No video :(

15 MINUTI Yoga Dolce per il mal di schiena: Guarire dal mal di schiena lombare

Подписаться 10 тыс.

Просмотров 2,3 тыс.

50% 1

Prova gratis i miei corsi di Yoga online su CaYoga ☞ www.fabiocaio.com
Il mal di schiena è una delle problematiche più diffuse al mondo. Alleviamo le problematiche legate alla schiena con questa sequenza yoga di 15 minuti.
Oggi ti mostro una sequenza di esercizi yoga, che puoi incorporare nella tua giornata per alleviare mal di schiena e altre tensioni dovute a eccessivo affaticamento.
Una piccola sequenza, ideale anche per chi sta muovendo i primi passi nello yoga
Provalo ora insieme a me e fammi sapere qui sotto dove hai sentito il maggior allungamento.
Questi esercizi yoga dinamico per principianti, sono ideali per chi sta muovendo i primi passi nella pratica yoga.
Puoi farli tutti i giorni e ti serviranno davvero pochi minuti del tuo tempo.
Proviamoli insieme.
Prova gratuitamente tutti i miei corsi ☞ www.fabiocaio....
VISUALIZZA I MIEI CORSI ☞ www.fabiocaio....
LEGGI IL BLOG SUL MAL DI SCHIENA ☞ www.fabiocaio....
PER AVERE PIÙ' INFO contattami a info@fabiocaio.com
#posture #yogapractice #yogaforbeginners

Опубликовано:

28 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 31

@FabioCaioYoga 3 месяца назад

Visualizza tutte le mie lezioni in cayoga.it

@robertabattistuli7047 3 месяца назад

Ottima pratica mattutina! Grazie

@FabioCaioYoga 3 месяца назад

Grazie Roberta!

@claudiagiambelluca9847 5 месяцев назад

Grazie maestro per la bellissima location e per questi tuoi preziosi consigli. Buona Pasqua❤

@FabioCaioYoga 5 месяцев назад

Ciao Claudia, Grazie a te per aver seguito anche questa pratica 🧘🏻‍♂️ Devo dire che questa location è stata davvero speciale

@lorena-elle 5 месяцев назад

Grazie🙏! Che bella pratica ! 😊

@FabioCaioYoga 5 месяцев назад

Sono davvero felice che ti sia piaciuta :)

@rosaciriaco9669 4 месяца назад

Sei proprio portato per lo yoga,la tua flessibilità e la calma che infonde la tua voce non possono far altro ché indurci a seguire le tue lezioni ....grazie Fabio,NAMASTE 🙏🕉

@FabioCaioYoga 4 месяца назад

Rosaria grazie!!! Che parole stupende. Per me è davvero importante sapere che ho il vostro supporto. Amo quello che faccio e lo sento come la mia missione 🙏🏻 grazie grazie grazie

@patriziapoliti2445 2 месяца назад

❤ ti ho scoperto da un paio di settimane e non ti lascio più!! Sei un tesoro!!

@FabioCaioYoga 2 месяца назад

Che belle parole, grazie davvero 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@tizianaaimale3133 5 месяцев назад

Stupenda Anima❤ grazie di essere arrivato🎉

@FabioCaioYoga 4 месяца назад

Che parole preziose, grazie di cuore

@moonbow77 3 месяца назад

Grazie a te 💜

@FabioCaioYoga 3 месяца назад

🙏🏻

@RaMa18.4 5 месяцев назад

Grazie Fabio 🙏❤ felice di vederti in un posto stupendo 😻

@FabioCaioYoga 5 месяцев назад

È un posto davvero magico. Non potevo che registrare qualche lezione da qui 🧘🏻‍♂️

@renzabellinilamedicinaspir1985 4 месяца назад

Grazie mille

@FabioCaioYoga 4 месяца назад

Ciao Renza, grazie per aver seguito anche questa pratica 🧘🏻‍♂️

@mariaiadanza6559 5 месяцев назад

Che bella Fabio grazieee❤

@FabioCaioYoga 5 месяцев назад

🙏🏻 grazie per aver praticato con me!

@Ale-ld6ii 5 месяцев назад

Grazie! Saluto de Brasile 💞 🇧🇷

@FabioCaioYoga 4 месяца назад

Che bello il Brasile! Grazie per aver seguito questa pratica

@marinellabartoli8105 5 месяцев назад

Ti ringrazio tanto, faccio i tuoi esercizi e incomincio a stare meglio grazie di ❤️

@FabioCaioYoga 5 месяцев назад

Per me è importantissimo sapere che tu stia vedendo dei progressi. Vedrai che andrà sempre meglio

@claudioricci9657 5 месяцев назад

Sempre molto interessanti i tuoi video,io sono un Runner ed ho bisogno anche di questo , è proprio il momento in cui ascolto anche il silenzio ,devo dire k din diversi esercizi mi sento proprio goffo...ma nn ha importanza ... l'importante è averci provato

@FabioCaioYoga 5 месяцев назад

Ciao Claudio, Il sentirsi goffi è normale, anche dopo qualche tempo. Vedrai che piano piano questa sensazione sarà sempre meno frequente 🧘🏻‍♂️ continua così che vai alla grande!

@sabinarossetti8156 8 дней назад

Grazie mille per le lezioni e la pace ho complicazioni nella schiena ma riesco a fare i movimenti

@FabioCaioYoga 7 дней назад

Ciao Sabina, grazie di cuore per avermi seguito in questa lezione. Spero che i problemi alla schiena passino velocemente. Se avessi bisogno di qualunque consiglio, non esitare a chiedere 🫶🏼