Comment soulager les tensions et douleurs au cou en quelques minutes !
Vous avez le cou raide? Suivez ma routine pour soulager les tensions au cou (cervicalgie) rapidement. Des exercices simples et faciles pour détendre le cou.
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🧘🏼♀️ 🧘🏽♀️ 🧘🏾♀️ 🧘🏿♀️Je suis Chérhine, révélatrice de bien-être et fondatrice des studios Kinepilates à Montréal depuis 2008. Ma passion : offrir des séances motivantes pour vous donner envie de bouger, de retrouver votre vitalité en soulageant les tensions, votre tonus musculaire et votre confiance en vous en vous amusant.❤️
❌ cette vidéo ne vaut pas pour consultation médicale ou thérapeutique. En cas de douleur parlez en à votre médecin ou à un spécialiste.
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9 июл 2024
