Селуянов и Гусев. Часть 2 из 2. Тестирование и интерпретация результатов. 

Как жаль, что он ушел😢 вечная память🙏🏻 Спасибо за видео и такие бесценные данные

Денис спасибо за видео. Светлая память профессору Селуянова. Человек, который внёс большой вклад в развитие спорта.

Тайм-коды для вас. ЛАЙК, чтобы все увидели. 0:30 Что входит в состав тестирования; 2:40 Зоны пульса для жиросжигания; 3:30 От куда берется жир во время выполнения кардио; 3:55 Как добиться максимального жиросжигания; 4:55 Когда худеет человек: во время тренировки или отдыха; 5:10 можно ли не делать кардио для жиросжигания; 5:30 Сколько время гормоны находятся в тканях; 6:00 Спортсмен на фарма и диете, как ему тренироваться для жиросжигания; 6:40 Эфедрин лучший жиросжигатель; 7:20 Лучший цикл тренировки для жиросжигания; 8:30 эффекты от системы "Изотон" 8:50 как проводить "Антропометрическое исследование"; 9:30 для чего нужен "Ступенчатый тест"; 12:20 какое кардио наиболее эффективное; 13:10 оценка результатов Дениса Гусева; 20:08 циклирование классической и стато-динамической тренировок; 22:00 план тренировок; 22:30 можно ли сочетать 2 классику и стато-динамику на 1 тренировке; 23:40 циклирование неделя через неделю; 24:30 Помощь спортсменам в лаборатории prosportlab.com 25:30 пожелания от Селуянова В.Н.

Если лыжники стока кислорода потребляют , а соревнования проходят в горах , то становится понятно почему в горах мало кислорода .

Селуянов - фантастический человек! Превосходная лаборатория. Спасибо за видео!

Замечательное видео! давно уже хотелось что-то научное послушать, а не пустой треп. Спасибо огромное. Это мне в Денисе и нравится, что он всегда старается максимально подкреплять свои тренировки теоретическими познаниями. Просто все мы не вечные и всех нас интересует наиболее эффективная методика тренировок. Все методики работают иначе у них бы не было приверженцев, но одни более эффективны, другие менее же. Денис, спасибо еще раз! Сохранил нам массу времени тренировок и чтения матчасти. Бен Пакульски кстати тоже тут на Западе пропагандирует научный подход. За этим будущее. Все надо делать правильно, и качаться тоже! Всех благ автору и зрителям, ну и профессору разумеется.

Спасибо 🙏🏿 👍👍👍смотреть и слушать одно удовольствие! Жаль что нет с нами этого замечательного человека 😞

Денис,а можете ли сделать видео с подведением итогов(то есть разжевать все по полочкам,а то много информации котороя противоречит классическим устоям бб)

Супер выпуск😍😍 Светлая память профессору Виктору Силуянову🙏🏻🙏🏻

Ден, вот за эти видео реально большое спасибо тебе !)

Великий человек для спорта! Отличная методика тренировок!

Долгожданное продолжение!Спасибо Денис!

Отличный формат. Спасибо.

Денис, спасибо большое за эти два видео. Очень много, невероятно полезной информации, не для новичков. Сделал много выводов и вынес для себя много нового!

Очень полезное видео. Спасибо Денису и Силуянову

Охренеть) этот дядя перевернул все))

Денис, прошло пять лет. Что из знаний, полученных от Силуянова ты применил в тренировках? Что применяешь до сих пор? Можно ли сказать, что статодинамические упражнения оказали какой-то эффект на твою форму за эти годы? Если да, то какой?

Умница профессор! Очень верно объясняет! Благодарю 🙏🏻!

Побольше таких видио. Спорт должен быть научно обоснован.

Денис, ОГРОМЕННОЕ СПАСИБИЩЕ!!!!!! Очень интересно!!! Просто кладезь информации!!!

Спасибо Денис! Видео супер. И огромное спасибо Селуянову. Успехов в спорте

Денис опять молодец! Продолжает радовать . Так держать !!

Очень круто! Спасибо!

Денис, большой респект тебе! Ты огромный молодец! Много пользы несешь в массы! Продолжай в том же духе! Лидируй, расти, становись счастливее и счастливее!=) Красавчик!=)

Денис спасибо за то что нашел этого профессора и дал возможность настолько глубоко вникнуть в мышцы. Это большой вклад в развитие Российского бодибилдинга да и спорта в россии в целом

Крутое видео!!! Спасибо, Денис !

Видео посмотрел на одном дыхании. Очень интересно. Большое спасибо за контент! Ученый с большой буквы был.

Денис спасибо за видео!

Спасибо, Денис, очень полезное видео, которое все объясняет как надо. А не просто тысячи статей в интернете которые друг другу противоречат!!!

Супер видео !!! Спасибо Денис !!!

Ребята - вы лучшие!

Даже сейчас форма отличная удачи подготовке и мы ждём тебя в топе

МЕГА информативно!

Очень понравилось Денис👍🏼👍🏼👍🏼

Очень познавательно! Денис, спасибо большое

Каждый смотрю этот ролик и каждый раз узнаю что то новое

Очень интересно слушать профессора Селуянова.

Спасибо, Денис.

Здорово!Спасибо.Очень информативно

Узнал очень и очень много полезного.Раньше занимался дзюдо и паралельно качал железо.Сейчас мне 55 лет и не хочу сдавать позиции. При собственном весе 89кг на жиме лёжа стоял рабочий вес 112кг на 8 повторов,при этом питался без добавок вообще.Потом пошли остеофиты на локтевой кости, и думаю ,изотон ,то что надо.Будут гормоны,но не будет усугубляться состояние локтя. Регулярно просматриваю видео лекций профессора В. Н. Селуянова. Огромное спасибо за ,что человек делится своими знаниями.

очень полезные видео, спасибо тебе Денис)

столько лекции смотрел Селуянова. вроде все понятно, а конкретики нет. А тут все вопросы озвучил Денис. отличное видео. Спасибо.

Денис, спасибо!

Видео крайне полезное! Если ранее слышал звук, но не знал откуда, то после данного вида, стоишь у истока!! Спасибо, Денис! Респект и уважуха, за нормальные, точные вопросы!

Интересный материал, больше бы такого

самое полезное видео по данной тематике )) очень познавательно

ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

Денис, спасибо за интервью с Человеком -легендой, реально, - круто.

Наконец- то!!! Ура! Много информации..., теперь нужно её правильно применить...

Денис красавчик, проделал полезную работу для всех кому интересна эта тема.

СУПЕР лайк. Я тоже любитель научного подхода. Огромное спасибо.

Огромное спасибо 👍

Интересно было, спасибо! Ставлю лайк)

Спасибо огромное. ГЕНИЙ СЕЛУЯНОВ.

Денис, спасибо за серию видео с Селуяновым В. Н. Грамотный человек был. Я раньше занимался по схеме - фулбади+до отказа, и не понимал почему переодически заходил в "перетрен". Теперь некоторые вопросы разъяснились. Просьба-сними видео с примером тренировок классических и в статодинамике. Спасибо.

только вчера думал, что-то не видел вторую часть, неужели её пропустил. а сегодня вот, она вышла =) смотрим.

Классный выпуск и интересная инфа в конце... Спасибо.

огромное вам спасибо Динис

Супер видео!!!

до смотрел. отличное, познавательное продолжение. надеюсь, Денис, ты составишь примерную программу тренировок, на основе полученной и проанализированной информации, и снимешь об этом видео.

Денис, отличное видео! Приятно, что профессор подтвердил все наши выводы! Ты очень выносливый бодибилдер!)))

Спасибо вам большое.

Супер!!! Спасибо огромное 😀😀😀

Спасибо!!!!!

Наконец то хоть кто то реально нашел человека который даёт пищу для размышлений! ДЕНИС молодец и красавчик)

Спасибо! Очень полезно!

Спасибо за выпуск, много интересного, пока блогеры хейтерят друг друга, Денис готовится к Олимпий)

интересный, позновательный ролик!, спасибо

Денис ты молодец , это очень важное и полезное видео.

Денис спасибо, отличная инфа.

Очень познавательная передача!

очень познавательно, а самое главное интересно, при этом тематика данного информационного изложения конструктивно выстроена и полезна. думаю , что миф о том, что все спортсмены "малого ума" - сам по себе рассеивается. для построения качественного тела нужны знания! спасибо вам ,Денис. успехов и здоровья!

Денис, хорошие видео! Было бы круто сделать серию выпусков с Селуяновым.

В золотую коллекцию поставил себе!!! Ден красавчик 💪🏼👌🏻👌🏻👍🏻👍🏻

Все правильно он говорит. Кардио это бесполезная вещь,его можно делать в качестве разминки по 10 мин до тренировки,и в качестве заминки,после силовой.Для натурала,если он хочет прирост мышц нужен выплеск гормона.Поэтому,каждую свою тренировку нужно начать с взрывного упражнения,и потом дальше качать определенную мышцу.Например сделать приседания на пару подходов,и потом пойти качать бицуху. Потому и говорят:-Приседай-и будут расти руки.Ведь не зря говорят.

Денис красава . Уважение профессору Силуянову . С интересом посмотрел.

спасибо большое за видео !!!!!!!!!!!!!!!!!! ЛАЙК!!!

Денис спасибо огромное столько нового и интересного просто супер спасибо от души 😊💪☝☝👍👍👍👍👍👍

Про эфедрин улыбнуло ))

взрыв мозга Денис огромное спасибо

Хорошее видео!

красава Денис. зашарил то что сделал видео с многуважаемым Селуяновым. помог найти ответы на некоторые моменты. Селуянов как всегда на высоте

Очень полезная и объёмная информация

Дэн красава! Очень познавательно

Спасибо!

вау спасибо Денис

инфа на вес золота

познавательно - спасибо !

СПС. zapechatlil legendy d norm formate

Спасибо 🙏🏼

Селуянову спасибо!!!

вот те раз..о0 Денис, спасибо за видео!

Гусь-красавчик!

Денис спасибо, очень познавательно!!! Крутое видео! Побольше таких видюшек!👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻🤓🤓🤓🤔🤔🤔🕵🕵🕵

зашел,поставил лайк,только потом начал смотреть=))

Очень познавательно! Всегда приятно слушать Виктора Николаевича! Спасибо что показали его лабораторию раньше только слышал... Каждый ли может обратиться в его лабораторию?

Денис, спасибо большое, очень познавательное видео! Некоторые леньтяи, наверное, кому тренироваться лень, задумались, где б достать эфедрин;) а так вообщем надо попробовать, перестроить программу тренировок)!

Видео класс👍🏽👍🏽

Всё!! Две недели отдыха прошло. Сегодня в зал. Это видео стало заключительным в поиске новой программы. Большое спасибо. Программа тренировок сложилась в голове, сейчас на листочке раскидаю. 5х9 рекомендуемое вам, очень похожа на программу Доктор Идзуми Табата он так же доказала эффективность 20-10х8 использовал на пресс, на 6 подходе уже хочется сдохнуть ))

Ден огонь сюжет, просто шикарно.Полезно для всего: зожа и для химиков, в целом огромное спс, лови лаик.