КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ ЗА 7 МИНУТ!

Подписаться 2,2 млн

Просмотров 238 тыс.

50% 1

КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ ЗА 7 МИНУТ!
✅ХОЧЕШЬ УВИДЕТЬ БОЛЬШЕ КРУТЫХ РОЛИКОВ?
Заходи к нам в Телеграм канал, там все новые ролики:
☑️t.me/sjbodyfit
#накачатьгрудные #sjbody #тренировканагрудь #грудныемышцы #упражнениянагрудь

Опубликовано:

13 авг 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 597

@romansedov7209 Год назад

Не знаю почему его многие хейтят, человек добился результатов в спорте и достаточно доступно объясняет упражнения, с меня только лайк.

@Observer1108

01)

@GGoooNN Год назад

Я не чувствую рук и мне теперь сложно их сгибать. Спасибо за тренировку груди!

@user-vv6lu2dw1b Год назад

Спартак превращается в Войтенко

@MALIKJOY020 Год назад

Здравствуйте, я за вами всё успевал. Спасибо вам за тренировку 👍🏿🙋🏻‍♂️

@PERSON_NA Год назад

Вот этот формат мне даже больше нравится... Красава.

@dim2aa Год назад

Давно ждал такой ролик .Спасибо я каждый день тренируюсь под этот ролик.

@gasturbo5539 Год назад

Красава, такого формата видео я ждал на твоём канале

@Mangakievich Год назад

вообще круто что ты начинаешь развиваться любому человеку хоть немного но развиваться надо 👍

@dronraff2858 Год назад

Все кто пишет, что Спартак превращается в Войтенко,очень далеко ему до Спартака во всём 👌

@user-je7yz1xf6b

День 25:

@preshepka7603

Отличное начало тренировки. Спасибо за полезное видео!

@user-ds8ug7om9k Год назад

Не ожидал увидеть такой формат на твоём канале 💪

@user-rb4fl2pk5f

Спасибо огромное Спартак очень хорошая тренировка на грудь и сложная буду теперь использовать только её❤

@user-qz3nw6iu5n Год назад

Здравствуйте, спасибо за рекомендации! Если можно - просим серию видео на тему правильной техники в популярных упражнениях, спасибо!🦾

@vladimirzeus6841 Год назад

💪💪💪👍 бро как всегда спасибо за инфо и мотивашку

@Football-2.0_ Год назад

Спартак, большое спасибо за хорошие тренировки и интересный контент

@hackermanshorts

Спортак спасибо за видосы очень помогают👍🏻 ты лучший

@coolbumblebee4641 Год назад

Привет, Спартак! После твоей этой тренировки, я понял на сколько я слаб. Это очень расстраивает, но и одновременно придает мотивации меняться в лучшую сторону 💪🏼 Спасибо, брат 🤜🏻