Комплекс упражнений для тренировки ног на улице с утяжелителем. Уличная тренировка, где покажу эффективные упражнения для ног, которые можно делать даже тогда, когда все спортивные площадки закрыты. Наша тренировка будет включает в себя такие упражнения как выпады, приседания, выпрыгивания из приседа.
Я в соц сетях:
ВК id46454510
Инстаграм / vozmishchevanton
#тренировканог #комплексупражнений #уличнаятренировка
3 июл 2021
