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me gusta, muy bueno gracias, l barre me gusta mas pero siento q con este hago más esfuerzo, se podrá hacer barre un poco intenso?, hace como dos años hacia barre express era demasiado intenso, mis músculos se modificaron pero n cuanto lo dejé regresaron a estar como antes, un abrazo!!¡
Hola! claro, cualquier disciplina se puede hacer mas intensa, es no haciendo modificaciones o bien agregando polainas en piernas vas a sentir mas el ejercicio, con música siento que hago la clase mas intensa pero aquí no puedo poner con la que yo hago en clase normal, saludos!
Muy bien pero hablas mucho, y yo hago lo que haces entonces termino haciendo los errores tambien. Graba el video y solo explica el ejercicio mientras lo haces y ya. Y nosotros tenemos que verlo antes de hacerlo y ya no perder tiempo en ver todo lo qie dices