أفضل 5 أنواع دايت في العالم | مميزاتها وعيوبها وكيف تختار الأنسب 

شرح مفصل لأنوع الدايت الأقوى في العالم و كيف تختار الدايت الأنسب لك !!
دايت PSMF - دايت السعرات الحرارية - دايت الكيتو
معلومات مهمة قبل خوضك في أي داييييت ..
01:00 أسرع دايت تنشيف و أقواهم دايت ال PSMF
02:08 مميزات وعيوب دايت PSMF
02:17 مميزات دايت PSMF
02:30 عيوب دايت PSMF
03:23 الدايت الثاني دايت المحارب
04:34 مميزات وعيوب الدايت العسكري أو دايت المحارب
04:40 مميزات دايت المحارب
05:09 عيوب دايت المحارب
06:02 أفضل دايت ممكن تمشي عليه دايت نظام السعرات
07:51 مميزات دايت نظام السعرات
09:45 عيوب دايت نظام السعرات
09:43 دايت حمية البحر المتوسط
11:03 مميزات دايت حمية البحر المتوسط
11:46 عيوب دايت حمية البحر المتوسط
12:32 حمية داش
13:02 سبب اعتراض الجوكر على نظام الكيتو دايت والصيام المتقطع
13:17 الكيتو دايت أسوأ دايت لعام 2022
14:25 شو أفضل نظام دايت
للاستفسار عن تفاصيل الاشتراك و معرفة أحدث العروض 🧐👀
للأسئلة و النصائح العامة 💬 ، تفضل بمراسلة فريق أخصائي التغذية و الكابتن عبد الله طلبة على الواتس من هنا 👇
api.whatsapp.com/send?phone=9...

Спорт