Dans cette vidéo RU-vid sur la musculation , je vous présente les 8 erreurs les plus fréquentes lors de l'entraînement du dos (dorsaux ,trapèzes...), ainsi que des conseils pour les corriger afin de prendre plus de masse musculaire et éviter de se blesser.
Si la vidéo vous a plu, n'hésitez pas à "aimer" et vous abonner.
Mon site internet, proposant du coaching distance ( plans d'entrainement et plans alimentaires, personnalisés).
enzocoach.fr/shop/
Le site de mon partenaire PROZIS :
www.prozis.com/fr/fr
Bénéficiez de -10% de réduction sur votre commande sur le site PROZIS avec le code : ENZO.
Site internet de mon partenaire INITHY (créateur d'application sportive sur mobile, ultra personnalisable et sous abonnement):
www.inithy.com/
Son profil instagram :
@inithyofficiel
Sa page facebook :
/ inithy
Enzo FOUKRA, coach sportif diplômé BPJEPS AGFF et conseiller en nutrition.
Suivez moi sur Facebook :
/ enzo-f. .
Sur instagram :
/ . .
Sur Twitter : / enzofoukra
Merci au REM gym pour son accueil :
Le site internet du rem gym :
www.rem-gym.com/
Sa page Facebook :
/ remgym
Son profil instagram :
@centresportifremgym
Merci à Frédéric MOMPO pour sa collaboration :
Site internet du Studio Sport de Vincennes (sa salle) :
www.studiosportbyfredmompo.com/
Instagram de frédéric MOMPO :
@fredericmompoofficiel
2 июл 2020
