RUTINA de CROSSFIT para entrenar en CASA 🏋‍♂🏠 (12 MINUTOS) 

Hoy en Deportes unComo os enseñamos una RUTINA fitness de 12 minutos de CROSSFIT para hacer en CASA.
Si por alguna razón no puedes ir al gimnasio, hay otras muchas opciones para mantenerte activo. Por ejemplo, puedes probar uno de nuestros entrenamientos de CrossFit caseros en tu cuarto de estar o en el jardín o, si tienes suerte, en tu propio gimnasio en casa.
En DeportesUncomo podrás ver, aprender, practicar, entender, disfrutar con los deportes así como en uncomo.com donde podrás encontrar mucho más detallado cada tutorial. Hemos hecho vídeos tutoriales de futbol, tenis, básquet o baloncesto, skateboarding, longboard, artes marciales, defensa personal, hockey, etc.
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