КОНТРАКТУРА ЛУЧЕЗАПЯСТНОГО СУСТАВА | РАЗРАБОТКА Лучезапястного Сустава После Травм и Операций

Подписаться 49 тыс.

Просмотров 107 тыс.

50% 1

Перелом лучевой кости у взрослых всегда приводит к образованию постиммобилизационной контрактуры лучезапястного сустава. Далеко не всегда людям удается самостоятельно разработать подвижность! Чаще случается так, что после перелома остается стойкая утрата функционала кисти. Все бы ничего, не гнется и черт бы с ней. К сожалению это доставляет массу неудобств и боли для пациентов.
В данном ролике показаны этапы моей работы! Все пациенты настоящие, совпадения не случайны! С уважением, Юршин К.С.
Если вы хотите поддержать меня и мой канал, то:
/ @powermedic
- Подпишитесь на мой канал,
- Поставьте лайк,
- Напишите комментарий,
- Расскажите об этом видео своим друзьям!
И чтобы не пропустить новые видео, поставьте колокольчик для оповещения!
Поддержка канала: 4276400042278219 Юршин К.С. Сбербанк
Разработка Локтевого Сустава - www.youtube.com/watch?v=CknhG...
Эпикондилит локтевого сустава - www.youtube.com/watch?v=EaZ2u...
Эпикондилит теория - www.youtube.com/watch?v=jPLRd...
Что такое контрактура - www.youtube.com/watch?v=Uo0Wi...
Доктор в ВК - doctorhardcore

Опубликовано:

3 окт 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 493

@user-cg4rn5qe1y Год назад

Кирилл Сергеевич с днём рождения!живите долго и счастливо ,пусть ваша работа радует Вас и сподвигает на новые исследования .низкий поклон

@DesignOfYou 3 года назад

Спасибо, док! После просмотра видео поняла, что у меня не всё так плохо как казалось.

@donsalada8060 3 года назад

Спасибо Док, всегда жду вашего видео, но буду смотреть завтра с утра, со свежей головой. С уважением

@Olgaczastia 10 месяцев назад

Доктору Большой поклон, очень талантливый спасибо 🙏💕

@drozhzhina333 3 месяца назад

Кирилл Сергеевич, только у Вас чётко звучит что основную разработку надо успеть сделать в течении месяца после снятия гипса. Сколько людей сохранили себе руки! Спасибо за все видео.Вы настоящий Доктор.

@annajelezoglo1366 Год назад

Спасибо вам огромное доктор, здоровье и терпение ❤️❤️❤️

@user-me9zt3ed4z Год назад

Очень наглядно, как раз то, что надо! Видео много, но как то все не конкретно... Буду заниматься по этой методике! Надеюсь, что функция сустава восстановится!!! Спасибо большое травматологу-ортопеду!

@lyubovkalitkina9741 2 года назад

Доктор,выражаю Вам благодарность за полезную информацию.

@PowerMedic 2 года назад

Спасибо

@user-mv3iz3ck8u Месяц назад

Спасибо за видео, советы. Для меня это очень важно 🙏🏻. Хочется побыстрей работать полноценно правой рукой. ❤

@user-ct6nw9cy4l Год назад

Добрый день. Спасибо за простое и понятное упражнения. Сразу мозги приводит в порядок, когда опускаютя руки. .

@user-do3vp9nh4q 3 года назад

Огромное спасибо Вам за помощь! За позитивный настрой! Надо больше работать и результат будет лучше! Будем стараться!!!

@IrinaNordina Год назад

Спасибо Вам огромное за видео. Очень полезно. Будьте Здоровы.

@ignisdei571 2 года назад

Это чудо-доктор, наш травматолог за 2 месяца ни разу не прикоснулся к моей руке, выписал с больничного и гудбай, теперь всё сама

@user-zh7pd8ex2u Месяц назад

Аналогично 😢

@NataliaMoskau 16 дней назад

Спасибо, доктор. Очень ценная информация!

@user-so3md4un9n Год назад

Спасибо доктор! Два месяца после гипса проходила реабилитацию в поликлинике, лучевая терапия, электрофорез, водный массаж, ЛФК и массаж легенький ( поглаживание) Времени много ушло, мало пользы . ВСЕ по записи в разное время, сплошная суета, а толку мало. А здесь видно как надо было, реально все понятно.

@lis6137 3 года назад

Просмотров мало. Видать ни кто не болеет. Ну дай бог. А вам лайк за материал

@PowerMedic 3 года назад

Спасибо

@Nataliola 2 года назад

Ещё как болеют. Просто много других видео на эту тему. А совет доктора очень ценный! 👍

@user-so2xh5bj2m Год назад

Больницы битком забиты, но население почему то мало интересуется такими видео. Я сломала лучезапястную кость, со смещением., сразу пересмотрела все влоги на эту тему. Естественно подписалась т. к информация полезная Спасибо

@Natalya_99. Год назад

@@user-so2xh5bj2m Вы восстановились уже? У меня год назад был перелом лучевой со смещением. После снятия гипса врачи вдруг поняли, что у меня повреждены нервы. Пальцы не разгибаются.

@user-so2xh5bj2m Год назад

@@Natalya_99. Гипс сняли в декабре, прошло почти 3 месяца. Кисть считается не полностью, а разгибается, чуть чуть. По утрам до сих пор кисть плохо слушается, в кулак пальцы сжать тяжело. Изредка рука ломит. Хоть кисть и не совсем восстановилась, но все-таки рука работает. У меня сразу в декабре ещё защемило нерв на другой руке, онемели два пальца. Кисть болит, ноет, постоянно натираю мазями, делаю массаж (сама как могу) . Да, а на руке, на которой был перелом почему то стало болеть плечо. Вобщем от одного перелома посыпался весь организм. Если бы была молодая такого бы не было. Сейчас усиленно пью витамины типа "Нейровит", " Комплевит" , отдельно витамин Д, цинк. Впервые в жизни стали клочьями лезть волосы. Прочитала, что переломы действуют и на нервную систему. Мне 62 и я впервые в своей жизни серьезно заболела. Но все-таки надеюсь кисть разработать до конца, а вот с другой рукой надо идти к неврологу, но пока тяну время. Боюсь нарваться на неуча и бездарность. Наталья желаю чтобы все у вас сложилось удачно и скорейшего счастливого выздоровления

@Arman-Rakishev 3 года назад

Здравствуйте вам! Кирилл Сергеевич , Класс во👍👍👍 очень интересно и познавательно👍👋

@CREDO999 Год назад

Спасибо, что объяснили.

@linke01030 2 года назад

Большое спасибо за видео!

@PowerMedic 2 года назад

На здоровье

@1912alena 8 месяцев назад

Чудо доктор❤❤❤❤❤❤❤

@user-mo5to5cc5e 3 года назад

Спасибо большое.

@user-gf3co2dy6e 2 года назад

Благодарю за помощь

@dilli_di1208 2 года назад

молодец Доктор👍👍

@user-gk1wm3no1s 11 месяцев назад

СПАСИБО ДОКТОР ЗА РОЛИК И Аш труд

@user-jw8qt9xu9i 2 года назад

Благодарю🙏💕

@user-np7bl4kx6b 2 года назад

Только после просмотра, поняла сам принцип работы суставов. Прошёл месяц после снятия гибса,но пальцы не до конца сжимаю в кулак. Сегодня начала первый день с вами упражнения вместе делать! Огромное спасибо Вам за упражнения, очень рада, что нашла это видео!

@user-np7bl4kx6b Год назад

@@user-qw6zh1vr8z Благодарю Вас!!! Рука благодаря Вашим упражнениям ,идёт на поправку!!! Всего самого доброго Вам и конечно же крепкого здоровья!!!!

@user-np7bl4kx6b Год назад

@user-yd6mm7rc5x Год назад

Сама то не могла додуматься руку гнуть и пальцы второй рукой😆

@user-cb6qe2oo8x 10 месяцев назад

Разработку нужно делать с первого дня перелома ещё в гипс как положили ,шевелить пальцами и сжимать кулак ,раздвигать пальцы ,если тяжело полостной то помогать здоровой.Сидеть месяц без движений она костинеет полностью

@cs1.6 Месяц назад

Согласен, тоже сам снял лангету спустя 4 дня и начал разминать по тихонько. @@user-cb6qe2oo8x

@otrxart3877 Месяц назад

Спасибо👍

@user-jv2hw6se6v 2 года назад

Спасибо!

@user-sl9dx6hv3l 4 месяца назад

Как же всех,кто ломался жалко,сама такая в свои 80 лет,собираю сведения по крупицам,работаю над собой ежедневно,поликлиника нуль,хотя живу в СПБ

@user-kn5qk3ug8s 3 месяца назад

да не расстраивайся ты так милашка! -выходи лучше на газончик сегодня травку покушать!-ах как вкусна припорошенная снежком травка!как хрустит она на зубах и какой издает неповторимый морозный свежий ни с чем не сравнимый аромат! присоединяйтесь родимые!прямо сейчас выходите на ближайший газончик и покушайте травки!никто вас не прогонит-есть специальный указ о свободном поедании травки на газончиках! ах как вкусна припорошенная первым снежком травка и расчищать ее от снега будут теперь каждый день непрерывно чтобы вы товарищи смогли ее досыта покушать и чтобы росли здоровые и крепкие!-теперь у вас наконец то свой путь -свой мир великий единственный и неповторимый! нет ни у кого такого пути славного такого пути великого!-радуйтесь товарищи! а совсем скоро уже для вас сенцо будет заготовлено свежее пахучее! настоящее здоровое и полезное питание!

@JM-nf5ss 3 года назад

Спасибо, доктор, именно это я и искала!

@Nataliola 2 года назад

Доктор! Вы замечательный! 👍💗Спасибо! 👏

@PowerMedic 2 года назад

Спасибо

@Nataliola 2 года назад

@@PowerMedic - З дня назад сняли гипс. Перелом запястья без смещения. Рука отёчная, скованность чувствую пальцами шевелю, кулак сжимаю. Делаю солянные ванночки перед сном, мазь Аэртал втираю. Что ещё Вы посоветуете?

@PowerMedic 2 года назад

начните плавно мобилизовывать сустав. Делайте все повседневные вещи этой рукой

@Nataliola 2 года назад

@@PowerMedic - Спасибо за ответ! ❤ Рука левая пытаюсь включать её в работу, но вращательных движений пока нет. Я понимаю что ещё мало времени прошло со времени снятия гипса. А когда можно пробовать поднимать тяжести?

@Nataliola 2 года назад

@@PowerMedic - Появилось онемение большого, указательного и среднего пальца руки. Пальцы работают хорошо а само запястье как закостенелое . Была у травмотолога сказал спайки, сухожилия воспалены. Сделал инъекцию в область ладони. Что Вы посоветете делать с запястьем?

@user-ve4bv2bd5h 2 года назад

СПАСИБО!)

@user-gk1wm3no1s 11 месяцев назад

ЭТО ОЧЕНЬ БОЛЬНО, как Ася вытерпела это, молодец.

@user-ck3es3jy2c 2 года назад

Спасибо, большое! Как раз мой случай. Вот бы и врача такого, что бы все эти упражнения сделать.

@luciedemarquay3704 2 года назад

Татьяна, можно самим теперь, не много видео, где показывают на пациенте. Это первое, что я нашла.

@user-ff5mh9oo3q Год назад

Сломала луче - запястный сустав . Был локтевой гипс . Делала всю работу по дому , кроме круговых движений этой сломанной рукой . Себя не берегла . Перелом правой руки . Ездила на работу , т.к. частная фирма - не пошла на больничный . В итоге , когда сняли гипс - врач спросил , какая рука была сломана . У него вылезли глаза на лоб . Люди , работайте этой рукой , не сидите , не нойте , я полностью себя обслуживала . Вся работа по дому выполнялась , даже с гипсом выбирала по осени картошку . Минск.

@user-xh8zw1by5u 9 месяцев назад

А сколько вам лет ? В возрасте тяжелее видимо

@user-dl3hq5wu6k 8 месяцев назад

Аналогично, - продолжала делать всю дом. работу, труднее всего было чистить круглые овощи и нарезать придерживая. Придерживала тяжёлые предметы, кастрюли, кувшин пальцами поврежденной руки. Делала это не из бравады, а по необходимости. Отек руки в гипсе держался всего дней 5-6, затем наливалась кратковременно только область запястья после нагрузки. Пальцы полностью работают, есть лёгкое онемение в двух подушечках. Также старалась выполнять повороты вправо влево, амплитуда движений примерно 90% от здоровой. Через неделю снимаю гипс, буду ещё накладывать чудо- повязки с солевым р- ром. Всем быстрой и полной реабилитаци !

@user-lt9tr2ey3o 5 месяцев назад

У ВАС СКОРЕЕ ВСЕГО ПЕРЕЛОМ БЕЗ СМЕЩЕНИЯ . СО СМЕЩЕНИЕМ ДРУГАЯ ИСТОРИЯ .

@NADEZHDA_CHEREMNYKH 3 месяца назад

Что за чудо повязки с солевым раствором?

@victorvasy7508 3 месяца назад

@@NADEZHDA_CHEREMNYKH O

@user-ox4lx2zj1d Год назад

Большой большой спасибо вам с Таджикистана классссс

@user-ou1ug3di3b 2 года назад

Огромное вам спасибо!Два дня назад сломала руку. Благодарю за ваши советы!

@w1cked11 2 года назад

Поправляйтесь, не ленитесь разрабатывать по рекомендациям врача когда разрешат. Я чуть запустил (пальцами можно сразу начинать двигать чтобы не было контрактуры) и теперь сложнее

@user-ou1ug3di3b 2 года назад

@@w1cked11 Спасибо!!!

@user-is3id2cu1u Год назад

Не забудьте про плечо и локоть. С правой рукой (8лет назад) было очень тяжело. Никто не сказал, что можно. 1.5 месяца гипс, рука в повязке, локоть согнут. Потом прям рыдала. А сейчас, практически сразу после операции и установки пластины, стала массировать плечо и локоть, делать упражнения. Некоторое время болело плечо при отведении руки назад. Если пальцы свободны и двигаются, потихонечку массируйте для кровотока. Я делала еще посильные упражнения из пальчиковой нейрогимнастики. Здоровья!

@user-ub9jf7bz6u 2 года назад

Добрый день, Кирилл Сергеевич! От всей души поздравляю, Вас с праздником!❤️ Счастье,что есть такие врачи,как вы!!!❤️❤️❤️ Крепкого здоровья вам и вашей семье!!! 💪💪💪Кирилл Сергеевич , пожалуйста, снимите ролик по разработке лучезапястного сустава со смещением осколков в тыльную часть кисти.Большое Спасибо и будьте счастливы!!!❤️

@PowerMedic 2 года назад

Так вы его уже посмотрели😉 спасибо

@user-ub9jf7bz6u 2 года назад

Кирилл Сергеевич, добрый день!!! Очень, Вам, признательна за быстрые ответы,учитывая вашу нагрузку.❤️ Кирилл Сергеевич,сняли гипс два месяца назад.Руку разрабатываю по вашей методике.Из за смешения осколков в тыльную часть кисти согнуть руку во внутреннюю сторону не получается.Продолжать разрабатывать или ничего уже не получится.Кисть тяжёлая, особенно в запястье.После сна или в состоянии покоя,как застывает.Приходится утром долго растирать,разминать.Очень это напрягает и пугает.Во время работы руке лучше,появляется лёгкость.Скажите пожалуйста,так может быть или нужно обратиться для обследования? Большое СПАСИБО!!!🙏🙏🙏

@PowerMedic 2 года назад

@@user-ub9jf7bz6u лучше показаться, 2 месяца большой срок, рука должна уже быть разработана

@user-ub9jf7bz6u 2 года назад

Спасибо, огромное Доктор!!! Последую вашим советам!🙏❤️

@user-vz3bh1vg8h Год назад

Здравствуйте перелом был 1год6месяцев прошло никак в кулак пальцы не. Сжимаются что делать дальше посоветуйте пожалуйста как можно скорее чтобы разработать

@kotbimigot 2 года назад

Здравствуйте, спасибо за видео. Вчера сняли гипс, пытаюсь спланировать какую-то методику себе для занятий. У меня был перелом лучевой кости, а так уже давным давно ревматоидный артрит, с деформациями, лучезапястный сустав этой руки и пальцы далеко не в идеале, но * барабанная дробь * играла при всем моём артрите на барабанах))) аккуратно)) надеюсь продолжить. сейчас врачи советуют беречь руку, лфк закрыты в связи с пандемией, хотелось конечно очную консультацию. Все упражнения под мою ответственность, ожидаемо конечно

@svetik7cvetik641 Год назад

Всё довольно просто!!! Вот кто бы раньше рассказал ))

@galina6549 2 года назад

Супер! То , чего травматолог в кабинете не показывает 💪💪

@severodvinsk_29 11 месяцев назад

Да уж. У нас такие дикие очереди к травматологу, что ему просто некогда. Легко можно часов 5 просидеть в очереди к нему, представляю какой у него напряг всех нас вынести и вылечить.

@Krabik309 Год назад

Вот это её "УХ ТЫ" в конце ролика дорогого стоит😀

@user-go6tf5xl3u Год назад

Наконец-то я нашла , то что мне на данный момент нужно. Месяц был гипс ( смещение лучезапястной кости на левой руке) неделя прошла как мне сняли и теперь у меня разработка, но на ЛФК мне не показывают эти упражнения. Я очень рада, что увидела ваше видео. Теперь тоже буду делать. показали разные способы заработки. Спасибо🙏

@user-uj3kd8wq9k Год назад

Здравствуйте. У меня рука кривая, со смещением. Кисть не поворачивается ладонью вверх.

@user-dm4qd6mj7l Год назад

@@user-uj3kd8wq9k Добрый вечер. Я сломала руку 26 января 2023года.Перелом лучезапястья со смещением.Гипс наложили в согнутом положении, а 22 февраля выровняли руку и проходила до 9 марта, сняли полностью гипс. Через дней 5 начались сильные боли в плече.Делаю масажи, мячиками с шипами разрабатываю и делаю все как у видео, пальцы не сгибаются, очень переживаю. Пошел 3 м-ц уже.Как вы, у вас рука и пальцы сгибаются?

@user-gk1wm3no1s 10 месяцев назад

КАКТОЙ ТАЛАНТЛИВЫЙ И ВНИМАТЕЛЬНЫЙ ВРАЧ,

@user-sj1tk5yb9l 3 года назад

Спасибо за упражнения. 2,5 месяца стоял лангет, открытый перелом со смещением локтевого сустава. С кистью проблемы.

@user-qh3mt7bp3c Год назад

Лариса, доброе время суток! Можно узнать у Вас - как Ваша ручка ( кисть)? У меня - аналогичная ситуация . По возможности, ответьте пожалуйста!

@user-hv6jn3je3c 2 года назад

🙏🙏🙏 Спасибо за наглядное видео и терпеливое объяснение , как раз то,что мне необходимо .Двойной,оскольчатый,со смещением, пластина .. А тетя Ася молодец,мужественная женщина 💪👍

@PowerMedic 2 года назад

Видел ее пару дней назад, полная подвижность

@luciedemarquay3704 2 года назад

Ольга, как ваши успехи?

@user-ps1ty6qh8b 2 года назад

@@luciedemarquay3704 ж

@user-gk1wm3no1s 10 месяцев назад

От такой боли можно сознание потерять пипец как больно, тут не только заржешь как Ялошадь,…

@user-sy5su1ll9q 2 года назад

Огромное спасибо, все, что мне нужно. Жаль только, что показано в основном, как разрабатывать сустав с чьей-то помощью, а не как это делать самому, когда руку никто не поддерживает

@NAGENSA Год назад

Вот здесь упражнения для самостоятельной разработки : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-A75MKPenqQ0.html

@user-xo8pc2zt2r Год назад

Спасибо за видео) Подскажите, пожалуйста, при разработке руки бывает после движений начинают болеть мышцы и болят постоянно. Надевала ортез, носила неделю, боли прекращались. Снова начинала разрабатывать, бывает немного сильнее движения делаю, после чего снова болят мышцы. Что делать в такой ситуации?

@tatyanakazutina5420 Год назад

Повезло пациентке, что попала к этому доктору! В нашей поликлинике раньше был кабинет ЛФК. Теперь нет такого специалиста. После перелома лучезапястной кости не сгибаются пальцы в кулак, болит большой палец при смыкании его поочередно с пальцами 3, 4 и 5. До 5 пальца не достает.

@user-jo8cw3vs2z Год назад

Ох уж эти переломы. Ни дна им не покрышки. Дважды уже ломалась.....и всё ноги. Зато теперь есть большое желание жить. Особенно после операции. Когда понимаешь , что выжила. Берегите себя , люди. Особенно в гололёд. И не только. Здоровья всем. И позитива.

@user-wt5fh7nh8k 27 дней назад

❤О да❤

@LaraChodasewicz Год назад

Здравствуйте, спасибо Вам за информационную помощь) 1,5 г. назад тоже был сложный перелом лучезапястного сустава правой руки. После тугого гипса серьезно пострадал локтевой нерв. Физиопроцедуры назначали через каждые 2 месяца, но улучшения были небольшие. ЛФК немного улучшило состояние, но не намного. После трёх дней выполнения рекомендованной Вами методики сустав стал более подвижным, пальцы на 80 % стали сгибаться! Огромное Вам спасибо!!!

@PowerMedic Год назад

На Здоровье

@NinaNina-zc1ii Год назад

Через каждые два месяца ? Это вы в целом руку после перелома сколько лечите ?

@LaraChodasewicz Год назад

@@NinaNina-zc1ii здравствуйте, 2 г.

@user-gh3dd8gg7o 2 года назад

Замечательное видео, никто толком не говорил до какой степени можно гнуть, гнула до слез, боялась навредить, теперь после просмотра понимаю что все правильно делала и делаю. Пластина в типичном месте с осколками, дополнительную боль даёт перелом с осколками шиловидного отростка. Спасибо вам огромное!!!!!!!

@Big_Mazzy Год назад

Разработали?

@user-kn5qk3ug8s 3 месяца назад

Ура!!!! Всем доброе утро! Я проснулся и сейчас буду вас развлекать дорогие мои!

@user-qf2yl8un6m 3 года назад

Здраствуйте посматрела ваше видео очень хорошо вы разрабатываете у меня перелом лучезапястье со смешеньем рук 14 12 2021го сломала мне не поправляли а просто адели гипс через 11дней поминяли что пальцы торчали носила один месяц и одну неделю сняли руку разробатываю сама дома уже две недели палцы шевелят но кисть немного сгибается очень больно нехруста нечего такова нет делаю вану солевую но атёк неотходит и болит аж вся рука и вены сильно торчат подскажите что мне дальше делать спасибо

@noviy_polsovatel 2 года назад

У меня многооскольчатый перелом метаэпифиза лучезапястной кости со смещением. Сначала было вправление и иммобилизация в гипсе. Но поскольку перелом был не стабилен и осколки сместились, была назначена операция. Через 3 недели после перелома. За это время сошел отек. Собрали все осколки идеально. На следующий же день после операции назначили разработку. По чуть чуть, без фанатизма. Через неделю после операции практически полностью ушел послеоперационный отек. Подвижность пальцев полная, практически идеальная. Сгиб кисти во внутреннюю сторону порядка 90 градусов, во внешнюю порядка 60 градусов. Болевого синдрома нет вообще. Я очень рад операции. Без нее я бы потерял работоспособность руки. И это совсем не так страшно, как кажется на первый взгляд.

@PowerMedic 2 года назад

Потому что все сделано по уму✌️

@alexandermakeev2116 3 года назад

Смотрю все видео и всегда интересно! Есть вопрос по поводу запястья. При болях в сухожилиях сгибателей помогает пампинг легкой гантелькой. Стоит ли добавить эспандер на пальцы, если болевой синдром еще присутствует(уточнение ввиду того что вы не очень хорошо относитесь к неучетным снарядам, к коим относятся и эскапндеры) или пампинга на кисть достаточно так же и для пальцев?

@PowerMedic 3 года назад

Можно использовать.

@user-oq5us7jc2f Год назад

Что такое пампинг?

@aibekbekenov8936 8 месяцев назад

Добрый день Кирилл Сергеевич! Очень сильно нужен ваш совет. У меня был частичный разрыв задней малоберцово- таранной и пяточно-малоберцовой связок правого голеностопного сустава, закрытый перелом медиальной лодыжки без смещения отломков. Я 4 недели носил лангет. Уже месяц как снял лангет, прошёл физиотерапию, мажу лиотоном и контратубекс, делаю лфк. Однако сустав работает не в полной амплитуде и увеличен в объёме (похоже на отек или это результат результат фиброза). Ещё большой палец до конца не сгибается.

@user-mo5to5cc5e 3 года назад

Рука сверху отек,как снять? Ролик как раз для меня.

@Julia-Ylia 8 месяцев назад

доктор: что-то хрумкнуло .... )

@user-cd7hl1hx7g 2 года назад

Доктор, огромная благодарность вам за ролик!!! Аж плачу. А то ЛФК нет и самой так сложно и страшно. Теперь поняла как делать.

@PowerMedic 2 года назад

На здоровье

@luciedemarquay3704 2 года назад

Любовь, я тоже столько наревалась просто от отсутствия информации, да ещё не в своей стране. Беда в том, что раньше даже не могла смотреть видео по реабилитации, сразу в слезы. И не кому помочь, подругам не до меня, муж иностранец.

@user-gk1wm3no1s Год назад

Спасибо, Доктор.

@Serg1959 3 года назад

Добрый день у меня стоит штифт в бедре снимок показал нет сращивания,подскажите наступать можно хотя-бы немного можно?

@user-mq7wt1xe8y 11 месяцев назад

У нас в Брянске так не лечат,сняли гипс и на ЛФК,никаких рекомендаций.

@user-st3cw3dp3o 9 месяцев назад

После снятия гипса,кисть,в суставе,не сгибалась-на час включил Эхо массажер-получился отек и никаких улучшений.Через два дня отек,немного,сошел-начал шевелить кистью-аж хруснуло что-то,но с того времени в том месте пошло на поправку✊.

@dreamcast6156 3 года назад

Спасибо огромное за видео именно это и искал Буду также разминать. Ходил месяц в гипсе вот сегодня сняли у меня славу богу моторика пальцев работает всё отлично а вот сама кисть сустав не разгибается буду по вашей методе делать массаж

@user-ci5vq2qj2o 2 года назад

Отличный совет я сомневалась в немедленной операции он тоже

@user-ci5vq2qj2o 2 года назад

Он оtчень

@ludmilaknyazheva1840 3 года назад

Здравствуйте, доктор, спасибо за видео, а нет ли у вас видео о подобном занятии, но только самому себе? Пытаюсь делать сама себе, но есть страх какой-то.

@PowerMedic 3 года назад

Страх в этом деле наш самый главный враг.

@user-iw3rt2sx5s 2 года назад

Скажите пожалуйста сколько раз в день нужно делать, спасибо!

@user-is3id2cu1u Год назад

@@PowerMedic У меня еще боль иногда оборачивается потерей сознания. Я, конечно, не довожу до такого, головокружение останавливает. Поэтому идет медленнее. А врач дал всего 2 недели после 1.5 месяцев ношения бандажа после операции. Как быть?

@bereginya2514 3 месяца назад

Кирилл Сергеевич очень благодарна за ваши ролики! Хочу попасть к вам на прием,очень нужна ваша помощь.Жаль что принимаете только в Раменкском

@user-kn5qk3ug8s 3 месяца назад

@user-ej7qt7ky7r 3 года назад

Очень ценный материал. Расскажите, пожалуйста, о разработке после трехлодыжечного перелома

@PowerMedic 3 года назад

Добрый день, как появится пациент, покажу

@sviatlanazim9056 3 года назад

Здравствуйте Кирилл Сергеевич!, скажите пожалуйста,после операции карпический туннель, месяц после операции, ещё есть отек, можно ли также разрабатывать? Так как в запястье практически не сгибается, чувство будто все деревянное.. заранее вам благодарна.

@PowerMedic 3 года назад

Это необходимо. Плавно начинать растягивать лучезапястный сустав

@sviatlanazim9056 3 года назад

Спасибо большое за ответ!

@user-qm5jc7pm7c 16 дней назад

А ваша пациентка делала упражнения в гипсе?и сколько раз в день заниматься так

@vetka04ify Год назад

Отекают пальцы после снятия гипса. Что делать?

@user-qs4fk6in5j Год назад

Можно ли к вам попасть на приём ? Устал уже с кистью бороться

@user-if4zo8cm9p Год назад

У у меня точно такой же перелом Павла один осколок все же сдвинулся с места гипс ещё не сняли через пару дней будем снимать но я уже спокойно загибаю пальцы шевелю пальцами достаю друг до друга и даже пытаюсь что-то лёгкое держать с разрешения врача конечно через несколько дней уже снимем гипс

@user-iw3rt2sx5s 2 года назад

Спасибо вам за помощь! Сколько раз в день нужно делать ?

@PowerMedic 2 года назад

Такую мобилизацию один раз в неделю делаю.

@PowerMedic 2 года назад

А дома каждые 3-4 часа работать с упражнениями для руки

@user-uj3kd8wq9k Год назад

Здравствуйте Был перелом со смещением локтевой и лучевой костей кисти правой руки. Гипс сняли через 7 недель. В итоге. Рука кривая, укорочение лучезапястной кости. Кисть не разворачивается ладонью вверх. Это нормально? Можно разработать ? Гипс сняли день назад.

@user-dc6uz3oi8e 2 года назад

У меня тоже такой перелом пальцы мойи стали твёрдыми немогу нече го делать

@Natalia-ii9zd 2 года назад

Добрый день. Спасибо за видео. Подскажите как попасть к Вам на прием в самое ближайшее время

@PowerMedic 2 года назад

www.rammedcentr.ru Добрый день. 3 августа выхожу.

@user-nj1of1kz2q Год назад

Спасибо за ролики и материал по восстановлению после переломов. Доктор, а подскажите если был перелом головки лучевой кости со смещением и поставили аппарат иллизарова на месяц и 21 день. После удаления можно ли сразу начинать восстанавливать движение в лучезапястном суставе при нормальном течении и отсутствии осложнений. На контрольных снимках всё хорошо. Пальцы при этом двигаются нормально, кулак сжимается полностью, а вот кисть ладонью вверх повернуть затруднительно. Лечащий травматолог разрешил только сжимать и расжимать кулак на две недели до следующего приёма (говорит что при установке аппарата процесс сращивания идет медленнее).

@PowerMedic Год назад

Нужно обязательно начинать разработку.

@irinasidorova7380 2 года назад

Надо же знать как именно делать.

@PowerMedic 2 года назад

Надо, потому и снимаем ролики

@PowerMedic 3 года назад

Уважаемые подписчики, оставляйте вопросы и делитесь впечатлениями!

@marinaspakina2011 3 года назад

Спасибо Вам огромное! Вопрос остался у меня только один - при всем положительном ходе разработки кисти осталась проблема с пальцами. Они сгибаются лишь на половину от прежнего. "допереломного", состояния. Кулак слабоват)) Чем можно помочь пальцам, кроме сгибания и захватывающих кончиками пальцев движений?

@PowerMedic 3 года назад

@@marinaspakina2011 можно использовать любые упражнения, смысл в том, чтобы максимально использовать проблемную кисть в быту. Резать ножом, чистить картофель, открывать двери и тд.

@marinaspakina2011 3 года назад

@@PowerMedic Спасибо Вам!!!

@PowerMedic 3 года назад

@Игорь Львов похоже на контрактуру Дюпюитрена

@ivan38483 3 года назад

Здравствуйте,у меня перелом 4 и 5 пястных костей со смещением отломков.Неделю ждал пока не пройдет отек,потом операция,три спицы и штифт. спицы сняли чрез 6 недель,штифт уже удалят через месяц.очень беспокоит то,что у мизинца слишком короткая амплитуда движения.Вопрос,стоит ли мне тянуть его с силой,в сторону внутренней поверхности ладони,будет ли положительный эффект?

@ilyaiuleu9887 Год назад

здравствуйте. огромное вам спасибо за вашу работу, доступное и понятное объяснение. хотел бы получить от вас консультацию. у меня 3. краевой перелом 3х - гранной кости правого запястья. гипс я не накладывал, купил бандаж с металлической пластиной. хотел узнать у вас правильно ли я сделал выбор в пользу бандажа и стоит ли начинать легкую разработку кисти руки раньше положенных 3 недель? перелом случился 9 дней назад, отек еще небольшой есть, боли никакой не чувствую. заранее вам благодарен

@PowerMedic Год назад

До 14 дней работайте пальцами, локтем и плечевым суставов. А потом можно и лучезапястный потихоньку начинать включать

@ilyaiuleu9887 Год назад

@@PowerMedic спасибо огромное за совет

@ilyaiuleu9887 Год назад

@@PowerMedic Добрый день. Был сегодня на приеме у доктора, сделал контрольный снимок. Снимок показал, что кусочек отломившийся кости не прирос. Доктор сказал, что было мало надежды на то что он прирастёт, что это пустяк и это не будет влиять на на деятельность моей руки. Хотелось бы, если можно узнать что вы думаете по этому поводу.

@PowerMedic Год назад

@@ilyaiuleu9887 для этого надо смотреть снимки. Это возможно в рамках платной консультации

@olgaperunova6035 2 года назад

Подскажите пожалуйста как снять отёк. Уже с августа не могу сгибать

@zoriksariev9772 10 месяцев назад

Сломал лучевую кость и порвал связки, вкрутили болд и поставили пластину, подскажите когда начать полную реабилитацию?, прошла 5 неделя после операции, болд снимать через 1,5 недели

@user-if4zo8cm9p Год назад

И всё же доктор хотела бы спросить у меня осколок отошёл 4 мм от операции я отказалась тем более вы говорите что сразу нельзя оперировать, а если вообще не оперировать опасно ли это в будущем для состояния руки

@maribito6145 4 месяца назад

У меня похожая ситуация, перелом сросшийся со смещением.

@bestlove3836 2 года назад

Добрый день!!! Спасибо большое за обучающее видео, очень познавательно!!! У меня такая же история, как у вашей пациентки. Перелом со смещением, трижды меняли гипс, смещение осталось. Ломать я не согласилась. Сейчас самостоятельно разрабатываю руку, но у меня косточка, на внешней стороне ,со стороны мизинца, все время красная. Я живу в Бишкеке. Что это может быть? Боюсь, что какой то процесс идёт. Если можете, ответьте пожалуйста. Спасибо.

@PowerMedic 2 года назад

Это явления периартрита. Воспаление связок и сухожилий

@user-rd7ct1qx4t 2 года назад

🤒

@user-hc4jo2xj1h Год назад

Кирилл ! Всего доброго Вам ! Подскажите , перелом запястья лучевой кости, локтевая - осколки. На лучевую установлена пластина. Но усугубление ещё в порванном сухожилии. Вопрос : можно ли применять данный вид растяжки в данном случае ??? При физ нагрузках идёт сильное стягивание внутри- рука как будто деревянная

@PowerMedic Год назад

Можно, но очень плавно и без резких движений. Именно растягивать сустав

@user-hc4jo2xj1h Год назад

@@PowerMedic Спасибо

@alexuvarov4689 2 года назад

Добрый день! Большое спасибо за очень полезное и информативное видео. У меня перелом лучезапястного сустава в типичном месте с небольшим смещением. Месяц была в гипсе. Сегодня четвертый день, как сняла гипс. Руку начала разрабатывать сразу. Держится сильный отек. А после занятий по разработке отек ещё больше увеличивается и рука начала болеть. В гипсе почти не болела. Боль не проходит и в покое. Может я слишком интенсивно начала разработку? Должно ли так быть? Это нормально? Боль перетерплю, лишь бы не навредить. Можно ли холод на место отека после занятий? Есть ли какие то движения и нагрузки, которые противопоказаны после такого перелома?

@PowerMedic 2 года назад

Холод местно нужно. И НПВС мази и таблетки тоже. Найз, нимесил. Интенсивность нагрузки уменьшить, до Боли, но не выраженной

@alexuvarov4689 2 года назад

@@PowerMedic Спасибо огромное за ответ, доктор! А скажите пожалуйста, онемение пальцев, особенно вечером, ночью, ну и утром, конечно, это нормально?

@alexuvarov4689 2 года назад

И ещё, какое Ваше мнение о магнитотерапии? Помогает ли она?

@PowerMedic 2 года назад

@@alexuvarov4689 на фоне отёка такое может быть. К физио отношение неоднозначное, слишком много факторов

@alexuvarov4689 2 года назад

@@PowerMedic Спасибо Вам, Доктор!

@user-dc6uz3oi8e Год назад

Здраствуйте у меня артроз ятоже год назат сломала руку и мне зделали гипс практиканты но не разу не меняли гипс теперь пальцы затвердели рука стало крывыми и худыми Расскажите пожалуйста что мне теперь делать

@user-gz9ni9np8p 9 месяцев назад

Доктор, а можно с вами посоветоваться лично, у меня уже 6 месяцев после перелоиа

@Shikha-hf9we Год назад

Добрый день, Кирилл Сергеевич! Подскажите пожалуйста есть ли у вас возможность по МРТ плечового сустава сделать точный диагноз?

@PowerMedic Год назад

Без пациента вообще нельзя точный диагноз поставить.

@Shikha-hf9we Год назад

@@PowerMedic Спасибо за обратную связь! Отправил вам сообщение в Скайпе, буду очень признателен если подскажите как можно попасть к вам на прием.

@VesnaLavanda 3 года назад

Здравствуйте. Кирилл Сергеевич, напишите, пожалуйста, можно ли разработать неправильно сросшийся перелом лучезапястья(был перелом в типичном месте со смещением, который вправляли).Боли нет, есть контрактура и отечность. контрактура, после упражнений на сжимание и разжимание ладони уходит, беспокоит ночью., иногда от упражнений немеют пальцы, кроме мизинца.Гипс сняли 6 января.

@PowerMedic 3 года назад

Конечно нужно разрабатывать

@VesnaLavanda 3 года назад

@@PowerMedic Спасибо,доктор.

@maribito6145 4 месяца назад

Такая же история, а вы делали операцию по итогу?

@VesnaLavanda 4 месяца назад

@@maribito6145 нет,разработала,но очень долго.Главное,наверно,верить,что все наладится и не паниковать.

@user-qg7ev6lr3q 9 месяцев назад

Мне сделали операцию поставили пластину. Был перелом со смещением лучевой кости. Сейчас разрабатываю кисть конечно очень тяжело но пальцы кисти не сжимаються

@user-np6rj4fr9w 2 года назад

Доктор, мне только что сняли спицы , скажите , можно начинать делать ваши упражнения, или надо ещё подождать. Мой лечащий врач сказал, что от гипса нужно отказаться постепенно в течение недели, потом как можно щадяще начать что-то делать. Какое ваше мнение. Очень жду ответ.

@PowerMedic 2 года назад

Если уже сняли спицы, значит все срослось и надо начинать разрабатывать

@hatecrew5735 2 года назад

Здравствуйте! У меня такая проблема, закрытый перелом ладьевидной кости, 2 месяца в гипсе, сняли 18го ноября. Первые две недели не делал практически ничего, кроме отмачиваний и массажей. В травмпункте толком ничего не объясняли, потом начал сам делать те упражнения которые нашел на ютубе, по 2 раза в день. На сегодняшний день, работу кистевого сустава, расцениваю примерно на 50% от общей амплитуды, большой палец так же примерно. Остается небольшой оттек, боли при нагрузках, и движениях, чуть более темный цвет кожи.

@user-ss6hh5ht7i 2 года назад

А когда у вас восстановился цвет кожи?

@hatecrew5735 2 года назад

@@user-ss6hh5ht7i всё ещё чуть темнее.

@hatecrew5735 2 года назад

@@user-ss6hh5ht7i вообще, значительного улучшения толком то и нету, за такой срок. Двигать на полную амплитуду больно.

@user-ss6hh5ht7i 2 года назад

@@hatecrew5735 а более темный цвет по всей кисти ? У меня тоже в крайних положениях больно все ещё спустя 2 месяца

@hatecrew5735 2 года назад

@@user-ss6hh5ht7i да по всей кисти, с внешней стороны

@Dominic_MacCoy 3 года назад

А что вы скажите про Ударно волновую терапию? Я в интернете случайно наткнулся, что за 5-6 сеансов можно вылечить контрактуру сустава.

@PowerMedic 3 года назад

Лукавят. Использовать как доп метод терапии можно, но контрактуры бывают разные

@user-rm4vg5db3y 3 года назад

Добрый день! Есть ли сроки разработки сустава. Такие, что после их прохождения все бесполезно? После операции прошло 5 месяцев сильная контрактура.

@PowerMedic 3 года назад

надо работать, шанс улучшить мобильность есть

@user-vp1cd9ze6x Год назад

Приємно бачити такий професійний контент! Шкода що мало таких лікарів як Ви(

@user-ms8bd2tf3x 2 года назад

И где ты находитесь.

@w1cked11 2 года назад

Док, спасибо, вопрос - поставили пластину месяц назад (тоже луч со смещением), по вашей стратегии уже можно так же разрабатывать?

@PowerMedic 2 года назад

Да

@user-yd6mm7rc5x Год назад

После установки пластины уже в первый день надо разрабатывать а не через месяц....

@w1cked11 Год назад

@@user-yd6mm7rc5x первый день жёстко, я пытался, больно было даже повернуть рукой, через пару недель меня начала мучать лфкшница. С первого дня надо пальцами шевелить и мышцам руки не дать закиснуть. Сейчас кстати полностью восстановилась рука, спасибо Доку еще раз)

@user-yd6mm7rc5x Год назад

@@w1cked11 мне вот 27 декабря пластину поставили, до этого 18 дней в гипсе была загнута, хирург который оперировал сказал что ограничений на движение кисти нет, что нужно начинать сгибать разгибать второй рукой до боли, а так вверх лодошка не гнётся ну и пальцы больно выпрямлять, оперировали в госпитале ветеранов

@w1cked11 Год назад

@@user-yd6mm7rc5x у меня тоже поначалу не гнулась, повернуть тоже было дико больно, но со временем все разработалось. Еще мне помогли солевые горячие ванны - набирал пару раз в день детскую ванну очень горячую, добавлял соль, опускал руку и минут 15 вращал/сгибал все сильнее и сильнее (в горячей воде проще и не больно). Скручивал саму руку в сторону, кисть - на себя и от себя, кисть в стороны первое время нельзя вроде растягивать. В общем, такая разминка в ванной помогла, так же все эти шарики и валики использовал, все пришло в норму, одно время даже боялся что не восстановится до конца. Поправляйтесь! если будут вопросы пишите.