Тёмный

Tiredness and Fatigue: Why it Happens and How to Beat it 

Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Подписаться 447 тыс.
Просмотров 207 тыс.
50% 1

If you have problems such as constant fatigue, weakness, anxiety, feeling tense, fear, anxiety, anxiety, alienation, excessive thinking, irritability, being sick often, not being able to heal easily, digestive problems, irritable bowel syndrome, forgetfulness, asociality, attention and learning problems. What is explained in the video may help you.
You can become a member to support the channel and access special trainings:
/ @ozlemtokgozozsoylar
***** My Constantly Updated Playlists *****
► Ways to Relieve Stress bit.ly/33imHGZ
► Self-Knowledge and Self-Awareness bit.ly/3PnnVXT
► Coping with Fear-Anxiety-Anxiety-Panic Attack bit.ly/3HhsH4G
► Meditations, Techniques and Exercises bit.ly/3z5bVCM
► Okb - Recovering from Obsessive Compulsive Disorder bit.ly/3Jr2WRl
► Our Schemes and Ways to Cope bit.ly/3tCzQrD
► Self Coaching Studies bit.ly/3evUQbH
► Techniques to Analyze and Organize Thoughts bit.ly/3sFsX9m
► Psychological Tests bit.ly/3eF6W1W
► Motivation bit.ly/3eMBI94
► The Art of Not Obsessing bit.ly/2S7PICD
► Thinking Positive - Getting Rid of Negative Thoughts bit.ly/3gRlRZF
► Self Improvement Lessons bit.ly/3t3dvR2
► Effective and Fast Techniques for Exam Stress bit.ly/3gTwRG0
► Book Suggestions bit.ly/2RfreHc
► Effective Communication Techniques bit.ly/3tb4ohf
► Personal Development and Psychology bit.ly/3ubnC7B
► Inspiring True Stories bit.ly/3t6Nikr
********* My Udemy Online Trainings ********
► To access the Stress Coping Techniques training: www.udemy.com/course/stressle...
► To access Effective Presentation Techniques training: www.udemy.com/course/etkili-s...
► Written Communication (E-Mail) Techniques Training www.udemy.com/course/yazili-i...
► Effective Telephone Communication Techniques Training www.udemy.com/course/telefond...
►About Channel:
In this channel, you can find video content on stress, individual motivation, communication, positive thinking, psychology and personal development in general.
If you have not subscribed to our channel, you can subscribe via this link: ru-vid.com%C3%96zl...
► Who Am I?
I got my undergraduate education at Ankara University DTCF "Psychology" and my master's degree at Marmara University "Human Resources Management" department. I completed the pedagogical formation program of Istanbul University with a high honor degree. I have participated in many training and seminars related to my field. I have been giving personal development trainings to institutions since 2010 with the Kriter Corporate Training company that I am the founder of.
#fatigue #anxiety #anxiety

Опубликовано:

 

11 ноя 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 251   
@emreefe6225
@emreefe6225 Год назад
Bir kaç tane de ben söyliyim vagus sinirini etkinleştirecek şeyler için şarkı söylemek, mırıldanmak, meditasyon yapmak, iyi ve yeterli uyumak, sosyalleşmek, namaz kılmak, oruç tutmak, dua etmek, birilerine iyilik yapmak, şükretmek, tai chi egzersiz bir çok yol var
@fatmattt6772
@fatmattt6772 Год назад
Peki mesela benim ozguvensizligim var her yerde yazan seyleri denedim uyguladim donem donem çok iyi hissettim ancak dinlendigimde yada iyilesmek icin tespitler yapilamadiginda tekrar icimde baskılar hisseddiyorum bunun icin gecici ve tamamen kalici cozum ne olabilir
@sunaaslan605
@sunaaslan605 Год назад
Bırakın şu müziği artık.ruhun gıdası "ZİKİR" dir kardeşim.müzik şeytanın işidir ve harama çook yakındır. Efendimiz (s.a.s) mübarek Hadis-i Şerifleri var.açın öğrenin.
@sunaaslan605
@sunaaslan605 Год назад
@@fatmattt6772 size bi iki kitap tavsiye edebilirim.okumayı seviyorsanız tabiii.
@sunaaslan605
@sunaaslan605 Год назад
Çoook faydasını göreceksiniz.tabi anlayarak ve uygulayarak okursanız.
@emreefe6225
@emreefe6225 Год назад
@@sunaaslan605 bana garip gelen şey herkes kendi coğrafyasında doğuyo farklı dinlere mensup oluyo ama herkes benim dinim birdir diyor ama farklı dinlerde yapılan ritüeller, zikirler ve mantralar insanın ruhuna iyi geliyorsa hakikat bir değil midir bütün dinler sadece hakikatı göstermek için bir araçtır bu nedenlede ayrıştırmak bana saçma geliyor dinleri
@jupiter1346
@jupiter1346 Год назад
Tevekkül etmek, üstümüze düşen görevi yapıp sonucunu Allah'a havale etmek, Allah'a teslim olmak stres ve kaygıyı çok azaltıyor. Allah'a emanet olun.
@capitanonave7762
@capitanonave7762 Год назад
Evet, ama genede gördüğüm açılar, ağır hasta olan Annem... genede tevekkül etmekde yeterli gelmedi !!!
@desibel5503
@desibel5503 4 месяца назад
Madem işe yarıyor burda olma sebebiniz nedir?
@ibrahimkamilsezer270
@ibrahimkamilsezer270 Год назад
Emekleriniz için çok teşekkürler sevgili Özlem hocanım.
@zeynepsema3519
@zeynepsema3519 Год назад
Özlem hanım gerçekten çok kıymetli bilgiler veriyorsunuz. Anlattıklarınız ve insan psikolojisinin derinlikliklerini bize farkettirmeniz sayesinde namazın neden günde beş vakit olduğunun hikmetini farketme fırsatı buluyoruz. Emeğinize sağlık
@mervelhan
@mervelhan Год назад
Kpss'den böyle full çekmedim hocam 🥲 Anlattıktan sonra "ne yapabiliriz" kısımlarınız o kadar önemli ki bizim için 🤗 Emeğinize sağlık iyi ki varsınız 💕
@hasankzl6146
@hasankzl6146 Год назад
Hocam bu yararlı içeriklerden dolayı gerçekten teşekkürler sizin bu yorumlarınıza ihtiyacı olan o kadar çok insan varki insanlar evlerine bir ekmek bile alamayacak durumdalar siz bu bilgileri ücretsiz bir şekilde insanlara ulaştırıyorsunuz Allah yaptığınız hayırları kabul etsin gerçekten insanlık için çok yararlı tekrar teşekkürler
@3dakademikadircay563
@3dakademikadircay563 Год назад
Özlem hanım gerçekten çok kıymetli bilgiler veriyorsunuz.
@fatosg.mansur2800
@fatosg.mansur2800 Год назад
Çok güzel, faydalı, bilimsel bir içerik olmuş. Teşekkürler. Emeğinize sağlık iyi ki varsınz Özlem Tokgöz 👍🙏
@mizginmehmet9505
@mizginmehmet9505 Год назад
Allah sizden ve sizin gibi insanlardan razı olsun hocam 🥰😘
@ozlemtokgozozsoylar
@ozlemtokgozozsoylar Год назад
Vagus Egzersizleri 1: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-a0Av2YMuwLw.html Vagus Egzersizi 2: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MhUwExTWwOY.html , Nefes Egzersizi: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-T2b1Q49p4ec.html , Düşünceleri Düzenleme Teknikleri: ru-vid.com/group/PLQ0GXHNs4RAFULyvObB5XEEjb_8h4G5_L
@jupiter1346
@jupiter1346 Год назад
Çok faydalı bir iş yapıyorsunuz. Allah sizden razı olsun.
@yasemintokozdemir9532
@yasemintokozdemir9532 Год назад
Özlem hn, emeğinize sağlık. Verdiğiniz tavsiyeleri çoğunlukla uygulamaya çalışıyorum. Mindfullness tekniği atak zamanlarında çok iyi geldi. Ve şunu farkettim ki benim için en iyi Mindfullness namaz kılmak. Çünkü sureleri okuyup sünnetlerini eda ederken şaşırmamak için inanılmaz biçimde ana odaklanmaya çalışıyorum. Zaten 5 dk sonra o duygu durumu geçmiş oluyor. Sayenizde 2 dünyamı da kurtaracağım galiba 🤣 Şaka bir yana, size güvenmemin ve inanmamın en büyük sebebi, sizin de aynı problemleri yaşayıp, atlatmış olmanız. Ayağınıza taş değmesin. Çok teşekkürler..
@yasarkaraca2140
@yasarkaraca2140 Год назад
Özlem Hocam merhaba. İyi akşamlar diliyorum. Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler.
@zehratekin5594
@zehratekin5594 Год назад
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler
@aysenyldz1156
@aysenyldz1156 Год назад
Harika bir insansınız, hem çok güzel icerik hazırlıyorsunuz hem de harika anlatıyorsunuz, sizi tanıdığımiza çok mutluyuz
@ceylan762
@ceylan762 Год назад
Muhteşem videolarınız için çok teşekkür ederim hocam işinizde kolay gelsin sağlıkla bol kazançlarınız olsun dilerim emeğinize sağlık saygılar sunuyorum hocam
@muhittinsevimli2283
@muhittinsevimli2283 Год назад
Deyerli hocam tamda söylediniz gibi sorunlar yaşıyoruz ve çözümlere öneriniz tekniklrde diye düşünüyorum size çok teşekkür ediyorum
@umituras4097
@umituras4097 Год назад
Cok güzel bir bilgilendirme sağ olun varolun saglıcakla kalın...
@neseerkaya1630
@neseerkaya1630 Год назад
Güzel bilgiler.Çok teşekkürler.
@leventerdes8007
@leventerdes8007 Год назад
Emeğinize yüreğinize sağlık
@ozlems4804
@ozlems4804 Год назад
Tebrikler ozlem hanim basarilarinizin devamini dilerim
@Eren-er3hm
@Eren-er3hm 11 месяцев назад
Allah razı olsun sizden hocam
@korogrenci2307
@korogrenci2307 Год назад
Ben bu nefes egzersizleri sayesinde Daha rahat sakinleşebiliyorum
@sena9626
@sena9626 9 месяцев назад
Allah sizden razı olsun hocam çok iyi geliyorsunuz bana 🥺💙
@Derdere
@Derdere Год назад
Çok güzel anlatım👏👏👏👏😘
@hamdiyenesesarca2418
@hamdiyenesesarca2418 Год назад
Gene süper özet ve yol gösterme çok teşekkürler
@burcugenc3228
@burcugenc3228 Год назад
sizi epeydir takip ediyorum ve bana en iyi gelen insansınız enerjiniz çok güzel ve karşıya geçiyor sıkılmadan sizi dinliyorum. psk sorunlarım var ve sizinle hafifliyorum :) teşekkürler
@hasankzl6146
@hasankzl6146 Год назад
Geçmiş olsun dinlemek kadar içindekilerini dökmek de rahatlatacaktır seni umarım hayatında içine dökeceğin biri vardır
@esraacar3957
@esraacar3957 Год назад
Ozellikle buz asker eşleri için patlama yaralanma ve savas sonrasi olusan Ptsd hakkında da öneri ve tedavi videoları bekliyoruz .teşekkür ediyorum.
@cicekg3744
@cicekg3744 Год назад
Özlem Hocam iyi varsınız ❤❤
@d.4024
@d.4024 11 месяцев назад
Verdiğiniz bilgiler altın değerinde Özlem hocam, teşekkür ederim, hepsini denemeye çalışacağım. Özellikle üniversite sınav dönemi 3 senedir baş edemediğim bir dönem çünkü videoda da bahsettiğiniz problemlere uzun zamandır sahibim ve çözemiyordum anlayamıyorum kendimi, kendimi en iyi anladığım video bu video oldu iyi ki varsınız. ❤❤
@seval9488
@seval9488 Год назад
Teşekkurler 🙏🐝🐞🍀🌷🌻🌸🌼🏵🌹
@nuraykaraca1323
@nuraykaraca1323 10 месяцев назад
Tşk ederim güzel bilgiler
@sadktomruk1347
@sadktomruk1347 Год назад
Özlem Hanım bu bölümde tam beni anlatıyor sunuz .durum daha da ilerliyor ilaç tedavisi varmı
@havvacuruk540
@havvacuruk540 Год назад
Hocam teşekkür ederim, tam isteğim konulara değinmisşsşn ya çok saolun
@ulviyebasaran5623
@ulviyebasaran5623 10 месяцев назад
Hocam harikasınız teşekkürler 👍
@naztuze
@naztuze Год назад
Özlem Hanım çok teşekkürler ederiz iyi ki varsınız, içe bakışımız ve bilinç kazanmamız konusunda yardımlarınız, etkileriniz çok önemli, sağolun 🥰🙏🙋‍♀️💕💐🌹🌟
@DogukanSalvatore
@DogukanSalvatore Год назад
Ya hocam çok iyisiniz yemin ederim 💙
@busrakorkmaz7842
@busrakorkmaz7842 Год назад
Tesekkurler ❤
@bennurkaya8174
@bennurkaya8174 Год назад
Teşekkürler 🙏🧿❤️
@serdalgurcan2828
@serdalgurcan2828 Год назад
Bunlarin hepsi bende var tedavisi nerde ve nasil yaptirabilirim
@skyhunter6054
@skyhunter6054 Год назад
Tesekkurler. Her tur kendi yontemini gelistirerek hayatta kalmaya calisiyor. Stresin azi iyi, fazlasi cok sıkıntı. Yas ilerledikce, gelistirdiginiz yontemlerle stresiniz azaliyor. Artık tv izlemiyorum, kotu haber kanallarini engelledim.sosyal medyayı da guzel icerikler gelecek sekilde ayarladim. 😊👍🏻
@dervisbaba6616
@dervisbaba6616 3 месяца назад
hepsi bende mevcut hayatım cekilmez halde malesef tavsiyelerinize uyacagim cok tesekkurler cok faydali olacagina inaniyorum❤
@mercangok3480
@mercangok3480 Год назад
Merhaba sizi yeni keşfettim şu an yaşadıklarımı birebir anlattınız çok şaşırdım bu durumu sadece ben yaşıyorum sanıyordum harika anlatmışsınız maddi imkanı olmayanlar ve pofesyonel yardım alamayanlar için harika bir anlatım kendi adıma size çok teşekkür ederim
@esraacar3957
@esraacar3957 Год назад
Sevgili Özlem keşke seni aynı okulda okurken tanisaymisim... Verdiğin bilgiler ve güzel yorumların için teşekkür ediyor başarılarının devamını diliyorum...
@handefabbro
@handefabbro Год назад
Haftalardır don modundaydım ve çözülecek halim yoktu. Tam ihtiyacım olan anda, ihtiyacım olan içerikle geldi videonuz. Çok teşekkürler, emeklerinize sağlık, iyi ki varsınız. ❤
@DogukanSalvatore
@DogukanSalvatore Год назад
Çözüldünüz mü
@emreefe6225
@emreefe6225 Год назад
Bu tarz problemlere de bütünsel baktığınız için teşekkürler çünkü vagus siniri beyin ve bağırsak arasında bağlantı sağlar videolarınızdan gerçektende çok şey öğrendim teşekkür ederim. Birde vagus tonusu diye bişey varmış vagus tonusu ne kadar iyiyse insanda o kadar mutlu ve huzurlu oluyomus ve bu eğer anne hamilelikte stres yaptıysa çocuğada geçebiliyormuş
@user-ns8hc3vu4u
@user-ns8hc3vu4u Год назад
Hocam merhabalar özgüven kaybı nasıl geri gelebilir saygılar teşekkür ederiz
@palababayigit4731
@palababayigit4731 Год назад
Tebrikler ✋ ✋ Faydalı içeriklerinizden istifiade etmekte olup , bil hassa kendu eş ve dostuma tasvip etme durumundayım.
@turalbabayev3421
@turalbabayev3421 Год назад
seni cox seviyorum. harikasin
@teyyipveyalakalariulkeyibtirdi
bu sorun ilaçla piskologla çözülmez bu sorunun en etkili çözümü avupaya kaçmanın bir yolunu bulabilmek hayat derdinizi unutursunuz ben 9 ay yaşadım insanların o bu şu umrunda değil dert yok enflasyon yok mülteci sorunu yok kafa rahat geri döndüğüme bin pişmanım en yakın sürede geri gideceğim
@hasankale509
@hasankale509 Год назад
knk çok haklısın ama her insan senin gibi şanslı değil ki
@bulentusman5038
@bulentusman5038 Год назад
yanlis anlamada bende avrupada yaşiyorum dūnyanin neresine kaçarsaniz kaçin eger anksitiye geçmisiniz varsa bu sizi heryerde buluyor
@semrabasaran3590
@semrabasaran3590 2 месяца назад
Türkiyemi pis mülteci lere bırakıp gitmem.dert heryerde var.muhim ilan basedebilmek.bu hnmda masal anlatıyor.uykum geldi boş boş konuşmuş
@selinates6657
@selinates6657 Год назад
Çok güzel bir video olmuş çok beğendim. Ellerinize sağlık. Sadece sizden tek bir ricam var. videolar uzun olduğunda sıkılmaya başlıyorum ve sonuna kadar izleyemiyorum. Bu videoyu da hızlandırarak izledim. Lütfen buna dikkat eder misiniz ? Teşekkürler. 😊
@gonularik8732
@gonularik8732 Год назад
Resmen beni anlatıyorsunuz verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim
@hasankzl6146
@hasankzl6146 Год назад
İnşallah derdinize çare olur
@ipek3732
@ipek3732 Год назад
Hocam her duyguma karsı kanalınızda video var ve bu beni çok mutlu ediyor sanki belgesel izliyorum 🥰😍☺
@hasankzl6146
@hasankzl6146 Год назад
Gerekli olan dersleri çıkarttıktan sonra çok daha mutlu olursun
@celikferforje3901
@celikferforje3901 Год назад
Geçmişin açısı geleceğin kaygısı olmayanlar kim
@hulyapelit1570
@hulyapelit1570 Год назад
Allah razı olsun hocam iyikim sin sizin sayenizde nefes almayı öğrendim
@hasankzl6146
@hasankzl6146 Год назад
Allah yardımcın olsun
@user-wq2gs4cg3q
@user-wq2gs4cg3q 3 месяца назад
Tesekurle
@alperenb4517
@alperenb4517 Год назад
Ben de bu problemler kronik olarak var ve nabzım kan şekerim düşüyor sebebi bulunamıyor tavuk yumurta örneği gibi artık ben de hangisi hangisinden çıktı anlayamıyorum.
@gulsenzdm
@gulsenzdm Год назад
Emeğinize sağlık bilgilerinize teşekkür ediyoruz 👌🏽
@mehmetgedik2678
@mehmetgedik2678 9 месяцев назад
Çok güzel anlatmışsınız ben savaş kaç ve don kal moduna takılmanın sebebini anlayamadım
@Prinzessin2020
@Prinzessin2020 Год назад
Özlem Hocam çok teşekkür ediyorum..Sizi çok beğeniyorum ❤️
@berfinbaysal4740
@berfinbaysal4740 Год назад
Hocam bu anlattıklarınız Hepsi de bende var bunun için ne yapmam lazım Hocam çok güzel anlattınız Çok teşekkür ederim
@azharjarwardgk
@azharjarwardgk Год назад
Very very nice
@byburak2718
@byburak2718 8 месяцев назад
Hocam ben liseye yeni geçtim ve geçmeden önce hiçbir şeyim yoktu,haytımda hiçbir sorun yok ama liseye geçtikten sonra her şeye karşı bıkmış ve isteksiz hissetmeye başladım.Bir iş yapmaya kalkınca olması gerektiğinden daha uzun sürede yapıyorum.Önerebileceğiniz bir şeyler var mıdır? (Okula kendi isteğim ile geçtim)
@recaibas550
@recaibas550 Год назад
Maaşallah 10.Numara Teşekkürler Hoçam
@esraatesartun1826
@esraatesartun1826 Год назад
Enerjinizi çok seviyorum...
@ShowTurkey
@ShowTurkey Год назад
Depresyon anksiyete vertigo bunlar hakkında videolar bekliyorum🥰
@emreefe6225
@emreefe6225 Год назад
Hepsi vagus sinirinin fonksiyonunun bozulmasıyla alakalı yoga meditasyona başla
@ibrahimdemir8096
@ibrahimdemir8096 Год назад
Bu ekonomi düzelmedikçe mutlu olamicaz
@gulustanarmutlu4761
@gulustanarmutlu4761 Год назад
Cok tesekurler ozlem hanim sizden cok sey ogreniyorum ama evde suekli surekli stres yasiyoruz kizim ve kocasi neayriliyorlar nede gecine biliyorlar beraber oturiyoruz bazen neyapacagimi bile miyorum
@emreefe6225
@emreefe6225 Год назад
Özlem hanım bende de bu sorunlar vagus siniri ile ilgili düşünüyorum mesela vagus sinirini uyarıcak egzersizler yapınca gözlerimden yaş akıyo içimde sıkışmış duygular var sanki sinir sistemi onu atmaya calısıyor kronik depresyonda vagus siniri uyarımının tedavi yöntemi olarak kullandığını duydum ne düşünüyosunuz
@emreefe6225
@emreefe6225 Год назад
ayriyetten kolay ağlayamıyorum kolay ağlayan insanların daha sağlıklı bir sinir sistemi olduğunu düşünüyorum
@yazaryazmaz1286
@yazaryazmaz1286 Год назад
Hocam peki travma yaşamış çocuk için önerileriniz var mı
@enesxy6421
@enesxy6421 Год назад
Siz nasıl bi kraliçesiniizz💖
@birisiexample999
@birisiexample999 Год назад
Peki o teknikleri deneyecek kadar dahi güçlü hissetmiyorsak kendimizi? Ya da neden aylarca hatta yıllarca düşünce şeklimizi değiştirmeye, vücudumuzu rahatlatmaya çalışacağız , neden sadece diğer insanlar gibi normal bir şekilde başa çıkamıyoruz diye düşünüyorsak? Bütün bu çabamızın tek nedeni ölmemek mi?
@mehmeten7176
@mehmeten7176 Год назад
Allah kimseyi psikiyatr psikologlara elinde düşürmesin
@insaninsanoglu8929
@insaninsanoglu8929 Год назад
Gerçekten çok teşekkür ederim bende hepsi vardı nedenini buldum
@sedakaya7021
@sedakaya7021 5 месяцев назад
Nedeni neymiş sizinkinin acaba
@ulku6999
@ulku6999 Год назад
Beni üzen aile ferdi ile arama mesafe koydum,yetmedi yine zarar verdi ilk fırsatında.3 aydır ilişkimi tamamen durdurdum fakat içimdeki korkusu kaygısı surekli beni huzursuz ediyor.görüşmedigim için beni ilk bulduğunda bana eziyet edecek,daha once surekli her anlamda ona destek olmam gerektiği gorevim oldugunu söylediği için,gorusmedigim için suçlanacagim korkusu uzerimde ruhen baskı oluşturuyor.
@elifc7433
@elifc7433 Год назад
Size çok teşekkür ederim.Demek bu yüzden donma modundaymışız, stresliyken insan neden uyuşuk olur diyordum ben de.
@hasankzl6146
@hasankzl6146 Год назад
Doğru araştırma yapıldıktan sonra her sıkıntının çaresi vardır
@Birmusade
@Birmusade Год назад
Kapaktaki tüm dertler bende var. Videoyu kaydettim, şuan yorgunum ilk fırsatta izleyeceğim.
@Birmusade
@Birmusade Год назад
İzledim, çözümleri deneyeceğim.
@emreefe6225
@emreefe6225 Год назад
@@Birmusade nasıl işe yarıyor mu yöntemler
@arzubozkurt9763
@arzubozkurt9763 10 месяцев назад
Bana çok faydası oldun çok teşekkür ederim bide benim sıkıntım evde durmamak sıkıntı basması gagi beni aydınlatırsanız çok sagolun ben arzu size minnettarım
@melekucun1745
@melekucun1745 Год назад
Kaygı ve öfke oluyor bazen bende Zor insanlarla yasadigim için pisikolojik baskı gibi görüyorum ve yaşıyorum bazen uyuyarak da rahatlıyorum herşeyi bırakıyorum evet midem de ağrılarım oluyor atsan atılmıyor Saydan satılmayan insanlar yüzünden vidyolarinizi izliyorum fakat genelde otobusdeki insanlara benzetiyorum ama aynı şeyleri yaşadığım için ne yapacağımı bilmiyorum bu yüzden bazen çok yoruluyorum bu konuyla ilgili ne yapacağımı bilmiyorum hocam hep bizmi iyi. İnsan olmaya çalışmak sonrada birazda karşımızdaki insanlar iyi olsa ne kaybederler insanoğlunun üstünde çok yük var herşeye insanlar doğaya akıla gelebicek herşeye insanlar hayat çok zor hocam sevgi ve saygilarimla😘😘💐🌹
@melekucun1745
@melekucun1745 Год назад
@@a-k2022 saydiklarinizdan hiç biri yok
@demetaksu5048
@demetaksu5048 Год назад
Halsiz ve uyku halini çok seviyorum
@serifenuraksoy4504
@serifenuraksoy4504 Год назад
Gönüller yalnızca Allah'i anmakla huzur bulur. Namaz Kur'an gece secdeleri ve dua olmadan hiçbir mutluluk olmaz. Allah İnşirah suresinde çaba gösterin ve ibadet edin diyor. Çaba ve ibadet ikisi bir olmadan bir şey düzelmiyor
@kerimozgul7309
@kerimozgul7309 Год назад
Ben alkolle gayet huzur buluyorum allaha gerek yok
@kartanesi658
@kartanesi658 Год назад
@@kerimozgul7309 ismin de ne mübarek miş oysa. Sizin için dua edeceğim. Allah affetsin güzel doğru yol nasıp etsin diye. Sırf isminizin hurmetine. 😊🌺
@Misvakk
@Misvakk Год назад
Namazı, “kul ile Allah arasında yüksek bir nisbet (bağ) ve ulvî bir münasebet ve nezih bir hizmet ve Hâlık-ı Zülcelâl tarafından her yirmi dört saat zarfında tayin edilen vakitlerde manevî huzuruna yapılan bir dâvettir.Madem dünya bir gün bize haydi dışarı diyecek, feryadımızdan kulağını kapayacak, o bizi dışarı kovmadan biz bu hastalıklar ikazatıyla şimdiden onun aşkından vazgeçmeliyiz. O bizi terketmeden, kalben onu terke çalışmalıyız. Rnk
@Exxx.713
@Exxx.713 Год назад
Ya sen ne anlatıyon ya bi bitmediniz
@willywonka7504
@willywonka7504 Год назад
Vaazı git camide ver
@Misvakk
@Misvakk Год назад
@@Exxx.713 İnsanın bu dünyaya gönderilmesinin hikmeti ve gâyesi; Hâlık-ı Kâinat’ı tanımak ve O’na îmân edip ibâdet etmektir.rnk
@Misvakk
@Misvakk Год назад
@@willywonka7504 Cenab-ı Hak (c.c), Şuara Suresi 221-223. ayetlerinde meâlen şöyle buyuruyor: 221 . Şeytanların kime ineceğini size haber vereyim mi? 222 . (Onlar) iftirâya düşkün, çok günahkâr olan herkesin üzerine iner. 223 . (Onlar ise şeytanlara) kulak verirler; bunların çoğu da yalancıdırlar.
@mustafaduzel2408
@mustafaduzel2408 Год назад
Risale-i Nur kitabı mı okuyorsun?
@fatmattt6772
@fatmattt6772 Год назад
Hocam ozguvensizlikle ilgili de vudeo çekebilir misiniz? Ama klişe şeyler donemlik etki yaratıyor bunlari yapmadığın zaman tekrar eski haline dönüyorsun. Ben oyle bir haldeyim ki varlığımla insanlari rahatsiz ettigimi düşünüyorum.
@sunaaslan605
@sunaaslan605 Год назад
Özguven eksikliği de diğer birçok ruhsal sıkıntı gibi malesef ama malesef sorunlu aile ilişkilerinden kaynaklanıyor.nacizane tavsiyem anne babanız var ise ilişkinizi tamir etmek ile başlayın yola.haaa tabi bu coook zor bir süreç haberiniz olsun.
@hasankzl6146
@hasankzl6146 Год назад
Kesinlikle öyle düşünmeyin yüce Allah hiçbir varlığı sebepsiz yere yaratmamıştır o sadece demeyen insanlardan değer beklemeyin yeter
@serdaraktas593
@serdaraktas593 Год назад
verdiğiniz çözüm aylarca yapılacak bişeyse zaten kimse yapmayacağı için gerçekten işe yarayıp yaramayacağını da kimse anlamayacak. herhangi birisi bu çözüm işe yaramadı derse bile sizin cevabınız hazır zaten "yeteri kadar uzun süre ve disiplinli bir şekilde yapmadınız" diyeceksiniz :D
@ahmetdurna3402
@ahmetdurna3402 8 месяцев назад
Anlatılanların hepsi ben de mevcut sanki benden bahsediliyor fakat yalnız değilim farkettim cozebilirim
@iremozdmr
@iremozdmr Год назад
anasayfama düştü izlemek istedim ama bunu izleyecek dikkati bile toparlayamayacağımı düşündüm vazgeçtim sonra böyle olmama üzülüp videoya girdim şimdi izlemeye çalışıcam umarım faydası olur çünkü bu durum gerçekten çok can sıkıcı
@mercangok3480
@mercangok3480 Год назад
Aynı ben😢
@1Saggitarius
@1Saggitarius 5 месяцев назад
Fulledimmm💅🏻
@furkansseenn
@furkansseenn Год назад
Abla doğru söyle seninle tanışıyor muyuz? Bütün videoların benimle alakalı
@reniismail9170
@reniismail9170 Год назад
Tes denicem
@demetaksu5048
@demetaksu5048 Год назад
Annem ve eşim arsında kalıyorum hep korku içindeyim
@kral3855
@kral3855 Год назад
Aşk acısı çekiyorum. Takıntı yaptım belkide kurtulma yöntemlerini anlatan video yaparmısınız?
@yasintota2270
@yasintota2270 8 месяцев назад
Dünya ya ve varlıklarına aynısını yaptığımızdan aynı haller insana yansır... YANSITILIR....
@nesibe6281
@nesibe6281 Год назад
Merhaba Özlem hanım ben sizinle bir süre konuşmak isterim yalvarırım bir süre bana ayırın ve beni dinleyin cidden çok kötüyüm burdan yazdım size ulaşacağım bir numara bulamadım lütfen yardım edin
@turgutb9214
@turgutb9214 Год назад
Bir bankada güvenlik görevlisiyim.Mesai başlangıcından bitimine kadar hep gerginim,herşeyi kontrol altında tutmaya çalışırken çok yoruluyorum.Önceki iş yerimde işten çıkar salona spora giderdim.Ama şuan hiçbirşey yapamıyorum çok yoruluyorum
@yucellafc
@yucellafc Год назад
Bende öyleyim dostum okuldan çıkınca spora fln gidiyodum ama bu dönem yazın. Evden çıkmayınca b ve d vitaminleri eksikliği oldu vitamin eksikleri de kötü etkilio bende bu yüzden oldu yani sende niye oldu şimdi nasılsın
@afffmmd1147
@afffmmd1147 Год назад
3:37 hepsi var
@demetaksu5048
@demetaksu5048 Год назад
Hocam bende çok korkak çok tedirgin birisiyim her an bir şey olacakmış gibi hissediyorum baskı altında yım lütfen yardım edin aşırı düşünce beni çok yoruyor
@yucellafc
@yucellafc Год назад
Geçmiş olsun dostum hiç doktora gittin mi b ve d vitamini eksikliği varsa onlar da çok etkiliyo
@sedakaya7021
@sedakaya7021 5 месяцев назад
Nasıl oldunuz demet hanım
@sedakaya7021
@sedakaya7021 5 месяцев назад
@@yucellafcbenim d vitamini çok düşüktü 7 ve kasık ağrılarım çok var bundan kaynaklı olabilir mi
@zehracebeci7283
@zehracebeci7283 Год назад
Merhaba hocam,bunlar bende var ne yapmalıyım
@hasankzl6146
@hasankzl6146 Год назад
Doğru tedaviyi bulup uygulamak gerekir geçmiş olsun
@evdeenjeksiyon6298
@evdeenjeksiyon6298 Год назад
👏👏
@kemalabayli866
@kemalabayli866 24 дня назад
Selam...
@hacercicek2815
@hacercicek2815 Год назад
🌹
Далее
MORNING ANXIETY - WHAT CAUSES IT AND HOW TO CALM DOWN
15:37
DOPAMİN DETOKSU İLE BEYNİNİ GÜÇLENDİR
16:33
Просмотров 2,6 млн
Yorgun Hissediyorsan Mutlaka İzle!
8:39
Просмотров 49 тыс.
HELP YOURSELF! IS IT POSSIBLE?
11:05
Просмотров 37 тыс.
How to rise from the ashes?
9:39
Просмотров 53 тыс.