Секретное оружие против жира. Секрет эффективного похудения, известный со школы

Марина Корпан похудение оксисайз бодифлекс

Подписаться 363 тыс.

Просмотров 19 тыс.

50% 1

Регистрируйтесь на Встречу со мной «КАК ПОХУДЕТЬ ПРИ ПОМОЩИ ДЫХАНИЯ НА НЕСКОЛЬКО РАЗМЕРОВ И ВСЕГО ЗА 14 ДНЕЙ» course.korpanmarina.ru/pohude...
Сколько раз вы пытались сбросить лишний вес, но ничто не помогает? Вы чувствуете, что делаете все правильно: занимаетесь спортом, соблюдаете диету, но результаты все равно не приходят? Это может быть причиной постоянной борьбы с дыханием, которое, как вы узнаете, важно не только для жизни, но и для похудения.
Давайте расскажу вам о секрете, который может изменить ваш взгляд на процесс похудения. Методике, основанной на правильном дыхании и специальных упражнениях. Узнайте, как контролировать свое дыхание, чтобы активировать процесс сжигания жира в вашем организме. Вы сможете достичь желаемых результатов в похудении без изнурительных тренировок и строгих диет.
🌟 Курс СТАРТ: korpanmarina.ru/start/?...
👍 Марина Корпан Вконтакте: marina_korpan_club
✋ Телеграм: t.me/korpan
Подписаться на наш канал:
/ @marinakorpan
Еще видео о похудении от Марины Корпан:
• Упражнения для стройно...
• Оксисайз с Мариной Корпан
• Марина Корпан отвечает... 🔥 Худей не вставая с кровати!
👍 Марина Корпан Вконтакте: marina_korpan_club
✋ Телеграм: t.me/korpan
🌟 Центр стройности Марины Корпан: korpanmarina.ru/
#плоскийживот #какпохудеть

Хобби

Опубликовано:

21 фев 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 34

@MarinaKorpan 4 месяца назад

*Регистрируйтесь на Встречу со мной «КАК ПОХУДЕТЬ ПРИ ПОМОЩИ ДЫХАНИЯ НА НЕСКОЛЬКО РАЗМЕРОВ И ВСЕГО ЗА 14 ДНЕЙ»* course.korpanmarina.ru/pohudet-za-14-dney?

@igorka5759 4 месяца назад

Вопрос: как убрать жировые плюшки на внутренней поверхности бедра возле зоны бикини? Заранее спасибо.

@leshagerasimov 4 месяца назад

Почему вы всё ещё не худеете

@leshagerasimov 4 месяца назад

Когда захотелось пожрать

@valentinova360 4 месяца назад

Я с Мариной с 2013 года, тогда я была 88кг, много лет , занимаясь регулярно, я в стабильном весе 62кг.Слава бодифлексу❤были перерывы на лето, отпуск, но достаточно позаниматься 3 раза в неделю и снова ты в тонусе. Спасибо❤

@user-om5jw5ph1p 4 месяца назад

Благодарю вас Марина.👏👍

@user-mi5fj2hr3w 4 месяца назад

Мариночка,ну до чего же Вы красивая! Спасибо Вам за упражнения!

@user-pd6il5wt8p 4 месяца назад

Марина,хорошо выглядите)

@user-bv3zg2hb5v 4 месяца назад

Как же все правильно обьясняете. Это же действительно истина. Низкий поклон вам Марина. Жаль, что не все могут попасть на ваш семинар из за финансовой несостоятельности.

@user-lh9bs8pu3l 4 месяца назад

МАРИНА, КРАСОТКА!!! 😍👍

@ludmila-ra 4 месяца назад

ГЕНИАЛЬНО !!!

@alsualdasheva9225 4 месяца назад

Спасибо огромное,Мариночка я по твоей системе оксисайз 9 кг сбросила за 5мес.🎉

@user-lp8uh5te5l 4 месяца назад

Благодарю

@user-yz6ft5zr4q 4 месяца назад

А , при мерцательной аритмии можно делать вашу гимнастику ? У меня после дых . упр происходит срыв сердечного ритма 😢

@user-qp4ms5cn9b 4 месяца назад

Марина, есть вопрос , знаю, что с помощью дыхания можно избавиться от заикания, если вы в курсе как сделайте , пожалуйста видео, заранее благодарны

@user-dk8vv6dr7g 4 месяца назад

При сахарном диабете можно похудеть на дыхании ?

@Liudmila_Urmila 4 месяца назад

А есть научные исследования , что именно неправильное дыхание приводит к лишнему весу ? Всегда причиной был профицит калорий

@user-hw4iz4lc9s 4 месяца назад

Слушайте стримы Марины и не будете задавать такие вопросы! Вы всю жизнь не сможете сидеть на дефиците калорий! А дышите вы всегда😃

@Liudmila_Urmila 4 месяца назад

@@user-hw4iz4lc9s очень странный у вас ответ 😮, откуда вы взяли что я всю жизнь на дефиците калорий. Я вообще за научный подход к похудению , поэтому и уточняю

@fitness-live 4 месяца назад

А если жрешь булку запивая жирным молоком, но при этом правильно дышишь то можно так целый день делать и все будешь худеть 😅

@user-ih5os4uo7e 4 месяца назад

Да я так сделала и похудела

@Elena-kk5vg 2 месяца назад

@@user-ih5os4uo7e да прям 😊

@limonka-891 4 месяца назад

А если бегаешь и дышишь быстро? Значит это вредно?

@Ekaterina_za_dvijenie 4 месяца назад

Во время физической нагрузки выделяется много углекислого газа. Поэтому там нет гипервентиляции.

@guzelity 4 месяца назад

А меня однажды тренер научил дышать во время бега так: 2-3 шага вдох, 2-3 шага выдох. Тогда не задыхаешься во время бега, и не болит бок

@Ekaterina_za_dvijenie 4 месяца назад

@@guzelity тоже самое было и у меня))

@tatjanaschmidt467 4 месяца назад

Правильно

@adelinegraalesave824 4 месяца назад

Если вы при беге дышите быстро, вы делайте плохо вашему организму. Я не учила дыхательные упражнения, но, после 40 минут бега, на стадионе, вдруг, открывается новый тип дыхания. Как не спортсмен, я просто любитель, могу объяснить это по своему. Во первых, вы находите свой темп бега , во вторых, пож этот ваш темп бега и переключается дыхание, вы начинаете дышать медленно, легко, голова становится ясной, и организм переполняет счастьем, видимо, что то в гормональном плане нормализуется. В третьих у вас появляется новые силы и лёгкость в беге. Простыми словами, вы будите правильно,дишите правильно и увеличивается время бега. Я выходила бегать со своим мужем и 2 детьми. 40минут, всем было ок. Все занималась своим делом на стадионе. После 40 минут, моего бега, я продолжаю бегат ещё 100мин ровно. Меня мои просто уже зовут из стадиона. Я не хотя, заканчиваю бегать. Для своей семьи я просто объяснила что мне нужны эти первые 40мину и последующие 100. Попробуйте))).