Тёмный

Как научиться лазить по канату #3 / CrossFit LEMON 

LEMON
Подписаться 1,2 тыс.
Просмотров 17 тыс.
50% 1

Друзья!!!
В этом коротком, но очень информативном видео Валентин Литвинчук поделится с вами своими секретами техники лазания по канату
Смотрите также:
#1 Канат - • Как научиться лазить п...
#2 Канат - • Как научиться лазить п...

Спорт

Опубликовано:

 

18 окт 2015

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@user-ol5nd7gk7y
@user-ol5nd7gk7y 6 лет назад
для единоборств в частности борьбы, наоборот используют мелкий хват для большей утомляемости мышц, способствует развитию силовой выносливости
@Alejandro-gu9cf
@Alejandro-gu9cf 3 года назад
Спасибо огромное за ваш труд!
@mega_4261
@mega_4261 8 лет назад
Спасибо за уроки. Много видел роликов по канату. Ваша серия мне кажется лучшей. Хотелось бы увидеть по другим движениям. Я думаю вам есть, что рассказать. Удачи, успехов.
@LEMON_CF
@LEMON_CF 8 лет назад
+Mega _ Спасибо большое за Ваш комментарий, после таких слов появляется желание еще больше делать подобных видео. В ближайшее время подготовим для вас еще один сюрприз!!!
@user-cl7dp4rr7x
@user-cl7dp4rr7x 2 года назад
Благодарю очень полезно, буду пробовать
@user-pr4dl3jw7b
@user-pr4dl3jw7b 8 лет назад
спасибо вам большое! я за час уже забирался на канат!
@fapdayz
@fapdayz 4 года назад
Прекрасная серия видео. Спасибо
@user-wm4jh2ne6u
@user-wm4jh2ne6u 5 лет назад
Четко объясняет 👍
@PML211
@PML211 5 лет назад
Спасибо
@alnuabanaiku6470
@alnuabanaiku6470 8 лет назад
Спасибо! очень грамотно и последовательно учите! Ничего лишнего. Не могли бы вы сделать видео про выходы силой на перекладине и кольцах?
@LEMON_CF
@LEMON_CF 8 лет назад
+Alnu Abanaiku Со временем конечно же сделаем, сейчас в планах запустить новый проект(сюрприз) для зрителей канала LEMON
@user-ej8hi8og1e
@user-ej8hi8og1e 5 лет назад
спасібо
Далее
30 дней ОТЖИМАНИЙ...
9:58
Просмотров 4,7 млн