Тёмный

Yoga doux pour soulager ses cervicales 

Marine
Подписаться 116 тыс.
Просмотров 27 тыс.
50% 1

Intensité ☾
Niveau ☾
#yoga​ #homeyoga​ #realtimeyoga​ #yogadoux​
Si vous ne voulez rien manquer de mes prochains cours, n'oubliez pas de vous abonner à ma chaîne et d'activer les notifications en cliquant sur la petite cloche 🔔
Belle pratique,
Marine
🌙 INSCRIPTIONS À MA FORMATION DU 01 AU 07 FÉVRIER
→ Découvrez ĀNANDA by LUNA : bit.ly/FormationLuna​
↡ À REGARDER AUSSI ↡
→ Yoga Workout CUISSES & FESSIERS (25 min) : bit.ly/3bFJSQJ​
→ Routine matinale (15 min) : bit.ly/32CkJ4g​
→ Méditation pour cultiver son potentiel : bit.ly/3p1W1DN​
☾ REJOIGNEZ LUNA 🎁 Téléchargez votre Guide Offert pour débuter vers le Bien-être & la Pensée Positive : bit.ly/MonEbookOFFERT​
→ Mes postures de yoga favorites et leurs bienfaits sur le corps,
→ Mes conseils pour prendre soin de vous,
→ Des fiches recettes ayurvédiques 100% végétales,
& pleins d’autres surprises…
☾ LA FORMATION DE YOGA
→ Découvrez ĀNANDA by LUNA : bit.ly/FormationLuna​
☾ MES E-BOOKS DE YOGA
→ Découvrir la Collection : bit.ly/CollectionEbooks​
☾ MON PODCAST OFF THE MAT
→ Spotify : bit.ly/OffTheMatSpotify​
→ Itunes : bit.ly/OffTheMatItunes​
→ RU-vid : bit.ly/OffTheMatRU-vid​
☾ REJOIGNEZ-MOI CHAQUE JOUR SUR INSTAGRAM
/ ​
☾ CONTACT PROFESSIONNEL → thetalesofher@gmail.com
---------------------------------------
AVERTISSEMENT :
Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.

Развлечения

Опубликовано:

 

3 фев 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 76   
@juliedesquiens1911
@juliedesquiens1911 3 года назад
J'ai adoré cette séance, douce et restorative, tout ce dont j'avais besoin aujourd'hui. Merci Marine 🙏
@saidaelyassini2509
@saidaelyassini2509 Месяц назад
Merci pour cette séance ❤
@hosottekarine1232
@hosottekarine1232 7 месяцев назад
Bonsoir Merci piur votre cours ca fait du bien. Bonne soirée
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
Avec plaisir
@montagnonsandra3309
@montagnonsandra3309 5 месяцев назад
Merci pour la vidéo , c'est vraiment une bonne séance pour les cervicales et ça fait du bien de la faire ! Bonne journée à vous
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
Avec plaisir 😊
@sanzberruyermireille7113
@sanzberruyermireille7113 6 месяцев назад
16:19 merci marine 😊 Un grand soulagement!
@Marine_chpn
@Marine_chpn 6 месяцев назад
@dudaykataline1497
@dudaykataline1497 Год назад
Ça m'a fait un bien fou
@fadouachnigri4126
@fadouachnigri4126 Месяц назад
Merci beaucoup pour cette magnifique séance de yoga et j'espère vraiment trouver la différence 🎉
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Avec plaisir 😊💕
@lucietrahan2980
@lucietrahan2980 7 месяцев назад
Merci! J’aime beaucoup cette vidéo, ça m’aide à dénouer la rigidité dans mon corps ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 7 месяцев назад
top ❤
@manoncheval3578
@manoncheval3578 13 дней назад
Marine, merci pour cette séance, je l'adore ! Moi qui ai une raideur constante aux cervicales (et des migraines qui en découlent), ça me soulage toujours pas mal 😊 courte et efficace, idéale pour une pratique matinale ! 🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn 13 дней назад
Génial !!!
@nadiabongardcosta5129
@nadiabongardcosta5129 5 месяцев назад
Le chant des oiseaux L’espace dans ma nuque Le sourire sur mon visage Merci magique Marine🐞
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
merci à toi belle nadia ❤
@elisecha4250
@elisecha4250 3 года назад
Plus que parfaite après ma petite séance d’inversion 👏🏼☺️ doux et étirant comme il faut. Merci Marine !
@barbieleroy8257
@barbieleroy8257 Месяц назад
Merci 🙌🏼
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Avec plaisir 🙂❤
@margotlacroix1889
@margotlacroix1889 5 месяцев назад
Super vidéo, ça m'a fait du bien à mes cervicales qui sont bloquées merci beaucoup 🙏🏼
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
Génial ! avec plaisir Margot ❤
@Sadira.S
@Sadira.S 2 месяца назад
J'ai tellement mal aux cervicales ... cette séance est faite pour moi 😁 grand merci Marine ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 месяца назад
Avec grand plaisir Sandrine ❤
@valeriegimenez4300
@valeriegimenez4300 Год назад
Je suis coincé du haut du dos et sa ma fait vraiment du bien. Merci votre voix est tellement relaxante
@lilit796
@lilit796 Год назад
Pareil. C'est ma séance post-torticolis et ça fait vraiment du bien.
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
roh trop chouette!!!!
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Oh merci beaucoup Valérie!
@noemieleblondel4185
@noemieleblondel4185 3 года назад
Encore une fois une séance très agréable ! Merci beaucoup 🙏
@iamxamy
@iamxamy 5 месяцев назад
Merci ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
❤❤
@emiliebernardin441
@emiliebernardin441 3 года назад
Merci beaucoup Marine pour cette agréable séance
@marieamaro5243
@marieamaro5243 2 месяца назад
Merci pour cette séance, un vrai soulagement pour les épaules et le cou 😅
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 месяца назад
oh ravie
@leapayet455
@leapayet455 2 года назад
J'avais des douleurs aux cervicales depuis deux jours, je viens de terminer cette séance et je n'ai plus de douleurs et tout est fluide ! Merci beaucoup pour cette séance🙏🌸
@joellebiet339
@joellebiet339 3 года назад
J’ai adoré, belle séance . Merci Marine
@marieneveu3979
@marieneveu3979 4 месяца назад
Merci marine pour cette douce séance qui je l’espère va soulager mes cervicales 😢🙏✨
@Marine_chpn
@Marine_chpn 4 месяца назад
trop bien❤
@imenet6771
@imenet6771 Год назад
merci beaucoup !
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
❤❤
@dudaykataline1497
@dudaykataline1497 Год назад
Merciiiiiiii❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
❤❤
@lea.sophro
@lea.sophro 4 месяца назад
Merci ça fait beaucoup de bien pour toute cette zone ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 4 месяца назад
ravie ❤❤
@sygridepietre2842
@sygridepietre2842 2 года назад
merci, une séance exceptionnelle
@frelanciaony2358
@frelanciaony2358 3 года назад
Merci 🙏🏻❤️
@ucypsogrambijea2106
@ucypsogrambijea2106 2 года назад
Ton habitation est majestueuse !
@cyr1809
@cyr1809 5 месяцев назад
Bonjour Marine, merci pour votre contenu de qualité
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
Avec plaisir❤
@NA209able
@NA209able 2 года назад
Merci Marine 🙏🏼
@julia.ludwig
@julia.ludwig 5 месяцев назад
Merci pour ce cours tout en douceur. Les ronds de tête du début me faisaient vraiment mal, arrivée à la fin du cours, j'en ai refait pour voir: plus de douleur!
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
Génial ! ❤
@cathyvidoudez1648
@cathyvidoudez1648 2 года назад
Tres bonne séance merci beaucoup marine 🙏✨🤍
@sophieremy9574
@sophieremy9574 Год назад
merci marine, c'est exactement ce dont j'avais besoin !!! tu es un Ange !
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Avec plaisir 😊
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 Год назад
@cecilecara460
@cecilecara460 3 года назад
Juste merci 🙏
@fairouzh7892
@fairouzh7892 2 года назад
Merci pour le partage de cette séance ressourçante. Mention spéciale pour le choix de la musique, les exercices et leurs commentaires, le temps laissé à la fin de la séance pour terminer en douceur, cela fait vraiment la différence.
@nadiabongardcosta5129
@nadiabongardcosta5129 Год назад
✨💟
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 Год назад
👏🙏👍🤗
@vullioudsarah9427
@vullioudsarah9427 2 года назад
J adore cette vidéo c est top pour commencer merci
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 года назад
Merci à toi 😊
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 7 месяцев назад
😊
@marcesepu
@marcesepu Год назад
Merci ! C’était juste ce dont j’avais besoin😊
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
@lucilemorelle2309
@lucilemorelle2309 11 месяцев назад
Merci beaucoup, cela fait plusieurs fois que je fais cette séance et elle m'aide bien à déverrouiller ma nuque et mes épaules.🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn 11 месяцев назад
Génial ! Avec plaisir si cela peut aider ❤
@mariemazzoleni6296
@mariemazzoleni6296 Год назад
merci Marine cette séance est magique ! j’ai beaucoup de problèmes de cervicales notamment hernie + arthrose… et systématiquement elle me soulage 🙏🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Magnifique
@erwanprevert8220
@erwanprevert8220 5 месяцев назад
Très bien merci☺ (juste un poil rapide quand les tensions sont assez présentes pour les débutants) sinon très efficaces merci.
@Marine_chpn
@Marine_chpn 5 месяцев назад
Avec plaisir Erwan, merci 😊
@vkmimi5419
@vkmimi5419 2 года назад
je me suis abonné à ta chaine ! J'aime enormement ton contenue
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 года назад
Merci et bienvenue 🥰
@71beuzaurelien36
@71beuzaurelien36 Год назад
Séance douce et relaxante. La salle donne sur une végétation magnifique ce qui rajoute à la detente. Quelle région ?
@Marine_chpn
@Marine_chpn Год назад
Bali :))
@71beuzaurelien36
@71beuzaurelien36 Год назад
@@Marine_chpn ça ne m'étonne pas. Magnifique! ❤️ Si tu vis là-bas, profites. Un jour j'y serai
Далее
Yoga pour la nuque - Yoga Master Class
21:33
Просмотров 409 тыс.
Yoga Fondations | Débuter avec des bases solides
23:50
Jungle Yoga | Flow de 30min pour être plus flexible
32:00
Cours de Yoga pour Débuter (2024)
21:54
Просмотров 15 тыс.
Yoga Workout | Spécial Cuisses & Fessiers
25:38
Просмотров 61 тыс.
ийу 😅
0:14
Просмотров 8 млн