales más rutinas sin saltos .❤️👍❤️

Amo que puedo hacerlo sus rutina desde la comodidad de mi casa , me están ayudando demasiado. Eres la mejor Mariela Bendiciones para tu hermosa familia. Gracias Mil

Esta rutina para hoy!!! Para entrar en calor en este domingo frío que tenemos en España. Os he descubierto hace días y las clases se me hacen súper cortas. Gracias!!

Muchas gracias Mariela tus clases son súper buenas y he rebajado peso, muchas gracias por entrenarnos 👏👏👏bendiciones !!! Sigue poniéndonos más lindas 😁👍👍👍👍

Wow me super encantó, gracias por ser mi coach a distancia, felicidades a todas y todo tu equipo por seguir compartiendo estás clases 💯💃💃 lista para el reto👏👏👏👍

Cada vez que veo un video tuyo me sorprende y este ha sido genial , mañana lo haré con muchas ganas , gracias por compartir 🥰

Suuuuuper clase Mariela ere la mejor con estos temas eres lo máximo..gracias por tus clases. Dios te bendiga.

Aguante, me duele todo el cuerpo los espolones y tengo altos los triglicéridos además de prediabetes... tengo 47 años y empiezo con tantos dolores ... Me resisto a envejecer .. Quiero seguir su rutina ... Me quiero sentir bien por mis hijas ❤ Gracias por su rutina tan divertida, si me cansé 😊

Gracias, me alegra la música que eliges y al hacer tus rutinas me aleja de mis problemas o preocupaciones.

Hoy empeze a realizar tu rutina, me encantan, seguiré y no tirare la toalla, por mi salud y por mis hijas. Muchas gracias.

Me encantó ❤ traía una tristeza y con tu clase quedé feliz ❤😊

Muchisimas Gracias Mary declaró abundancia y mucha Bendición para Todas Ustedes y una Bendición Muy Especial para la Hermosa Victoria ‼️😉👍👏🙏

Eres única Mariela , siempre nos muestras algo nuevo

Mariela estas fantastica❤ mejor cada vez tu fuerza ha aumentado y eso es espectacular, chicas apasionadas del baile son unicas felicidades❤❤❤😁

Hola Mariela super la clase🎶💃🎶🎶💃disfruto en cualquier momento ,tomar un café,un descanso y ver los videos,y al lavar ropa o quehacer de la casa pongo la bocina y que bonita música e imaginar los ejercicios🏋️🏋️ Gracias por seguir compartiendo Saludos y bendiciones🙏🏼

La más hermosa instructora, maravillosa clase , gracias Mariela🥰

Muchas gracias hermosa Maricela por compartir una rutina de las qué estoy acostumbrada contigo... ¡Gracias!

Muchísimas gracias por todas sus rutinas son muy buenas , nos ayudan bastante sus videos xq lo practicamos en nuestra casa ,un millón de bendiciones

Excelente rutina, por favor más del mismo estilo, muchas gracias Mariela por compartir, saludos desde Comitan Chiapas

Mariela, excelente rutina, nos dejas aut 😅 encanta ver tú entusiasmo y dinamismo, felicidades, saludos desde Texcoco Estado de México 😊❤

La mejor de las mejores...!!! Padrisima rutina y las chicas excelente..!! FELICIDADES...!!! Te ves super 💅🤗 un abrazo a distancia

La adoro Mariela, me encantan sus super rutinas, soy tu super fannnn.

Muchas gracias Marielita y a todas las chicas muchas bendiciones excelente coreo .... Saluditos desde Quito Ecuador 👍

Mariela muy lindos pasos y ejercicios te felicito .👏👏👏👏💃💃💃💃

Amei essa aula muito boa

Muy buenas tus clases Mariela por más cardio sin salto felicitaciones 👏 Saludos desde Chile

Exelente clase, saludos a todas desde los Angeles Ca. Te sigo hace 3 años soy una persona de 65 años y e mejorado bastante de mis piernas gracias a tus clases gracias de nuevo🙅🏻🙅🏻😘😘👏👏👍👍💃💃💃

Que barbara Mariela en 5 mins ya estaba sudando buenísima tu clase y oyendo a la hermosa Victoria

Excelente rutina, espero realices más así!!!

Volviendo a comenzar con las rutinas y esta fue la ideal para hacerlo, gracias bella, todas estan super geniales con su logro, saludos desde Barranquilla, Col

Professora nota 10 ❤❤❤

Gracias mariella me animas mucho ya que tengo un ciadro de estres agudo tus videos me ayudan mucho gracias que Dios te bendiga.

Profesora muy amable, Gracias por éstos ejercicios.

Excelentes rutinas. Gracias a sus clases he mejorado mi condición física ☺️✨ Felicidades y saludos desde Guatemala

Hola profe Mariela que hermosa clase lista para quemar más grasa muchas gracias me gusta mucho su trabajo 👏👏👏👍💐🎉🎊🎈muchas felicidades

Es la primera clase que la termino completa super buena y divertida gracias desde colombia 😊

Ya estoy lista para ver tu video y sea parte de mi rutina gracias

Hola Mariela!! Eres genial,es una excelente clase, felicidades saludos desde Pueblita la linda,que padre verte seguido!! Un abrazo a Clau y Lupita

Excelente rutina. Muchas 😊 gracias❤

Excelente!!!!! Gracias por compartir tu tiempo.

Por siempre mi mariela...la mejor Master.... eres mi ejemplo a seguir y mi motivación....vamos por mas fibra de la mejor ❤️😍😘🏋️🏋️

Muy buenas tus rutinas Mariela, felicitaciones 👏 👍 😉

Eres súper mega genial súper coreos súper rutina súper música...soy mega fan de todas rutinas y las de dj otto las pongo hasta para hacer quiaser...y ya estoy súper lista para hacerla...y que retumbe la bocina gracias salu2🙏💝🎶👏👏👏

Felicidades chicas son unas craks, Mariela super resistencia y precision preciosa, Dios con ustedes ❤😊❤gracias

Excelente clase!! Intensa!! Gracias

Gracias está genial me encantó mucho 💯😘💐🍀

Super tu rutina Mariela gracias por compartir saludos bendiciones 🙏🙏🙏🙏

Wow excelente cómo siempre, así como tú ya lista con toda la actitud para iniciar la rutina contigo con ésa energía qué siempre contagias, muchas gracias por compartir saludos y bendiciones también para Clau y Lupita

Tus rutinas me gusta mucho. Son. Super genial y efetivas

Gracias me encantó tu clase, he sudado cómo nunca, muchas felicidades, saludos desde Guatemala

Maravilhoso eu amei obrigada 😊😊

Gracias excelente clase muchas gracias Mariela

Hola Mariela, ojalá pudieras hacer rutinas con música de los 80s y 90s. 🙏SALUDOS

Muchas gracias, no tiene tanto salto y esque hace 3 meses fui operada y me lastimaron la espalda baja con la anestesia. Esto es excelente para reincorporarme a los ejercicios. 🎉❤ apenas inicie ayer con tus videos. Regreso en un mes

Me encantan tus rutinas, saludos desde Guanajuato 🙂

Buenísima clase. Gracias Mariela. Saludos a todas

Excelente chicas.... Lucen espectaculares.....!!! Clases de zumba que motivan para estar al 100...saludos....!!!!

Excelente muchas gracias. Saludos desde michoacan.

Hola, ,,muchas felicidades por tu rutina de ejercicios le echas mucha energía

Simplemente GRACIAS SSSSSSSSSSSSSSSSS ✨💫✨💫✨ me animas hacer ejercicio Dios te bendiga 😇🙏💃💃💃💫💫✨

Buenas tardes empezé hoy. Me ha gustado. Espero ver mañana también💪🏻 Gracias

No hay palabras exelente rutina como siempre 🎉 mucha motivación para mi en lo personal y si su mama muy guapa y las lupitas tambien😊

Increíble, sude a más no poder, desde CD de México muchas felicidades por su trabajo chicas

Hola hola! Quiero darte las gracias por tu ayuda yo tengo 2 mese de haber empezado hacer ejercicio yo solita’ pero hoy que te encontré en n TikTok eres de gran ayuda para mi tu y tu equipo! GRACIAS! Te veo desde Virginia! 🤗

Espectacular se miran las 4 hermosas🌹felicidades chicas. Tu muy bien Mariela

Wow genial rutina Mariela me encanto saludos!! ☺️

Primera vez q coincido con este canal y me encantó!!

Saludos desde Venezuela hace un tiempo que hago tus bailes, hay algunos videos que son realmente mis favoritos, como por ejemplo donde bailas mambo, quebradita, son geniales he compartido con mis hermanas y amigas tus videos creo que son realmente extraordinario, gracias son la mejor forma para mi de soltar el estrés del trabajo y mantenerme en forma

Gracias ❤ este video lo encontré por casualidad y me hizo ejercitarme un rato

Excelente clase gracias Mariela

Excelente clase! Intensa! Con rutina para mover todo el cuerpo y hacerlo sudar. Gracias

Exelente como siempre 👍👍 saludos desde Naucalpan Estado de México 💯💯💯💯💯💯💯💯💯

Excelente 👌 profesora. Bendiciones

Los encontré por casualidad, me encantan las clases!....

Muy buena clase muy bien mix 👍👍👍

Grasias por tus videos hermosa dios te bendiga

Excelente rutina! ❤😊

ASUUUU estuvo súper intensa!! ME ENCANTÓ jajaja

Hola Mariela gusto en volverlas a saludar como siempre no me pierdo ninguna rutina como me ha ayudado en cuerpo y mente nos vemos en la próxima clase las quiero ❤️😘🥰💋🌹💯🤩 que Dios me las bendiga 🙏

Hola Mariela tu esposo Ulises Spartacus debe estar muy orgulloso de ti xq eres excelente instructora además tienen a su bella bebita

Eres super muy buenas tus clases seguiré haciéndolas

Que buena rutina... La ame.❤

Me encanta tus videos me hacen sudar mucho sigue así te veo desde puebla México.bendiciones

Esta clase m hace sudar tanto, m encanta felicidades k rutinas te felicito, saludos de cdmx

Hola Mariela saludos 🎉desde México.. gracias...un abrazo

Super clase gracias

Mil mil gracias bendiciones

Me encanta me súper encanta tu clase saludos desde Atlanta Ga

Me encantó esta rutina!

Te vez Muy bien .. Gracias a tu esfuerzo 😘😍

Saludos desde Costa Rica ya la terminé, excelente rutina me encantó ❤

Buenísima clase felicitaciones 👏👏👏

Fabulosa clase 💯🏆

Buenísima clase con toda la actitud aserla. 👍👋💯

super genial tu rutina maravillosa me encanto sude como nunca

Empeze hoy con este vídeo, pesando 70 kilos con 23 años ❤🎉 Si se puede..🎉😊❤

Qracias por la clase desde México

Muy buena clase 😁. Saludos!