Тёмный

مشروبي للطاقة خلال ساعات الصيام المتقطع ( يساعدك تصوم ساعات اطول ) 

Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Подписаться 874 тыс.
Просмотров 811 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

24 май 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2,3 тыс.   
@kholoodkhalid1256
@kholoodkhalid1256 3 года назад
انتي خليتيني افهم واحب الصيام المتقطع بعد ما كنت بتوه فيه فعلا قناتك تعليمية وانتي ممتازة وعسل
@SuperMeshwar
@SuperMeshwar 4 года назад
دكتورة انت ممتازة وتمام والله يقويكي....بس ممكن تقليل استخدام الانجليزيه الا في المصطلحات الغير قابلة للترجمة...لهجتك عربية ممتازة ومفهومة ولا تحتاج لادخال الافعال الإنجليزية في كل جملة......وبالتوفيق وللامام.
@storyzilla6803
@storyzilla6803 4 года назад
فعلا. كلمينا عربي من فضلك مش الكل بيتكلم لغات
@mavi6068
@mavi6068 4 года назад
هي اكيد مش قصدها بس هي غالبا متعوده ع كدا.. ف عي مش قصدها ابدا تتعمد تتكلم انجليزي ف العربي
@azzaemam3657
@azzaemam3657 4 года назад
بالعكس الاكسنت جميل جدا وبتتكلم بطريقة جميلة وتساعدنا ان نحاول نفهم وتحفظ مصطلحات إنجليزية بتحسن اللغة بالتوفيق دكتورة
@amiraraafat8905
@amiraraafat8905 4 года назад
بالعكس ده انا بتفرج عليها علشان عاجبني الاكسنت بتاعتها ⁦❤️⁩
@storyzilla6803
@storyzilla6803 4 года назад
@@azzaemam3657 لكن يوجد ناس لايعرفون الانجليزيه والقناه موجهه للعرب ومن كل الفئات للعلم لاأتكلم عن نفسي فأنا أتحدث الانجليزيه بطلاقه لكن يوجد ناس لايعرفون يجب مراعاتهم
@user-qq1nz2ty3y
@user-qq1nz2ty3y Год назад
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]
@MohamedMahmoud-un9oz
@MohamedMahmoud-un9oz 3 года назад
من أوجه الإعجاز العلمي والتشريعي والإنبائي في القرآن الكريم : الايه الكريمه {وَأَن تَصُومُوا خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ}
@shereensayed7660
@shereensayed7660 4 года назад
بصراحه معلومه رائعه لانى بحب اشرب قهوة ف الصيام المتقطع لكن القهوه الساده كانت بتتعب معدتي . جزاك الله خيرا
@daliayoussef9837
@daliayoussef9837 3 года назад
بارك الله لك...بتقولي كل حاجه بمنتهي الضمير ..في الشرح والاستفاضه...👏
@aaz8393
@aaz8393 3 года назад
بتابع اخصائيين كثير وبلاقي دايما كل واحد فيهم بيتميز بمعلومة وإجابات لأسئلة عندي ما بلاقيها عند التاني،، تسلمي يا دكتوره وعد لا يمل حقيقي
@nadiaaltameemi7620
@nadiaaltameemi7620 3 года назад
والله العظيم انت تستاهلين السبسكرايب لانك صريحه ومخلصه جدا. معلوماتك قيمه ومبنيه على البحوث. اتمنالك الابداع المستمر والتوفيق.
@saturn6447
@saturn6447 3 года назад
دكتورة وعد شرحك مره واضح وتوصلين المعلومه صح واسلوبك رائع ❤️❤️❤️
@yaminanok5614
@yaminanok5614 2 года назад
من فظلك هناك متتبعين لا يفهمون الدارجة المصرية كان من الاولى أن تحضرين القهوة أمامنا لكي نتعرف على كيفية التحضير ☕️جزاك الله خيرا كثيرا
@hossamalgaml5825
@hossamalgaml5825 2 года назад
شرحك متميز وسهل وبسيط...كملي يادكتور في شغلك الرائع
@suhadsuhad7144
@suhadsuhad7144 2 года назад
جربته يادكتوره، ممتاز جدا وطعمه واو، واعطاني طاقه، شكرا كتير كتير
@user-wy5tc4xd5b
@user-wy5tc4xd5b Год назад
بتحطي كام معلق زبده
@user-xr6xq6yr2b
@user-xr6xq6yr2b 4 года назад
يا احسن واروع دكتورة بموت فيك ربنا يحميك كلام من ذهب الف شكر
@maysafatall4940
@maysafatall4940 4 года назад
سبحان الذي خلقك شو مهضومة جد حبيتك👍🏻😍💐
@nabilahanora9707
@nabilahanora9707 3 года назад
انا جربتها حلوه اووووى وفعلا بتديني طاقه رهيبه والله ربنا يباركلك ويسعدك ياااارب
@nvertyty
@nvertyty 2 года назад
ممكن اعرف انهي نوع
@nahlaadams
@nahlaadams 2 года назад
Dr.Waad I am a big fan of yours, watching your videos and agree 💯 on a lot of the things you say that really important for the health wise. I am so proud of a strong Arabic woman from the Middle East advising and acknowledging people on their health. Wish you all the best in life and God bless you sweet lady💖 sending love and hugs from Chicago 😘💖
@abuosama1715
@abuosama1715 4 года назад
كل سنه وانت طيبه دكتور بعد اذنك زودي العربي شويه احنا بنتابع حضرتك في المقام الاول وربنا يجزيك خير يارب
@user-tk7mh4vh2d
@user-tk7mh4vh2d 4 года назад
دكتور انا بعشق فيديوهاتك.. بجد انتي انسانه رائعه... انا اخيرا بداءت انزل في الوزن وعبايتي دخلت فيا 😍
@sohael632
@sohael632 3 года назад
Votre esprit fonctionne avec une logique extraordinaire. Merci Soha du Maroc.
@ahmedabdalhadi2259
@ahmedabdalhadi2259 3 года назад
بصراحة انا بشوفك في كل ڤيديوهاتك هايلة جداً الصراحة انتي من اكتر الناس الي حبيت اتفرج واسمع لهم ربنا يوفقك
@amerlachin8809
@amerlachin8809 4 года назад
أنا ومراتى بنحبك جدا لأنك غيرلتنا أسلوب حياتنا
@hanansalem4149
@hanansalem4149 2 года назад
ماشاءالله…. عسووووله ملامحك ع الطبيعه من دون اي اضافات …تحياتي ☺️
@zeenaabdulham4id211
@zeenaabdulham4id211 2 года назад
حقيقي وشكلها كانت دحيحة هههههه ماشاء الله شاطرة
@marieyesriafuturedietitian2559
@marieyesriafuturedietitian2559 3 года назад
شكرااا بجد ساعدتني كتير اثناء الصيام💚
@user-wc9wk7gw9s
@user-wc9wk7gw9s 3 года назад
سنه سعيده عليكم يارب تفرح فرحني باشتراك على قناتي فدوة لله 🙏🙏🙏🙏
@sktamtr8069
@sktamtr8069 2 года назад
ماشالله عليك شرحك يخلي المخ غصب يفهم اشكرك من كل قلبي خليتيني افهم نفسي انتي دارسه وفاهم كل حرف تتكلمي فيه مثقفه لابعد الحدووود والدكتور كريم اقرب واحد لشرحك في برنامج فكر ثاني بالتوفيق يابطله الشرح اختك الكويتيه وهاتي بوسة عل راسك
@omar53921
@omar53921 4 года назад
ياااه من كتر ما بقيت احب فديوهاتك والتوعية الى فيها قولت اخش على الصفحة يمكن حاجة جديدة نزلت وقد كان 🙂🙂⁦🙂💪💪💪💪
@marieyesriafuturedietitian2559
@marieyesriafuturedietitian2559 3 года назад
ايه صفحة؟
@shahendagamal6786
@shahendagamal6786 4 года назад
دكتور عايزين لايف Q&A كل اسبوع ، لو وقتك يسمح ، وعايزين فيديوهات للوصفات اكتر ، تسلمى ❤
@youssefamir7257
@youssefamir7257 3 года назад
ايوه بليززززز يا دكتورة
@hananassil4657
@hananassil4657 3 года назад
ربنا يحفظك يادكتورة شكرآ لهذه المعلومة القيمة ❤👏👏👏👏👏❤
@salmaalshahrani4749
@salmaalshahrani4749 3 года назад
الله يسعدك ياررررررب الله يا يحميك كلام جميل مرره واضح مثقفه وانسانه متعلمه 🙏🙏🌹🌹🌹🌹
@user-ib7nl
@user-ib7nl Год назад
انى اشرب قهوى مع MCT OIL اثناء فتره الصيام المتقطع هاذه المعلومه اخذتها من دكتور بيرج وشكرا لكي ع المعلومه 🙋‍♀️
@amerelkurdi2160
@amerelkurdi2160 4 года назад
Dr. Waad, thank you for your lovely videos, I am following you from Australia and I binge watch your videos. You are so wonderful and you explain everything in the simplest way I have ever seen on RU-vid. Thanks for your efforts and hard work. If you could make a video about prolonged water fasting 48 and 72 hours it would be great. Lots of Love from Sydney Australia ❤️
@fatiben201
@fatiben201 3 года назад
الله عليك يعطيك الصحة.والله مع كل فيديو اتعلم بقناعة .ثقتي بلا حدود في كل معلومة تنورينا بها.شكرا وتحياة متتبعة وفية وداءمة من الجزاءر.
@user-ey3zu4wn5k
@user-ey3zu4wn5k 2 года назад
دكتور انا كنت سجلت رقمى وأسمى غاز كتاب الوصفات ياريت حد يتواصل لانى عايز الكتاب وشكرا على المجهود والأداء الرائع للمعلومات وربنا يبارك فيكى
@safiastars3740
@safiastars3740 3 года назад
سبحان الله ...أنا جدي الله يرحمو كان يشرب قهوة بالزبدة لما يكون مزكوم وماكانش كيتو خالص وكان يقول أنها جيدة في حالة الزكام شكرا يا أحلى دكتورة 😘😘😘😘
@MiraMira-ui5rc
@MiraMira-ui5rc 2 года назад
باينة جزائرية انا تان ماني و جدي كانو يشربوها ماني لله يرحمها قبل ما تموت حبت تشربها
@prettygirl-np8wz
@prettygirl-np8wz Год назад
تقصدي مثل زبدة لورباك بارك الله فيك
@zizoh9407
@zizoh9407 Год назад
انا بخس ومانعة الدهون اصلا وكمان عشان دهون الكبد عاليه هل هيبقي مناسبه معايا انا اصلا بشرب القهوه ساده خالص بعد الفطار وده لازم في رايك القهوه ديه مناسبه معايا ولا اخليني زي مانا
@user-we2dt9wb2n
@user-we2dt9wb2n 11 месяцев назад
واش من زبدة من فضلك
@ebayispro
@ebayispro 8 месяцев назад
@@user-we2dt9wb2nزبدة خيواني مش نباتي
@zainebalazawi4480
@zainebalazawi4480 4 года назад
حبيبتي دكتورة فديواتك واسلوبك وطريقة طرحك للمواضيع بتجنن استمري وربنا يوفقك
@dinagadallah2146
@dinagadallah2146 4 года назад
شكرا جزيلا. فيديوهاتك ممتعة ومفيدة جدا 👍🏼 🌹
@user-kp4ms3tm6w
@user-kp4ms3tm6w 6 месяцев назад
الله يعطيك الصحة والعافية ربي يسعدك ويفتح عليك انا جربت القهوة بالكريمة والزبدة حاجة حلوة جدا شكرا جزيلا
@user-bz2hp7dc1b
@user-bz2hp7dc1b 3 года назад
اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم وهلك عدوهم من الجن وأنس من الاولين و الاخرين امين يارب العالمين نورت القناة يا احلى دكتورة تسلمين حبيبتي معلوتك جيدة ونافعة
@smsma11112010
@smsma11112010 4 года назад
شكرا دكتورة استفدت كثير من فيديوهاتك .. حابة اسأل عن الافضل مع القهوة زبدة او MCT كأفضل بالنسبة للكيتو
@mh.h001
@mh.h001 4 года назад
والله اليوم بقول المفروض فيديو لبعد رمضان وين تركتينا اتزكري هاد الكومنت انو هاي القناة راح يتطور مستواها كتير لقدام انا كل عيلتي خليتهم يتابعوكي 🤣 منوره اليوتيوب دكتورة وعد 💙
@lailaazab4134
@lailaazab4134 3 года назад
بجد انتي ما شاء الله عليكي ربنا يحميكي شرحك حلو وكلامك مقنع وفاهمه ...بحبك اوي
@user-mb7pd9ef3p
@user-mb7pd9ef3p 3 года назад
ينفع االبولت بروف مضاف له ستيڤيا اثناء الصيام؟
@mohammedal-qiari9595
@mohammedal-qiari9595 2 года назад
ممكن لو تكرمتي يا دكتوره تعملي حلقه عن السكر النوع الأول والحميه من خلال التحكم في الوزن وكميه الدهون في الجسم عن طريق ضبط كميات الانسولين
@nourhouda3693
@nourhouda3693 Год назад
احسن سكر الكيتو دايت سكر ستفيا
@albandribinhumaid685
@albandribinhumaid685 4 года назад
مساء الخير أنا من الناس الى بدأو تحدي الدايت في رمضان كان وزني بداية رمضان 55.5 وصلت الى 52 مش فرق كبير لكن أنا سعيدة بالنتيجة ومستمرة الى أن اصل الى 50 كيلو شكراً
@eng.mohamednagaty977
@eng.mohamednagaty977 4 года назад
و يبقى للاسلام السبق فى كل شىء صالح للبشريه رغم الادعاءات ان الصوم فى كل الديانات _ حبى لدينى يزيد مع كل انفس اتنفسه .
@eng.mohamednagaty977
@eng.mohamednagaty977 4 года назад
@@Saif-yj2qi أسأل الله أن يميتك على ما أنت عليه يا أيها السافل .
@MohamedKhaled-ro9nz
@MohamedKhaled-ro9nz 4 года назад
الحمد لله على نعمه الاسلام وكفى بها نعمة
@eng.mohamednagaty977
@eng.mohamednagaty977 3 года назад
@@power20905 انتى مش مؤدبه يا منى
@eng.mohamednagaty977
@eng.mohamednagaty977 3 года назад
@@power20905 الصيام مش بس رمضان الصيام طول السنه للعباد
@eng.mohamednagaty977
@eng.mohamednagaty977 3 года назад
@@Saif-yj2qi أسال ربى الذى شتمته أن يذلك و ان يهينك فى الدنيا قبل الاخره . و ان شاء ربى سيريك هذا الذل قبل ان تموت .
@faten977
@faten977 2 года назад
شكرا جداااا واووو فعلا كلام مهم جدا انا كنت بسائل عن القهوة عشان انا بشربها كمان بلويب كريم وسكر سبلاندا...شكرا جدا وشعرك جميل اوي 😘
@masinger2188
@masinger2188 2 года назад
ألف الف شكر يا دكتور وعد ربنا يحفظك و بقويكي و يفرح قلبك يارب
@safousafouf2225
@safousafouf2225 4 года назад
I did try this coffee with coconut oil, blended together for nice froth and was really surprise! it taste very yummy 😍💕👍
@sanaasamra9533
@sanaasamra9533 2 года назад
coconut oil is a good healty oil but i think that is not good if u want to loose weight i ithink 🤔
@olamohamed817
@olamohamed817 4 года назад
كل سنه وانتي طيبه يا حبيبتي تسلمي علي مجهودك الرائع معانا دايما وان شاء الله هاجربو شوفته كتير علي اليوتيوب بس كنت خايفه يكسر الصيام انتي فعلا بتقرائ أفكارنا بحبك جدا 😘😘😘😘😘😘😘
@nabilahanora9707
@nabilahanora9707 3 года назад
مشاء الله عليكي شطوره اووووووى ربنا يزيدك من علمه ااااامين
@samramr5431
@samramr5431 3 года назад
والله نستفاد من هلبا من معلوماتك و نورتيلي مداركي في التغذية. بارك الله فيك.
@sherenqueen9009
@sherenqueen9009 4 года назад
ماشاء الله عليكي أحلى دكتورة بالدنيا انا بطبق كلامك نزلت كيلو ونص خلال اسبوع شكرا كتير
@user-qg4ij2gz7s
@user-qg4ij2gz7s 2 года назад
ممكن تعلميني شلون
@user-qg4ij2gz7s
@user-qg4ij2gz7s 2 года назад
ممكن تعرفني شلون
@mr.wagihzayed5481
@mr.wagihzayed5481 4 года назад
شكرا د وعد.. ربنا يوفقك لما يحبه ويرضاه.. آمين ❤
@athmaramar8306
@athmaramar8306 2 года назад
انا متبعه الطريقة والحمد لله نزلت 3كيلو في اقل من شهر كلامها روعه
@Wija-nq6ym
@Wija-nq6ym Год назад
بتتمرني ولا صيام وبس
@marwasayed9008
@marwasayed9008 3 года назад
طريقة القهوة فعلا تجنن يااجمل دكتورة فى الكون
@user-hl7lq3uf8u
@user-hl7lq3uf8u 2 года назад
ممكن تقوليلي الطريقة بالمقادير
@nohafathy9590
@nohafathy9590 4 года назад
حبيبتي ماشيه علي تعليماتك َلشرب قهوه بالكريمه وماشيه على الصيام وله بشرح لمربضه سكر عنك وقد ايه نورتينا وثقفتينا ربنا يبارك لك ع زاكي تكتري من فديوهات تمرينات البيت والمقاومة َبزات للي عندهم انزلاق زيي
@shimaayousri2247
@shimaayousri2247 4 года назад
الكريمة ايه دريم ريب؟؟
@nevenrahma1550
@nevenrahma1550 4 года назад
السلام عليكم كل عام وانتي بخير ربنا يزيدك من فضله وعلمه... ممكن فيديو عن زيت الزيتون ومدي صحة استخدامه على النار
@hebaalmohawes6305
@hebaalmohawes6305 4 года назад
yeeees pleaase
@farahtawaha1761
@farahtawaha1761 2 года назад
انا جدا ممتنة للتعرف عليك وعلى قناتك يا رب يعطيك الصحة والعافية والبركة احلى دكتورة🥰
@aminaabdi8600
@aminaabdi8600 Год назад
ماشاء الله تبارك الله جزاك الله خيرا كل فيديوهات شوفتها من عملك أكثر من رائعة جداً جداً جيداً وتعلمة طريقة الصيام المتقطع صح 💖💕💖💕💕❤️❤️🌹🌹💐👍👍👍👍👍
@farahjoma2439
@farahjoma2439 4 года назад
انا من محبي الصيام المتقطع الحق اجمل نظام رجيم عملتو..وكلامك صح وبارك الله فيك..وموفقه يارب العالمين
@nadaalfaqeeh9808
@nadaalfaqeeh9808 4 года назад
عندك تساقط شعر ؟
@omarsultan1810
@omarsultan1810 3 года назад
الجميل في الشرح انك بتوصل المعلومة ببساطه ربنا يكرمك
@hanahana1592
@hanahana1592 Год назад
شرحك ممتاز و تقومين بتسهيل الامور انا عندي 5 ايام صيام متقطع ولكن ليس 100/100 و لكن حليي بالقهوة لم استطع الاستغناء عنه
@HibaArdah
@HibaArdah 10 месяцев назад
جزاكي الله كل خير على هذا الصوت الجميل ❤❤❤❤❤
@houdabenyounes5743
@houdabenyounes5743 4 года назад
شكرا دكتورة. ممكن تعطينا امثلة لفطور صباحي صحي ؟ شكرا مرة اخرى.
@gehadmohammed9398
@gehadmohammed9398 4 года назад
دكتورة وعد زادكى الله علما ونفع بكى خليكى دايما معانا كلامك محفز جدا
@user-gd1xu1xu6l
@user-gd1xu1xu6l Год назад
شكرا لك دكتوره وعد على التوضيح يسعد مساك بكل خير يا رب
@user-vb1pt7he2m
@user-vb1pt7he2m 3 года назад
عجبتني..فعلا.شكرا.لاهتمامك بتضئ.لنا الطريق.شكرل للعلم ال بتعطيه لنا من وقتك
@user-zc9vr2et5m
@user-zc9vr2et5m 4 года назад
بموووت فيكي والله 😍❤
@rosenoire2100
@rosenoire2100 4 года назад
انتى قمر و فيديوهاتك جميلة 💕😍 ممكن لو سمحت تتكلمى عن نظام كيتو نباتى 😊
@user-vs2ye7ot4u
@user-vs2ye7ot4u 3 года назад
ادائك في الشرح عالي جدا بجد براڤو عليكي دكتوره وعد
@sarahatef4028
@sarahatef4028 3 года назад
انت بجد رااائعه ومعلوماتك محددة ومفيدة وبجد معلوماتك مفيده مفيدة مفيدة
@dinamostafa1698
@dinamostafa1698 4 года назад
دايما بتديني حافز ان اكمل بكلامك دا ♥✨
@salmamahmoud5994
@salmamahmoud5994 3 года назад
اااااااااااااأطااااااااااااااااااأاأاا
@salmamahmoud5994
@salmamahmoud5994 3 года назад
اااااا
@amy.a2
@amy.a2 4 года назад
دكتوره وعد شكرا الك كلامك مقنع جدا. ممكن تخبرينا عن بعض الاكلات لليكيتو دايت مع الصيام المتقطع وافضل توقيت لكسر الصيام. تانكيو
@user-bs5fz6ef1o
@user-bs5fz6ef1o 3 года назад
قهوتي اليومية بحليب الوز و نصف ملعقه صغيرة زيت جوز الهند رااااااااااائعة تنشط و تعطيك احساس بالشبع، مرسي دكتور
@eslamhany9632
@eslamhany9632 2 года назад
يعني ايه حليب الوزه ومتوفر فين
@rdreem833
@rdreem833 2 года назад
شكرا على الدقائق القيمة.. جاوبتي لي على أسئلة كتيرة كانت في بالي من سنين.. على فكرة انا دكتورة 😅 بس في معلومات ماكنتش اعرفها
@samrmesleh9698
@samrmesleh9698 4 года назад
انا كنت بعمل قهوة مع زبدة جوز الهند ومتل ماقلتي كنت افكر أنه مارح ترفع الأنسولين بالتالي مابتكسر الصيام وطلعت فكرتي صح 🙂
@atherm9013
@atherm9013 Год назад
انا بحب قهوه النسكافيه قولد ، ممكن اضيف لها زبده ولا لازم قهوه
@sanaasa6587
@sanaasa6587 2 года назад
الحمد لله الذي هداني لهذه القناة و أنا في حيرة من أمري و عندي تساؤلات كثيرة لماذا لم تخف عني الأمراض بعد أشهر من حمية الكيتو؟ شكرا جزيلا لعطائك ✨✨✨
@assmaaturke786
@assmaaturke786 Год назад
هل وجدتي الجواب حضرتك؟
@emanlatef4248
@emanlatef4248 3 года назад
ماشاء الله طريقة شرحك جميلة جدا
@user-jd2vq5ys2d
@user-jd2vq5ys2d 2 года назад
تسلمى - تسلمى - ممتازة وجزيل الشكر
@user-qy3ss7qq4v
@user-qy3ss7qq4v 4 года назад
د. وعد لو سمحتِ اعملي فيديو عن الحفاظ علي نضارة الوجه مع الرجيم
@user-nj1uv1er8c
@user-nj1uv1er8c 4 года назад
فيتامين E ممتاز
@user-qy3ss7qq4v
@user-qy3ss7qq4v 4 года назад
@@user-nj1uv1er8c جزاك الله خيراً
@djaziadjazi3362
@djaziadjazi3362 3 года назад
@@user-nj1uv1er8c ماهو الاكل الذي يحتوي عليه
@user-dc6og2kz9y
@user-dc6og2kz9y 3 года назад
@@user-nj1uv1er8c ناخده ولا ندهن بيه الوجه
@imabeer5552
@imabeer5552 3 года назад
لو اكلك صحي مارح تروح النظارة
@ZahranIA100
@ZahranIA100 4 года назад
أن تكون كل معلوماتك و أنظمتك مبنية فعلاااا على scientific base و انك تقرأي كتير في scientific papers و تترجمي الكلام و تشرحيه علشان كل الناس تفهمه ، ده إجتهاد كبير منك و فيه إبداع و بيبهرني أنا شخصيا. Therefore, I must subscribe to your RU-vid channel. Keep progressing 👏
@ruqayaalbaloshi3589
@ruqayaalbaloshi3589 3 года назад
هلا دكتوره .ممكن طريقه القهوه كيف نعملها....؟.اشكرج
@whitegardenia4796
@whitegardenia4796 2 года назад
انت تنحبي جدا .. واحب اسمع نصائحك لانك ما بطولي بالكلام..ما شاء الله عليك ربنا اوفقك
@mairayan6099
@mairayan6099 3 года назад
انت صادقه وجميله جزاكي الله خير
@drhatemhadi1
@drhatemhadi1 4 года назад
شكرا دكتورة على المعلومات ، كيف ممكن نصل الى حالة الاوتوفاجي ممكن فديو على هذا الموضوع
@asmaaelhussin1464
@asmaaelhussin1464 2 года назад
شكرا لمجهودك ربنا يزيدك علما ونفعا هل ممكن استبدال القهوه بالكاكاو الخام؟؟ شكرا
@khaledshams
@khaledshams 3 года назад
عاجز عن الشكر ..... نورتي ليا مناطق كتيره كانت مش مفهومه لاني عملت كل حاجه مكنتش بخس كدا فهمت انا ايه الي بعمله غلط ربنا يوفقك و يسعدك يارب
@samahfarouk7675
@samahfarouk7675 3 года назад
تحفه طعمها حلو جدا
@wendywiem8790
@wendywiem8790 4 года назад
Thank you so much انا اليوم بديت ف omad diet بعد ما ريت الvedio متاعك عليه و كنت محتاجة مشروب ينشط و يعطي طاقة لاني بش نرجع للجيم Thanks again Keep goin dr love you so much ❤
@yaramostafa8586
@yaramostafa8586 4 года назад
ينفع اعملها بذده الفول السوداني؟
@minjee88
@minjee88 3 года назад
انا بعشقها و مش بعرف ابدأ يومي من غيرها ❤️🥰
@hagerahmed4746
@hagerahmed4746 2 года назад
لو سمحتي هي الويب كريم دي كريمه الطهي او كريمه الحلويات؟؟؟
@minjee88
@minjee88 2 года назад
@@hagerahmed4746 الحلويات بس بدون سكر
@DedeDede-of9fn
@DedeDede-of9fn 2 года назад
مشتركة جديدة شكد محبوبة وتفهمين كل شي بالتفصيل ❤️
@user-ll3vm9tk7d
@user-ll3vm9tk7d 2 года назад
ماشاالله تبارك الله انت رهييييييبه بجد يادكتور ❤️
@hedaya.m.swereih2267
@hedaya.m.swereih2267 4 года назад
شكرا د. وعد ❤ بس ممكن تعمليلنا فيديوووو مفصصل عن الكيتوو وأساسياته وهيك بصورة مبسطة وسهلة وحلوة مثثلك ❤❤❤
@hebaalmohawes6305
@hebaalmohawes6305 4 года назад
يسعد مساكي هدايا .. اهم شي بنظام الكيتو يكون النسب باكلك ، 75% دهون متل الزبده والزيوت والسمن و 5% كاربوهيدرات من الخضار فقط و 20% بروتين منها سمك دجاج لحم يستحسن تكون حيوانيه لان النباتيه فيها نشويات .. بتقدري تبحثي اكتر مع دكتور بيرج شارح بالتفصيل الممل ومترجم بالعربي ، وكمان بيساعدك تستخدمي برنامج تحسبي النسب فيه متل my fitness pal .. بالتوفيق 😘
@sabasamir7105
@sabasamir7105 4 года назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0pKFiGxdvso.html
@sabasamir7105
@sabasamir7105 4 года назад
The link above is one of Dr.Waad explaining Keto diet
@rodybebe2566
@rodybebe2566 2 года назад
سيء جدا ينقص الوزن لكن الصحه تنعدم اختي عملته وسيب لها كولسترول ودهون ثلاثيه ومشاكل بالحرق النظام الصحي مع الصيام افضل
@doaasaif5307
@doaasaif5307 3 года назад
جربتها تحفففففففة والله باور رهيب من غير سكر
@doaaabohasiba9574
@doaaabohasiba9574 3 года назад
ممكن تقوليلي الطريقه لوسمحتي وهل تنفع بسمنه القشطه بتاعت اللبن
@eslamhany9632
@eslamhany9632 2 года назад
ايه نوع الزبده
@mirochanel388
@mirochanel388 2 года назад
م
@user-yf2sy9eh5p
@user-yf2sy9eh5p 2 года назад
@@eslamhany9632 زبدة طبيعية، حيوانية او بلدي هذي المسموحة. النباتية واللي تحتوي على زيوت نباتية مهدرجة ❌ ممنوعة ومضرة للصحة
@halaibrahim7642
@halaibrahim7642 2 года назад
بألف هنا وعافيه ياأحلي دكتور
@abdelazizkadry1609
@abdelazizkadry1609 Месяц назад
🎉🎉🎉🎉 و الله انتى دكتوره عسل وشاطره و بفهم جداااا منك ربنا يبارك فيكى
@yasminemoussa566
@yasminemoussa566 4 года назад
I tried the bullet proof coffee I just removed the butter part I don’t have the nerve to drink pure butter 😂 I added half table spoon of whipping cream to my coffee and it was amazing and very energizing ♥️ may consider adding butter soon
@amalzidan5356
@amalzidan5356 2 года назад
Dark chocolate which % does not affect insulin ?
@nadiazakria2734
@nadiazakria2734 2 года назад
ممكن عمل جدول ليوم كامل الصيام المتقطع والوقت المناسب لشرب القهوه
@alaaheshamabdelsalam1179
@alaaheshamabdelsalam1179 2 года назад
بحب ابتسامتك اوي اللي في بداية الفيديو قمر بجد انتي قدوتي ❤❤
@omamir8382
@omamir8382 2 года назад
تقديرى واحترامى ربنا يسعدك وينفع بك الناس ومحبينك بحبك
@user-tt9oi3vq1g
@user-tt9oi3vq1g 4 года назад
ممكن يا دكتور تعمليلنا طريقة القهوة دي
@atifeltahir
@atifeltahir 4 года назад
السلام عليكم دكتوره وعد انا مستاء جدا من عدم ردك على أسئلتي التي طرحتها في اكثر من فيديو ولم اجد اي تجواب من جانبك، ولكن اشكرك على ما تقدميه وربنا يوفقك يا رب
@marieyesriafuturedietitian2559
@marieyesriafuturedietitian2559 3 года назад
طب ليش ما حطيت السوال هنا مو اسهل، وكان في احتمال انو ترد وتشوفه، هية رح تحفظ انت سالت ايه فالفيديوهات القبل😉
@atifeltahir
@atifeltahir 3 года назад
@@marieyesriafuturedietitian2559 انا هنا اعتاب فقط، وجدت اجابات لاسئلتي في مكان اخر شكرا للمرور 😊
@hl2ty
@hl2ty 3 года назад
بالعكس لغتك جميلة أستفيد منك كثير جزاك الله خير
@waelelshall7790
@waelelshall7790 3 года назад
تحيه من القلب ع تقديمك للمحتوى استمرى كده واكتر ف ميزان حسناتك ( احلي تحيه ع بنت مصر )
Далее
ПАПА ГАМБУРГЕР
00:13
Просмотров 126 тыс.
ناكل ايه قبل وبعد التمرين
21:18
Просмотров 317 тыс.
ازاي تحرق دهون وانت قاعد
12:55
Просмотров 302 тыс.