3. @VBDiary - Хотите красивый животик? Легко! ТОП 5 (пресс)

Подписаться 539 тыс.

Просмотров 3,8 млн

50% 1

Подпишись на новые клипы: bit.ly/2DDsyw5
И слушай Поп новинки онлайн!
Это я показала один подход!!! 5 упражнений))) Лучше сделать 2 подхода!!! А идеальней - 3!!! В каждом упражнении можно увеличить количество повторений до 25 раз у кого сильно большая прослоечка на животе. Ваша Вера)))
#ВераБрежнева #vbdiary #MeladzeMusic
Booking/Commercial:
Concert Manager: +380 (68) 211 33 55
E-mail: concert@brezhneva.com
Concert schedule: brezhneva.com
PR Manager: +380 (93) 984 24 44
FOLLOW VERA BREZHNEVA:
INSTAGRAM: / ververa
TikTok: / ververab
OFFICIAL WEBSITE: brezhneva.com

Опубликовано:

28 апр 2015

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 599

@user-vl7ug6dl4w 3 года назад

Я в восторге,умница,красавица!!! Спасибо.

@qedimovarena7828 4 года назад

Как просто! Спасибо💖🌹

@vafanovruzova2394 4 года назад

Спасибо. Отличный комплекс. 🙋‍♀️

@lolamaxmudova9371 2 года назад

Вы, умница, я вас так люблю, и ваши песни слушаю с удовольствием

@user-mf5yk3uy4p 8 дней назад

Спасибо,Верочка,Вы наш Сто'ик!

@user-mf5yk3uy4p 14 дней назад

Спасибо,Вера! -Люблю Вас!

@user-om7uz4sj1r 3 года назад

Ну не то. чтоб я была поклонницей Веры Брежневой. Однако, глядя на нее . я признаю. что она выглядит отлично!

@user-mw1dl9nm3s 3 года назад

Супер упражнения .И не тяжело

@user-mf5yk3uy4p 2 дня назад

Верочка,благодарю тебя!

@venus8331 9 лет назад

Верочка, вы наше чудо! )) Спасибо Вам огромное! Каждый день делаю эти упражнения по несколько раз и это действует! Как говорится, что главное только захотеть! )))😊😊💖💖

@zara669 4 года назад

я тоже начала их делать каждый день и чувствую разницу уже 😍😍

@veraslyusar7355 Год назад

Віруся дякую, буду виконувати ваші вправи, я уже різні напробувалась, ще ваші спробую

@user-on4os9ck6f 4 года назад

Классный комплекс упражнений для пресса каждое утро делаю

@samatreimbaev1300 3 года назад

Похудели?

@Tristezochka 9 лет назад

Спасибо большое за это видео! Уже пару месяцев практикую эти упражнения и животик подтянулся намного быстрее, чем от классических упр на пресс...

@Alexandra-ed6io 9 лет назад

какая же Вы чудесная,милая,добрая, обворожительная!!!!

@irinapaphos123irina9 3 года назад

Благодарю вас! Вы- красотка! Всех благ!

@user-vx6sn5bt3q 6 лет назад

Умничка. Спасибо😍

@alina_yaroslavtseva 9 лет назад

Вера - вы просто невероятная! Огромное спасибо за ваш труд. Вы действительно очень много для нас делаете.. у меня не хватает слов, чтобы передать свое восхищение вами, как человеком.

@user-tf7nd7nn6m 4 года назад

При этом

@IAmYourHEAVEN 9 лет назад

Такая микро-прелесть прибежала под конец видео))) тоже качаться)))) Класс! Про 5-ое упражнение даже не знала, спасибо Вам!!! 3-е особенно эффективное, особенное, проверено)) Вера, Вы - УМНИЦА!!!

@sayhelen3298 9 лет назад

Спасибо за такие хорошие подборки упражнений😘 будем ждать новых😄 Вера, Вы умница. Продолжайте в том же духе🌸💕

@lglg8857 6 лет назад

Спасибо! Обязательно включу их в утреннюю разминку💋

@user-vl7ug6dl4w 3 года назад

Ты такая солнечная,спасибо!!!

@olgasher347 7 лет назад

Вероничка,ты супер!!!!Мы тебя любим,оставайся такой же красивой и молодой!!!!Спасибо тебе за секреты твоей стройности и красоты!!!!

@ranzerranzer2603 2 года назад

Спасибо большое вам

@adrianaeberts9929 9 лет назад

Вы невероятная☺️

@user-ws1vn1im9r 9 лет назад

Спасибо большое!!! ВЕРА!!!!!!

@dinarakazbek4860 4 года назад

Классные упражнения😍, спасибо💓

@user-ev6me7zy6o 4 года назад

Вера Брежнева? Чтооо?? Я люблю ваши песни!!

@user-uk1zz7te8x 4 года назад

Верочка большая умница и красавица! Успехов!

@elenavolkova3515 5 лет назад

Очень красиво, доходчиво и вдохновляюще показываете и об'ясняете! Спасибо!

@lenalena3433 4 года назад

BEРА ВЫ ТАКАЯ КРАСИВАЯ , ПОЗИТИВНАЯ💙💜

@user-kx5sy4rp9w 8 лет назад

Благодарю Вас за советы!!! Ждем новинок-)

@gamegame4842 4 года назад

Вера светит нам!

@user-fn7ex2og7v 9 лет назад

Супер!сразу чуствуется)спасибо!ждем новые советы)

@user-iv4hk1ny2q 9 лет назад

Верочка! Спасибо ! Вы потрясающая!!! Как подписалась на ваш Инстаграм , у меня поменялась мировозрение ! Я стала добрее, красивее, мудрее и стройнее 💋💋💋💋💋💋💋

@user-du4oo4lk5o 4 года назад

Храни тебя господь, благодарю

@imiliyarysbaeva6444 4 года назад

Вы молодцы! Спасибо!

@user-wt9sg5hv6v 4 года назад

Спасибо!!! Умница!!! Крутые упражнения

@user-lk1tx9xj3v 8 лет назад

Обожаю! Верочка-супер!!!

@nc8qp 4 года назад

Как раз хотела сменить упражнения. Те, которые я делала, уже надоели, и наткнулась на это прекрасное видео. Спасибо♥️♥️☀️

@vikt2031 3 года назад

Молодец ;Верочка! Мне такие занятия нравятся ; все по делу и без лишней болтовни . Включаю утром .

@user-sn1ro7rf1e 3 года назад

Результат?

@kubanakmatov362 4 года назад

Любимая певица и красавидца, умница🤗🌷🌷🌷🌷🌷💐💐💐💕

@user-gz6le1cl8m 2 года назад

Да хороший у вас вкус и интелект на веруню! Срашнее нет и певица никакая!

@user-hr4qz5jt2o 9 лет назад

Спасибо, Вера! Ты наш лучик!

@user-ur8jt7zd3i 6 лет назад

красавица Вера Брежнева

@igorpomanov6425 6 лет назад

Какая ВЫ молодец !!!!!

@user-gh3wy6ch2d Год назад

Благодарю вера я ваши песни слушаю и наслрждаюсь а вас обожаю как певицу.

@user-vu8ku6ne1j 3 года назад

Верочка дякую вам)) Я ваша поклоніца)))

@tesla00Z 9 лет назад

Большое спасибо, Вера! Вы такой позитивный, открытый и добрый человек, очень приятно на вас смотреть) Здорово, что вы делитесь с нами) Очень хочется еще увидеть упражнения на руки, чтобы они были подтянутыми, но не перекаченными.

@user-wq3je2ps1b 6 лет назад

Tesla эхюхдзлтььбь б

@rozamishi683 5 лет назад

что нужно для хорошего сна

@user-pg6rt6tc7d 2 года назад

хххэххх66ххээ6666666ххххх6х

@LiudmylaReading 4 года назад

Форма физическая замечательная

@user-tm5xf9vs6z 3 года назад

Огромное спасибо 😊, всё потрясающе

@user-cf2nh3iu3j 3 года назад

Вера-ты супер!!! 🙏🙏🙏

@user-tx2dg6sm2c 4 года назад

Спасибо❤

@victoriashkil9358 6 лет назад

Verohka,dorogaia,blagodaru vac za uprawnenia i za vawi pecni..Vu talant i k tomu we ckromnuy helovek.(ia viwu vac tak).Welau vam ogromnogo chactia i vcey vawey cemie..

@adinaxansharabodonovna801 2 года назад

Здравствуйте спасибо большое

@anastasiysheremeteva9344 5 лет назад

Жеееесть как это всё чувствуется)))) супер!!!)))

@user-ej8io1wz9l 3 года назад

Вербочка,ты молодец. Мне нравится и я попробую.Думаю получиться.А тебе всех БЛАГ!!!

@marianna_music Год назад

Я этим занимаюсь не смотря на грыжу в пояснице, и даже помогает,просто многие упражнения мне нельзя делать, а раньше и шейпинг и танцы были моими занятиями.. Хорошие упражнения мне нравятся, Верочка -красотка.

@user-sn1ro7rf1e 3 года назад

Идеально. Спасибо, буду заниматься с вами