Тёмный

TOP 4 Ćwiczenia na Drętwienie Ręki 

Jacek Suchanowski
Подписаться 131 тыс.
Просмотров 1,2 тыс.
50% 1

💚NASZA MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA - Więcej szczegółów 👉🏻: 🌐camceaplus.pl
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
❤️CZŁONKOSTWO (materiały Premium) 👉🏻
/ @jaceksuchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Tematem dzisiejszego materiału jest zestaw ćwiczeń na drętwienie rąk w nocy, mrowienie ręki
🎬W materiale przedstawiamy zestaw 4 ćwiczeń na drętwienie rąk w nocy, mrowienie ręki
✅Jeżeli jesteś zainteresowany/a ćwiczeniami na mrowienie i drętwienie dłoni to zapraszamy do materiału, w którym przedstawiamy 5 - cio minutowy zestaw ćwiczeń 👉🏻 • Drętwienie rąk? - 5 MI...
💜Mogą również zainteresować Cię:
DRĘTWIENIE RĄK W NOCY? - Musisz to wiedzieć ! - 👉🏻 • DRĘTWIENIE RĄK W NOCY?...
ZESPÓŁ CIEŚNI NADGARSTKA - TOP 3 ćwiczenia - 👉🏻 • ZESPÓŁ CIEŚNI NADGAR...
DRĘTWIENIE DŁONI W CIĄŻY - co robić ? - 👉🏻 • DRĘTWIENIE DŁONI W CIĄ...
CZY MAM PROBLEM Z NERWEM ŁOKCIOWYM? - TOP 3 TESTY ! - 👉🏻 • CZY MAM PROBLEM Z NERW...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Dziękujemy Naszym PATRONOM
🙏🏻Patronite: 👉🏻patronite.pl/jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
__________STRONA INTERNETOWA____________
🌐www.jaceksuchanowski.pl
__________SOCIAL MEDIA____________
🔴Subskrybuj: 👉🏻 / jaceksuchanowski
🟣Instagram: 👉🏻 / jacek_suchanowski
🔵Facebook: 👉🏻 / medpub.yt
⚫️TikTok: 👉🏻 / jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💥 SPRAWDŹ NASZ DRUGI KANAŁ (eng)
👉🏻 / @painreliefexercises
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Jeśli chcesz porozmawiać ze mną możesz skorzystać z aplikacji "Zapytaj Lekarza", aby uzyskać poradę fizjoterapeutyczną - j0l8.app.link/u0IBIIlp3X
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Timecodes
0:00 - Intro
0:07 - Ćwiczenia
1:12 - Metodyka wykonywania ćwiczeń
1:42 - Co jeszcze może pomóc?
2:48 - Zakończenie
MAM NADZIEJĘ, ŻE TEN FILMIK BYŁ DLA PAŃSTWA POMOCNY
#drętwienieręki #mrowieniedłoni #drętwienierąkwnocy

Опубликовано:

 

11 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 11   
@annadabrowska7500
@annadabrowska7500 Месяц назад
Dziękuję i serdecznie pozdrawiam
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski Месяц назад
Przyjemność ;) Pozdrawiam
@martynastepien8448
@martynastepien8448 Месяц назад
Idealnie Pan trafił , pracuje przy komputerze i od jakiegoś czasu drętwieją mi palce u prawej dłoni. Odczuwam mrowienie, czasem ból kiedy muszę użyć siły tych palców do wykonania innej czynności. Mam nadzieję że ćwiczenia pomogą 😊
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski Месяц назад
Owocnych ćwiczeń zatem ;) Pozdrawiam
@MirekKrenc
@MirekKrenc Месяц назад
Dziękuję :)
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski Месяц назад
Przyjemność ;)
@Angie-sv6tw
@Angie-sv6tw Месяц назад
A mi czasami jak usne w zlej pozycji to dretwieja dwa ostatnie palce. Okropne uczucie
@halinafilipczyk9357
@halinafilipczyk9357 Месяц назад
Gdzie dokładnie wcierać tą maść?
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski Месяц назад
najlepiej w przedramię ;)
@joannakozniewska4905
@joannakozniewska4905 Месяц назад
😊😊😊😊❤❤❤
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski Месяц назад
Далее
3 Najważniejsze Ćwiczenia na Zdrowe Stawy
4:40
Просмотров 2,3 тыс.
Najlepsza Poranna Gimnastyka na BÓL KOLANA !
11:40
Просмотров 19 тыс.
Самое Романтичное Видео ❤️
00:16
DRĘTWIENIE RĄK W NOCY? - Musisz to wiedzieć !
6:57
Просмотров 437 тыс.