برامج تغذية وتمارين حسب هدفك ( خسارة وزن ، زيادة عضلات او تنشيف ) www.AnmarFit.com فقط شرفني بالاشتراك بالقناه : goo.gl/8RaCqA تابعونى ايضا على مواقع التواصل الاجتماعى عبر: Instagram :AnmarFit Snapchat: AnmarFit
انت اخي العزيز لو وضعت فيديوهات على اكل الشوارع في الخليج وتقاليد الاكل وأنواعه أفضل 👌👌👌وابتعد عن الرياضة في السوسيال ميديا وووو .... ومارس تمارينك عادي واترك عليك النصائح الرياضية لأنها هي في واد وانت في واد 😂😂😂