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Rücken - Bizeps Training | So habe ich es noch bei keinem gesehen! 🔊 Voice Over Erklärung 

Tim Budesheim
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9 май 2020

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Комментарии : 151   
@deinvatah9668
@deinvatah9668 4 года назад
Wenn die Studios wieder aufmachen dann Baller ich mir erstmal 20g Creatin und 1KG Whey am Tag dann sehe ich bald auch so aus. Jawoll bin voll Motoviert
@thorineichenschild7143
@thorineichenschild7143 4 года назад
Ob das reicht.?
@JoJo-oi1rf
@JoJo-oi1rf 4 года назад
Ein bisschen was musst du dir noch aus der Apotheke abholen. 🙈 Dann haste's.
@cr415
@cr415 4 года назад
@@JoJo-oi1rf da hast recht...viele kids denken das es natural möglich ist...der mythos lebt ewig weiter
@timloffel4196
@timloffel4196 4 года назад
Vergiss das Omega 3 und Zink nicht. Bei den Zuwächsen leiden Haut und Herz erheblich
@BobfishDarfDas
@BobfishDarfDas 4 года назад
Jo Jo Du glaubst ernsthaft weil du stoffst, wirst du auch so aussehen?
@palimpalimpalum
@palimpalimpalum 4 года назад
Vorher bei kallbach gewesen und nun hier! Starker Kontrast! Hohler Prolet vs Vorzeigebodybuilder
@harryhirsch8527
@harryhirsch8527 4 года назад
Du bist der Prolet
@Devianxxer
@Devianxxer 4 года назад
Finde den Schnitt des Videos unfassbar gut gelungen. Schon flott, kein unnötiger Kram, keine Leerstellen, man kann es wirklich ganz entspannt schauen, ohne das Gefühl zu haben "Kann der Mal auf den Punkt kommen?" Danke für das Video 👍🏻
@alexanderreiser4518
@alexanderreiser4518 4 года назад
Deine Erklärung zu jeder Übung finde ich super.
@KeyZAlleAktuellenTracks
@KeyZAlleAktuellenTracks 4 года назад
Tim du bist einer der sympatischten deutsche bodybuilder auf youtube💪
@juliak8872
@juliak8872 4 года назад
Man sollte vllt wirklich mal dazu sagen dass diese 100g Carbs Intra-Workout und dann Post-Workout direkt nochmal 100-150g (schnelle) Carbs nur nötig sind, weil entsprechende Wachs- und Insulinprotokolle gefahren werden. Nattys die sich sowas anschauen und nachmachen werden von solchen Spielereien schneller zum Diabetiker als man denkt..
@davidk.3704
@davidk.3704 4 года назад
Des bedarfs
@gulash4206
@gulash4206 4 года назад
Da hast du vollkommen recht. Zwischen naturalen und nicht naturalen Sportlern sind einfach Welten dazwischen was Ernährung, Training und Regeneration angeht. Das meiste was so im Internet kursiert mag für die Stoffer zwar gut sein, doch ein Anfänger der solche Informationen aufnimmt und anwenden möchte befindet sich damit einfach nur im Irrtum.
@IosKill3r
@IosKill3r 4 года назад
Habe auch ehrlich gesagt noch nie jemanden gesehen der 15-20g Arginin nimmt. Hängt das auch damit zusammen ? Oder nur mit Tims hohem Gewicht im Vergleich zum normalo?
@bigkreativ
@bigkreativ 4 года назад
Amen 🙏
@Massegainer
@Massegainer 4 года назад
Is schon fast fahrlässig das so allgemeingültig im Video stehen zu lassen. Ich mein klar, die wollen ihre Produkte auch an den Mann bringen, aber deswegen zur Volksverfettung anzustiften ist auch nicht in Ordnung
@olgarythmus8339
@olgarythmus8339 4 года назад
Immer richtig geiler Content bei dir bist echt die Ruhe in Person 💪
@Toasty9876
@Toasty9876 4 года назад
isso haha wenn bodybuilder sich stressen wird doch zu viel cortisol ausgeschüttet :D
@wilhelmmichel4977
@wilhelmmichel4977 4 года назад
Finde das VoiceOver echt gut🔝
@XplayedY
@XplayedY 4 года назад
freue mich sehr wieder ein Video von dir zu sehen. Wünsche allen Trainierenden weiterhin beste Gesund!
@hajoist
@hajoist 4 года назад
Einfach ein klasse Video. Ohne Hokuspokus, ohne BroScience, einfach der perfekte Grad zwischen Wissenschaft & Praxis Die ESN Werbung vollgepackt mit Infos (und die Hälfte daneben 😂 ) geht auch absolut klar!
@goldenermoment6572
@goldenermoment6572 4 года назад
Stabil alter 💪🏼💪🏼💪🏼Beast🔥🔥🔥 Deutschlands Hoffnung 🔥🔥🔥
@lifeisholiday
@lifeisholiday 4 года назад
Mitreißend wie ne Schlaftablette. Großartig!!
@xXShadowBloxXx
@xXShadowBloxXx 4 года назад
So sind die Videos richtig lehrreich, gefällt mir sehr gut‼ 💪💯
@manuelwiedemann7740
@manuelwiedemann7740 4 года назад
Klasse Video und Erklärung 🙌💯👍
@emiliatoca879
@emiliatoca879 4 года назад
Was für eine Maschine!
@BobfishDarfDas
@BobfishDarfDas 4 года назад
Das Studio ist einfach richtig geil. Hat wirklich alle Geräte..
@hr.b8609
@hr.b8609 4 года назад
Sehr cooles und motivierendes Video 💪
@mike_rozy
@mike_rozy 4 года назад
Tolles Video Tim
@leobleo8883
@leobleo8883 4 года назад
Sehr motivierendes Video😇
@gregormohs4031
@gregormohs4031 4 года назад
Gute Videoaufarbeitung mit dem Voice-over. Dein Ansatz mit dem Voranstellen des Bicepstrainings klingt auch ganz interessant; werde ich wohl auch mal probieren. LG und bleib gesund :)
@muratsariatli345
@muratsariatli345 4 года назад
Cooles gutes Video Tim :)
@xXShadowBloxXx
@xXShadowBloxXx 4 года назад
Beste Mann
@turbodriver86
@turbodriver86 4 года назад
Hey in meinem Gym wie geil Tim👍🏻💪🏻
@marcuszenkner3474
@marcuszenkner3474 3 года назад
Das Nachvertonen ist ne gute Idee!!
@NoOnE2781
@NoOnE2781 4 года назад
HAHAHA kurz die Maschine huckepack... :-D made my day !
@sheldoncooper8199
@sheldoncooper8199 4 года назад
In 10 Jahren wird der Tim der neue Markus Rühl sein ich spühre das.
@Brutaloris
@Brutaloris 4 года назад
Tim ich wähle die gleichen Übungen wie du .Hatte immer Probleme Fleisch auf den Rücken zu bekommen dank LH Rudern ist jetzt alles besser geworden .
@stephanpolten2481
@stephanpolten2481 4 года назад
Klasse Video, sicher für Dich oft nicht nachvollziehbar warum "wir" Fans uns Dein zwanzigstes Rückentraining ansehen aber ich finde es immer wieder inspirierend, mercy für Deine Mühe und deinen contend 👍 Spoiler mal ob es sich um einen deutschen Coach oder USA Sprachraum handelt, vG 💪
@PrimusOmnium
@PrimusOmnium 4 года назад
Moin Tim, stabiles Video wie die immer 💪 machst du dir nicht Sorgen um deinen Bizeps, wenn du nach den ganzen Bizeps Übungen mit nem mega Pump in den Keulen noch Kreuzheben machst ?
@tiny__earth
@tiny__earth 4 года назад
Schön das Polster mit dem Plastikhocker kaputt machen. Die Studios lieben dich dafür :D
@mikeneubauer3725
@mikeneubauer3725 4 года назад
Also ehrlich, ich finde dich richtig sympatisch und so ein Kraftpaket würde ich auch gerne sein, aber was da an Supplements im Monat durch gehen muss . Wahnsinn...unbezahlbar :) . Weiter so.
@wanjawilferth9916
@wanjawilferth9916 4 года назад
Gutes Video! #1
@stefangartmann2648
@stefangartmann2648 4 года назад
Krass Stadtallendorf da bin ich in meiner Ausbildung immer durch gefahren ich freu mich schon wenn man wieder ins gym darf die Lokführerfigur kommt langsam zu sehr raus 🙈😉 ich mag deine Videos sehr geben immer gute Ansätze fürs Training
@dewo2
@dewo2 4 года назад
Heftiges Volumen muss ich sagen
@EE39775
@EE39775 3 года назад
Nach diesem Training nach deiner Methode habe ich nachher regelrecht Schmetterlinge gesehen. Heftig lange auch nach deinem Plan mit mindestens 4 Sätzen 😃😃
@phidlife1980
@phidlife1980 4 года назад
Markus sollte einige Tipps haben bzgl biceps peak :)
@thomaso.5755
@thomaso.5755 4 года назад
Wie immer gut 👍🏼‼️ Tim was hälst du von culs mit der SZ Stange im Obergriff statt Hammercurls?
@conquerall8169
@conquerall8169 4 года назад
Stark, direkt um die Ecke Stadtallendorf
@TRIXER1958
@TRIXER1958 4 года назад
Bist ein Cooler Typ Tim! Super Video und Einleitung dazu, danke!
@Nodudedotorg
@Nodudedotorg 4 года назад
Bizeps höhe fehlt ...? Markus Rühl hilft
@Prakta
@Prakta 4 года назад
@Schwanzus Longus Aber bei Markus Rühl war es echte Muskelmasse im Bizeps wenn auch nicht natural
@Monkeyman888x
@Monkeyman888x 4 года назад
@Schwanzus Longus naja einfach den langen Kopf trainieren viel mehr kann man nich machen und das geht eben am besten durchs eindrehen
@victoremanuelrodemer339
@victoremanuelrodemer339 4 года назад
@@Monkeyman888x der lange Kopf wird durch das Eindrehen auch nicht besser kontrahiert, als der kurze. Warum immer Bullshit laabern, wenn man keine Ahnung hat. Der Peak ist tatsächlich größtenteils Genetik. Und ja der lange Kopf macht den Peak aus, aber du triffst ihn durch Eindrehen nicht besser, als den kurzen Kopf.
@stefanweffer4562
@stefanweffer4562 4 года назад
Tim ist ein Welt Klasse Bodybuilder er versteht halt sein Fach 💪
@alexanderjanesch6417
@alexanderjanesch6417 4 года назад
Servus Tim, will nicht einen auf schlaubi Schlumpf machen sondern eher einen konstruktiven Tipp geben, Hammercurls würde ich bei deinen Dimensionen nicht mehr im stehen und mit beiden Armen machen, dar dein ausgeprägter lat keine gerade Bewegung zulässt, du solltest dich stattdessen in eine 45Grad Stellung gehen und mit dem Arm in der Neigung gerade Züge nach oben machen. Das dauert zwar länger aber mit einem besseren Pump und Endergebnis. Ansonsten top Video und bleib so wie du bist 💪
@TimBudesheim
@TimBudesheim 4 года назад
Vielen Dank für Deine Anregung 💪
@odin9947
@odin9947 4 года назад
MC Shape 💪🏿
@jorgethom2686
@jorgethom2686 2 года назад
Der budesheimchen hat wirklich ein riesiges Mundwerk
@dimebag3775
@dimebag3775 4 года назад
Mingja sag doch einfach für die leute die vor dem training insulin nutzen!!! Ein natural atlete braucht keine kohlenhydrate wärend dem training!!😉🤪🤘🏽
@Systemsprenger1977
@Systemsprenger1977 4 года назад
Während DES Trainings.
@dimebag3775
@dimebag3775 4 года назад
@Tobias B !Intraworckout du hirni!!!
@ewqfwefwef7743
@ewqfwefwef7743 4 года назад
@Tobias B Braucht der Körper mit Sicherheit, wenn man mit Ende 20 schon Diabetiker sein will.
@riesenesel176
@riesenesel176 4 года назад
Du Zweifler, natürlich braucht man all diese Dinge die Tim hier vorstellt, sonst wirste nie was. Komischerweise habe ich schon in den 80ern mit einem superstarken Powerlifter (ca132kg) trainiert, der hat nie was während des Trainings gefuttert, der hat wohl alles falsch gemacht und ist deshalb wohl auch nur Vizeweltmeister geworden. 🤔
@kevinnurnberger7700
@kevinnurnberger7700 4 года назад
Bester Mensch ist doch egal was der sich ballert. Job Familie Training passt doch alles bei ihn der lebt dafür und das strahlt er aus. Die meisten denken immer das budesheim es nur wegen Stoff soweit geschafft hat der Mensch hat auch die basics drauf er ist halt kein Schneewittchen mehr.
@samuela9237
@samuela9237 3 года назад
klar aber stoff macht trotzdem einen riesenanteil aus so auszusehen wenn er keine medikamente nehmen würde, würde er ganz gut am strand aussehen mit sixpack und das wars
@DezentxxSeXy
@DezentxxSeXy 4 года назад
Erster Mal dass ein Profi sein "Training" aufnimmt sonst immer diese Scheiss kurzen Showorkouts .... Voice over auch sehr angenehm dazu. Gutes Video Daumen Hoch
@flohapunkt785
@flohapunkt785 4 года назад
fitness oskar ist sein neuer trainer 🤫
@h.194
@h.194 4 года назад
Hmm, ich tippe mal auf Manuel Bauer. Gerade mit Nahrungsunverträglichkeiten kennt der sich gut aus, das würde passen.
@user-kb2er6rn3b
@user-kb2er6rn3b 4 года назад
Der Tim hat freiwillig als BB abgenommen? Glaub er macht bald bei der 80kg klasse mit hahaha
@MaxwellF95
@MaxwellF95 4 года назад
neuer coach ist bestimmt Markus :D
@sahinharman
@sahinharman 4 года назад
Dort würde ich auch gerne trainieren
@sheldoncooper8199
@sheldoncooper8199 4 года назад
An alle Cardio Muffel wenn ein Profi Bodybuilder wie der Tim das macht kann es ja nicht verkehrt sein. Außerdem ist es das EINZIGE Training für Herz und Lunge
@sheldoncooper8199
@sheldoncooper8199 4 года назад
Life Fitness hat Wirklich sehr gute Maschinen hab in Berlin mal welche ausprobieren dürfen für 6 Monate im Galeria Kaufhof in 4 ten Stock. Hermannplatz.
@KeyZAlleAktuellenTracks
@KeyZAlleAktuellenTracks 4 года назад
TIM Du hast dich in der beschreibung bei dem wort durchzuführen vertippt😅
@TimBudesheim
@TimBudesheim 4 года назад
Passiert ✌ Vielen Dank für den Hinweis 💪
@KeyZAlleAktuellenTracks
@KeyZAlleAktuellenTracks 4 года назад
Kein ding Tim mach weiter so du bist eine enorme inpiration
@jordanwojciechowski8170
@jordanwojciechowski8170 4 года назад
Nächstes mal vielleicht Sport Video mit Ton leise im Hintergrund laufen lassen! Sonst wird das so eintönig
@tobias5374
@tobias5374 4 года назад
Dok Alex ist der Coach😅😅😅
@medaia7671
@medaia7671 4 года назад
Bei eröffnung der Gyms erstmal 1000mg frontload.
@SureBone99
@SureBone99 4 года назад
Masallah
@lukha4533
@lukha4533 4 года назад
Woher bestellt ihr euch das zeug??
@sekuron99
@sekuron99 4 года назад
ist rumänisches kh nicht eher ne beinbeuger übung als ne rückenstrecker übung?
@flohapunkt785
@flohapunkt785 4 года назад
rückenstrecker ist halt unter spannung
@stefanmuller3991
@stefanmuller3991 4 года назад
In BW machen die Studios wohl wieder Anfang Juni auf. Training nur mit Mundschutz. Das tue ich mir nicht an, zu ungesund.
@Flashwulfpoker
@Flashwulfpoker 4 года назад
Coach ist Markus Rühl ....der war ganz geil drauf Tim zu coachen :-)
@FreieMeinung
@FreieMeinung 4 года назад
Sollte auch mal rum fahren und fragen ob jemand für Mich sein Studio öffnet.. 😜
@hansmudtx
@hansmudtx 4 года назад
o o nein
@cemaran4146
@cemaran4146 4 года назад
Wie kann Cluster Dextrin in die Speicher gelangen ohne Insulin? 😅
@IronPump09
@IronPump09 4 года назад
natürlich quatsch was tim sagt, er meint eigentlich das durch das cluster dextrin nicht so stark den blutzuckerspiegel erhöht wie im Vergleich zu Dextrose als Beispiel. Somit fällt man auch nicht in ein "loch" danach, der der peak vom blutzucker nicht so stark abfallen kann. :)
@palimpalimpalum
@palimpalimpalum 4 года назад
Peter baers vllt dein neuer Trainer?^^
@Johnfrancis405
@Johnfrancis405 4 года назад
Gibt es das Training aufgeschrieben? Dann mach ich es nach
@goldenermoment6572
@goldenermoment6572 4 года назад
Junge Tim kommt mir 5x zu breit vor und sein Bizeps Nacht extrem Fortschritte
@sheldoncooper8199
@sheldoncooper8199 4 года назад
Holy Shit sitzende Biceps Curls mit 25 Kg das ist mal ne Hausnummer. Ich mach das mit 17,5 Kg
@noinfo3862
@noinfo3862 4 года назад
Kai green hat mal sowas gemacht
@christian8298
@christian8298 4 года назад
Interessante Geschichte mit der Insulinsensitivität. Kommt dazu nochmal ein Video?
@andreasjankowski3287
@andreasjankowski3287 4 года назад
Was das für ein scheiss maske auf ...aber training in 20 min inc. Warm machen respekt🙃🙂😃🤪 spass....viel erfolg tim🙂
@Kayschie1101
@Kayschie1101 4 года назад
Em Zieh Schäip 😂
@kriegerwolf5222
@kriegerwolf5222 4 года назад
Das ist neu, Bizep Training VOR dem Rücken , na dann !
@see-no-evil92
@see-no-evil92 4 года назад
💪😎
@h.194
@h.194 4 года назад
Na, wenn ein Tim Budesheim mit Chucks trainiert, habe ich keinen Fehlkauf gemacht.
@nmlcygni5221
@nmlcygni5221 4 года назад
Hey Tim altes Haus. Geht dir wohl immer noch einer voll drauf ab die nicht Eingeweihten mit deinem Anabolika Konsum zu beeindrucken hm?
@eliasking1814
@eliasking1814 4 года назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xpWiKSvq2C4.html Simon lügt. Mache bitte niemals was mit Simon
@benedaut91
@benedaut91 4 года назад
Tim für die Höhe des Bizeps mach Tau klettern ohne Beineinsatz! Bevor blöde Kommentare kommen.. probiert es einfach aus!
@toNynho88
@toNynho88 4 года назад
it's me geht vielleicht bei dir 70 Kilo Dude, aber nicht bei so einem Fleischberg
@benedaut91
@benedaut91 4 года назад
Jochen0815 geht nicht, gibt‘s nicht☝️
@florianw.560
@florianw.560 4 года назад
5:35 Ein Frensch-Scheiß? :D
@sp1418
@sp1418 4 года назад
Das mit der englischen Sprache wird in diesem Leben nix mehr.
@TimBudesheim
@TimBudesheim 4 года назад
Niemals aufgeben 🙏
@p.b.3356
@p.b.3356 4 года назад
@@TimBudesheim kannst auch Deutsch sprechen. Vor dem Training, während des Trainings, nach den Training...
@dani_wotb7240
@dani_wotb7240 4 года назад
🚼
@ecwbvb
@ecwbvb 4 года назад
esn eiweißpluver ist wohl mit das schlechteste am markt, egal ob whey konzentrat oder isolate, beschissene löslichkeit und der geschmack ist fade.
@nordicexpat
@nordicexpat 4 года назад
Was für Rinder Medikamente nimmt Tim ..echt jetzt🙈🙃
@martinmuller8456
@martinmuller8456 4 года назад
Der Erfolg gibt im Recht aber Bizeps vor Rücken macht wenig Sinn. Wenn der Bizeps nicht vorermüdet ist kann man doch mehr ziehen beim Rücken .. 🤔
@felixschwering1534
@felixschwering1534 4 года назад
Wenn du den Rücken richtig ansteuern kannst, ziehst du nicht so viel aus dem Bizeps
@Nevorim
@Nevorim 4 года назад
Bischi *.*
@OREENAXART
@OREENAXART 4 года назад
der arme
@jens157
@jens157 4 года назад
Mal einfach 20g Arginin geballert😂
@kalhelkal2973
@kalhelkal2973 4 года назад
frenn scheiß xD
@MrMuscape
@MrMuscape 4 года назад
Tragt keine Masken. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@MrSamu923
@MrSamu923 4 года назад
MrMuscape, doch und zum Glück ist es Pflicht du Vogel
@victoremanuelrodemer339
@victoremanuelrodemer339 4 года назад
@@MrSamu923 informier dich mal nicht nur durch TV schauen, dann checken auch die letzten, dass die Maßnahmen im Allgemeinen keinen Sinn machen.
@derkanzler5235
@derkanzler5235 4 года назад
Mach dir keine Sorgen um dein Rücken sondern um deine Familie junge🙁
@MrSamu923
@MrSamu923 4 года назад
Der Kanzler wieso das denn
@rutenmoshi1809
@rutenmoshi1809 4 года назад
Viel zu viel.
@ronnyenn854
@ronnyenn854 4 года назад
Ich sag Andreas Schlecht ist sein neuer Trainer :)
@Jimrock95
@Jimrock95 4 года назад
😂😂😂
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