Тёмный

5 อาหารตามสั่ง ทำลาย สุขภาพ ลดน้ำหนัก ไม่ลง (จบในคลิป !) | หมอแบงค์ food doctor 

หมอแบงค์ food doctor
Подписаться 623 тыс.
Просмотров 313 тыс.
50% 1

อาหารตามสั่ง เป็น การกินอาหารที่สะดวกสบายสำหรับคนที่ทำงาน และไม่มีเวลา แต่หารู้ไม่ อาหารที่ง่ายและสะดวกนี้แหละ เป็นตัวการที่ทำลายสุขภาพของคุณ ทำให้อ้วนขึ้น ลดน้ำหนัก ไม่ลง กระตุ้น เบาหวาน ความดัน ไขมัน
คลิปนี้หมอแบงค์จะมา เปิดเผย อาหารตามสั่งที่ อันตราย กับ สุขภาพของคุณ
พร้อมให้ ทางเลือกที่ดีกว่าเดิม ครับ
ขอให้ทุกท่านสุขภาพแข็งแรงครับ
-----------------------------
🔴 พิเศษ ! สำหรับท่านที่ต้องการเรียนรู้ เทคนิค ลดน้ำหนัก สุขภาพดี ด้วย วิธีธรรมชาติ แบบเจาะลึก
👇 ดูข้อมูลคลาสเรียน คลิกเลย 👇
www.drbankfooddoctor.com/
-----------------------------
คุณสามารถติดตามเทคนิค ลดน้ำหนัก และ ดูแล สุขภาพ ด้วย แนวทาง plant based ของ หมอแบงค์ ได้ที่ช่องทาง
✅ Facebook 👇
/ drbankfooddoctor
✅ Tiktok 👇
/ drbankfooddoctor
✅ Line 👉 lin.ee/6Nnspn3
หรือ @fooddoctor1
โชคดีที่เราเจอกัน
// หมอแบงค์ ❤️
เจ้าของสูตร อาหารต้นทาง ที่แรกในประเทศไทย

Опубликовано:

 

9 ноя 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 621   
@9GBStation
@9GBStation 8 месяцев назад
1. กะเพราหมูกรอบ 2. ข้าวขาหมู 3. ข้าวมันไก่ทอด 4. ผัดซีอิ้วหมู 5. ข้าวผัดหมู
@suthamumasangtongkul1456
@suthamumasangtongkul1456 8 месяцев назад
ขอบคุณสำหรับสรุปหัวข้อครับ
@nanthiyakhumkatok4741
@nanthiyakhumkatok4741 7 месяцев назад
ขอบคุณค่ะ เพราะบางครั้งฟังให้จบก็นานมากจริงๆค่ะ
@tokiyo8910
@tokiyo8910 7 месяцев назад
🎉🎉🎉
@user-ey7cc4cs7t
@user-ey7cc4cs7t 7 месяцев назад
ขอบคุณท่านผู้สรุปอย่างจริงใจครับ งั้นเป็นเด็กยูทูปตลอด
@user-pp3wn4pb2c
@user-pp3wn4pb2c 7 месяцев назад
เพราหมูกรอบตัดใจยากยิ่งนัก😁
@Backroom_Channel
@Backroom_Channel 4 месяца назад
ส่วนตัวที่ผมลดนะครับ ผมกินทุกอย่าง แค่กินให้น้อยลง กินให้เป็นเวลา มื้อเช้าไม่เกิน7โมง มื้อเย็นไม่เกิน4โมงเย็น ออกกำลังกายให้เยอะขึ้น ผมทำมาจะ2เดือนแล้ว ลดไป11กิโล(ดูคลิปหมอเป็นแนวทาง)
@user-hg1xn2uv1u
@user-hg1xn2uv1u 4 месяца назад
90% ทำอาหารทานแองอร่อยกว่า ปลอดภัยกว่า ประหยัดกว่า ทำให้สุขภาพดี
@edew3493
@edew3493 7 месяцев назад
สุขภาพเรา เราเลือกเอง... นานๆ ทานที ถ้าทายบ่อยนี่เสี่ยง บริหารเวลา ทำอาหารเช้าห่อไปทานเองตอนกลางวัน ต้มไข่ ผักลวกง่ายๆ จืดๆ ข้าวกล้องแบบข้าวถ้วยนึ่งขายก็มีเยอะ ผมอายุ 28 ครับ แต่อนาคตถ้าผมอยู่ถึง 40-50 ผมไม่อยากต่อคิวเข้า ร.พ. รับยาความดันเบาหวาน ตัวอย่างคนแถวบ้านก็มีให้เห็นเยอะแล้ว... ไม่อยากเป็นแบบนั้นก็เริ่มทำเสียแต่วันนี้ ข้ออ้าง ไว้ใช้กับคนที่ไม่คิดอยากจะทำ สุดท้ายก็จะต้องทำ ถ้าหมอที่รักษาเบาหวาน ความดันของเรา ก็จะไม่แนะนำให้เราอาหารอันตรายแบบนี้อยู่ดี สุดท้ายวิถีชีวิตมนุษย์ มันต้งกลับสู่รรมชาติ อาหารธรรมชาติ
@parkinchanthai8811
@parkinchanthai8811 6 месяцев назад
มีน้องแถวบ้านอายุประมาณ27-28ปี รักสุขภาพมาก กินอาหาร ออกกำลังกายตามไลฟ์โค้ชบอก คีย์เอดมาก ปีที่แล้วพึ้งจะเสียชีวิตด้วยเป็นมะเร๊ง
@Mookies999
@Mookies999 5 месяцев назад
😢😢
@TheJod7mom
@TheJod7mom 8 месяцев назад
พยามฟังคลิปคุณหมอให้จบนะครับ แต่ไม่เคยจบซักคลิป เนื้อหายืดเยื้อมีคำพูดสิ้นเปลืองฟุ่มเฟีอยจนเกินไปครับ ด้วยความเคารพ กว่าจะเข้าประเด็น นานมากๆ เนื้อหาฟุ้งๆกระจายไปหมดครับ รวบรวมสรุปประเด็นให้ชัดคนฟังจะได้ประโยชน์สูงสุด ขออภัยหากเม้นไม่ถูกใจ คำซื่อ มักไม่หอมหวานนะครับ
@itsareemorya
@itsareemorya 8 месяцев назад
จริงค่ะ อธิบายสั้นๆ แล้วเพิ่มเติมในคลิปต่อไปจะดีกว่า
@aomjaiaomjai-qp4ul
@aomjaiaomjai-qp4ul 7 месяцев назад
ใช่ค่ะอธิบายยืดยาวไปหน่อย
@user-fw8db7yd3e
@user-fw8db7yd3e 7 месяцев назад
ผมก็คิดแบบนั้นครับ เหมือนเป็นคลิปมาคุยกันเล่นๆ เนื้อหาสำคัญมีไม่กี่นาที
@user-ey7cc4cs7t
@user-ey7cc4cs7t 7 месяцев назад
เนื้อหา พูดเนื้อๆสรุปกระชับสั้นๆ จะได้บุญมากๆๆครับ
@immortal-_-on
@immortal-_-on 7 месяцев назад
เนอะฟังทีละ2นาทีแล้วค่อยมาฟังต่อก็ยังไม่ถึงไหน เราก็ไม่ได้สมาธิสั้นนะ
@nittayaawea5397
@nittayaawea5397 7 месяцев назад
ขอบคุณ เสียงนุ่มๆ เย็นๆ ชัดๆ ตัดจากสังคมปัจจุบันที่ต้องรีบ ต้องเร่ง จนชินกลายเป็นใจร้อน รอไม่ค่อยได้ ขอบคุณที่สร้างคลิปดีๆ แบบนี้ ดูคลิปนี้เป็นคลิปที่ 3 จะตามไปดูให้ครบทุกคลิปนะคะ
@Sara-jh4sc
@Sara-jh4sc 8 месяцев назад
ทำตามคุณหมอบอกมา ทานอาหารต้นทาง ทานข้าวไม่ขัดสี ทานผลไม้ ผัก ดื่มน้ำก่อนอาหาร ลดมาก 4.50 ในเวลา สองอาทิตย์นิดๆ และไม่ตระบะ แตกเหมือน ตอนแรกที่งดข้าว ผลไม้ไม่ทานมาก สุดท้ายกลับมาอวบอ้วน เพราะอยากทานขนมมากขึ้น พอมาฟังคุณหมอและปฏิบัติตาม นอนหลับง่าย ขึ้น น้ำหนักก็ลด แต่อิ่มทุกมื้อ
@bigplus7225
@bigplus7225 7 месяцев назад
ขอบใจคุญหมที่ให้บดเรียนดีๆ(จากประเทศทดลาว)
@user-gb2qb8iz9s
@user-gb2qb8iz9s 5 месяцев назад
สำหรับผมข้าวขาวถือว่าลด นนดีสุดเพราะถ่ายง่าย เน้นกินผักกับผลไม้ และเนื้อสัตว์ต้ม
@teeraphapjuntorn1124
@teeraphapjuntorn1124 7 месяцев назад
ผมชอบนะครับ ทำคลิป 30-50 นาที ผมชอบฟังครับ ได้ความรู้หลายๆเรื่อง ในคลิปเดียว ถ้าอ่านเองคงหลับครับ 555
@chantanakulhasit2372
@chantanakulhasit2372 8 месяцев назад
น่าชื่นชมคุณหมอค่ะ ทำชีวิตให้มีค่า ป้าทำอาหารเอง ง่ายๆ ไปทานข้าวกับเพื่อนจึงกินนอกบ้าน กินwhole foodก่อนใครๆค่ะ หลังเกษียณนนลดไปกว่า15กก ขอบคุณงานการที่คุณหมอทำค่ะ
@user-km4uh5et1h
@user-km4uh5et1h 8 месяцев назад
ขอบคุณหมอแบงค์ค่ะ🙏
@user-sl8yj9hy9z
@user-sl8yj9hy9z 8 месяцев назад
😮ขอบคุณครับ
@user-mo4gv9xy3n
@user-mo4gv9xy3n 6 месяцев назад
ขอบคุณคะ
@user-lj3kq2eb5u
@user-lj3kq2eb5u 7 месяцев назад
ขอบคุณมากๆค่ะหมอแบงค์
@choonakorn3585
@choonakorn3585 5 месяцев назад
ขอบคุณ ครับ
@mallikadanchom2960
@mallikadanchom2960 7 месяцев назад
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ
@user-le9bj5mo5b
@user-le9bj5mo5b 6 месяцев назад
ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ
@user-vm3qk6yb1q
@user-vm3qk6yb1q 8 месяцев назад
ขอบคุณ​ค่ะ​
@noke614
@noke614 8 месяцев назад
ขอบพระคุณ มากค่ะ คุณหมอ
@joyvj2
@joyvj2 4 месяца назад
ขอให้เนื้อหากระชับขึ้นไม่ยาวมากได้ไหมคะ?เนื้อหาสาระดีมากๆค่ะหมอ…แต่ยาวเกินไปค่ะ😊😊😊😊
@Elisha2306
@Elisha2306 3 дня назад
ขอบคุณความรู้มากๆค่ะ ถึงยาวแต่เพื่อชีวิตสุขภาพเรา ทุกเวลามีค่าค่ะ เพราะชีวิตเรามีค่า เพราะฉะนั้นยอมรับได้ค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะหมอ ขอพระเจ้าอวยพรค่ะ
@kanokkarnphuthong9273
@kanokkarnphuthong9273 4 месяца назад
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
@user-wt3if1pb3z
@user-wt3if1pb3z 3 месяца назад
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
@maijan2338
@maijan2338 7 месяцев назад
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
@user-gg3mm8hl2o
@user-gg3mm8hl2o 4 месяца назад
ขอบคุณครับให้ความรู้สุขภาพครับ
@user-wu9fp7hf2b
@user-wu9fp7hf2b 8 месяцев назад
ขอบคุณคุณหมอมากๆๆคะ ได้ความรู้มากมายคะ
@pooky3601
@pooky3601 7 месяцев назад
ขอบคุณนะคะคุณหมอ
@wannas8955
@wannas8955 4 месяца назад
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
@user-sz5yr7ld3e
@user-sz5yr7ld3e 7 месяцев назад
ขอบคุณ​มาก​ๆ​นะคะ​หมอ​
@chartbunkhong7880
@chartbunkhong7880 4 месяца назад
ติดตามตลอดค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ❤❤❤❤❤
@sombatmongkolkajornchok9436
@sombatmongkolkajornchok9436 2 месяца назад
ขอบคุณคุณหมอคะ
@SamsungA-ux5zm
@SamsungA-ux5zm 7 месяцев назад
90%ทำอาหารทานเองคะตามสั่งแค่10%❤❤❤
@rawinun1475
@rawinun1475 8 месяцев назад
ขอบคุณ​ค่ะหมอแบงค์ที่ทำคลิปดีๆ​ น่ารักมากเลยชื่นชมค่ะ❤
@prawatchankliang8154
@prawatchankliang8154 4 месяца назад
ขอบคุณมากครับคุณหมอ
@user-ei6np8yj1i
@user-ei6np8yj1i 8 месяцев назад
ขอขอบคุณสำหรับสาระดีน่าเลิฟคุณหมอ 😱🤤😋🥰
@user-vb3ru3eu3i
@user-vb3ru3eu3i 5 месяцев назад
ขอบคุณครับคุณหมอ
@dachokdee8259
@dachokdee8259 8 месяцев назад
ขอบคุณ หมอแบงก์มากค่ะ ได้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพมากค่ะ🙏
@sekphithaksaelim997
@sekphithaksaelim997 7 месяцев назад
สอนดีเนื้อหาแน่นๆๆๆ ได้รับประโยชน์มากๆคร้า
@jtjt1576
@jtjt1576 5 месяцев назад
ชอบค่ะ
@user-ll1zq1rt4p
@user-ll1zq1rt4p 8 месяцев назад
ผมชอบๆมากๆครับคุณ​หมอ
@sintia4397
@sintia4397 8 месяцев назад
ตามมาจาก สัมภาษณ์ เกลา นิสัยอันตรายค่ะ ขอฝากเนื้อฝากตัวเป็นศิษย์หมอแบงค์อีกคนนึงด้วยนะคะ
@WorawitNu2556
@WorawitNu2556 8 месяцев назад
ขอบคุณสำหรับความรู้ครับคุณหมอ🙏
@pomely2818
@pomely2818 8 месяцев назад
ขอบคุณค่ะ🙏🥰🧚🏻‍♀️
@srisawatwong9189
@srisawatwong9189 8 месяцев назад
ขอบคุณคุณหมอแบงค์นะค่ะ
@naphatbussadee5059
@naphatbussadee5059 7 месяцев назад
คุณ​หมอค่ะ ไก่ปัจจุบัน​เป็นไก่อุตสาหกรรม​95%กระมังคะ น่ากลัวค่ะ(สารเร่งโต)​
@na-ponsrirawan1904
@na-ponsrirawan1904 Месяц назад
😍👍ขอบคุณครับ
@aneelai7387
@aneelai7387 5 месяцев назад
อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุคุณหมอ ขอบคุณนะคะ
@buakhieokerkhoff5533
@buakhieokerkhoff5533 8 месяцев назад
ส่วนมากทำเอง ค่ะคุณหมอ
@pathappy1275
@pathappy1275 7 месяцев назад
ทำกันเอง 99 % ค่ะที่บ้าน ชอบฟังคุณหมอค่ะ
@user-sx6rz4my8q
@user-sx6rz4my8q 7 месяцев назад
😮😮😮ชอบฟังมีประโยชน์มาก
@user-dj5pj1oh8e
@user-dj5pj1oh8e 4 месяца назад
ติดตามคุณหมอทุกคริปค่ะ.. ฟังเข้าใจง่ายนำไปปฏิบัติ​ได้เลยค่ะ.. ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​
@user-hn6hh2qu4m
@user-hn6hh2qu4m 3 месяца назад
ขอบคุณครับ ที่แนะนำสิ่งดีๆให้ทราบครับ
@user-vh2vr5gm8j
@user-vh2vr5gm8j 2 месяца назад
สุดยอดค่ะลองทำตามอยู่ค่ะ
@sunantharichert7122
@sunantharichert7122 8 месяцев назад
ขอบคุณค่ะหมอ
@user-zs3mm9wr6w
@user-zs3mm9wr6w 8 месяцев назад
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ซื้อหนังสือมาอ่านแล้วค่ะ ดีมากเลยค่ะ
@user-cd2nt3ed2w
@user-cd2nt3ed2w 7 месяцев назад
สุดยอดค่ะ
@SompornLaothongsarn
@SompornLaothongsarn 8 месяцев назад
ขอบคุณคุณหมอมากมายครับผม ติดตามดูวีดิโอหลายคลิปแล้ว ได้สาระดีๆ และแรงบันดาลใจมากที่สุดครับผม 😊😊😊
@user-zd2sd3ds5k
@user-zd2sd3ds5k 7 месяцев назад
เริ่มฟังครั้งแรก ผมก็ชอบหมอแบงค์
@user-bu8xi3hr6g
@user-bu8xi3hr6g 6 месяцев назад
ชอบฟังเสียงคุณหมอค่ะ เย็นใจดีค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ
@user-jv7wm5ci5k
@user-jv7wm5ci5k 8 месяцев назад
ส่วนตัวผมว่าปัจจุบันปัจจัยที่คนไทยเราเป็นโรคมากขึ้นเพราะอาหารจริงวัตถุดิบแทบจะทุกอย่างมีสารก่อโรค ข้าว+เนื้อสัตว์ไก่หมู+พืชผัก+อาหารทะเล+อาหารแปรรูปจากเนื้อสัตว์อาหารแห้งสำเร็จรูปๆต่างร้วนแต่ฉีดยาทั้งนั้น
@swisstime88
@swisstime88 7 месяцев назад
จริง
@user-lh1ts9dc6y
@user-lh1ts9dc6y 7 месяцев назад
ดีใจมากค่ะได้เจอคุณ หมอแบงค์ พอได้ฟังแล้วรู้สึกมีความมากขึ้นสบายใจมากขึ้นค่ะขอบคณค่ะคุณหมอ❤❤❤❤❤❤❤❤
@premrudeelast4952
@premrudeelast4952 6 месяцев назад
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ให้คุณหมอเจริญๆและมีความสุขมากๆค่ะ
@user-jg1qj3jp4h
@user-jg1qj3jp4h Месяц назад
สุดยอด เป้าหมายครับ
@user-lr1ux4xy5k
@user-lr1ux4xy5k 3 месяца назад
ดีมาก
@user-tb3rh8qy4s
@user-tb3rh8qy4s 8 месяцев назад
สาธุค่ะ
@user-by1gp3qg1u
@user-by1gp3qg1u 8 месяцев назад
ขอให้พ.แบงค์เจริญรุ่งเรื่องตลอดไปคะ
@user-fe4se5tg9y
@user-fe4se5tg9y 4 месяца назад
ฟังคุณหมอแล้วปฏิบัติตาม
@user-by1gp3qg1u
@user-by1gp3qg1u 8 месяцев назад
ขอบคุณพ.แบงค์มากมายลด3เดือน7กิโล ทำเองที่บ้านบางครั้งทานข้างนอก
@paporncutecute9124
@paporncutecute9124 8 месяцев назад
ตอนช่วงอายุ 18-30 คือโสดและทำแต่งาน กินข้าวนอกบ้านทุกมื้อเพราะทำกับข้าวไม่เป็น พอนึกย้อนหลัง เรารอดจากโรคไตมาได้นี่โชคดีมาก ตอนนี้อายุ 44 เพื่อนเป็นไตต้องฟอกอยู่ แต่คิดว่าที่เราไม่เป็นโรคไต อาจเพราะไม่ค่อยเติมพริกน้ำปลา ปลาร้าก็ไม่กิน แต่คือชอบเปรี้ยวหวาน เติมน้ำตาลในก๋วยเตี๋ยว กินตามใจปากมาก เพราะไม่อ้วน แต่อนนี้อายุเลขสี่แล้วอ้วนง่าย ต้องควบคุมแล้วค่ะ
@supaweepho1060
@supaweepho1060 4 месяца назад
ทำกินเองค่ะ
@user-ph1dn2pe3l
@user-ph1dn2pe3l 17 дней назад
ส่วนมากทําเองค่ะ
@user-fl3yf2it7x
@user-fl3yf2it7x 6 месяцев назад
สาธุๆๆคะคุณหมอ ดีมากๆค่ะสำหรับความรู้ที่ให้มา มีประโยชน์มากๆค่ะ
@norawitphoogan2106
@norawitphoogan2106 7 месяцев назад
ฟังแล้วจะทำตามนะครับ
@bbpotterpotter5717
@bbpotterpotter5717 7 месяцев назад
ขอบคุณหมอแบงค์มากคะ อธิบายได้ชัดเจนมากคะ ขอให้หมอแบงค์สุขภาพแข็งแรง มีความสุขมากๆ คะ
@Mookies999
@Mookies999 5 месяцев назад
ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ ได้ความรู้ใหม่อีกอย่างหนึ่งมากๆเลยค่ะ
@user-eo3xp1nb2v
@user-eo3xp1nb2v 2 месяца назад
ขอบคุณค่ะ
@user-uu7dp4df4n
@user-uu7dp4df4n 7 месяцев назад
❤️❤️❤️แชร์ให้นะคะ
@AaAa-ri9lp
@AaAa-ri9lp 4 дня назад
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
@25131516
@25131516 8 месяцев назад
คลิบดูสบาย ๆ หมอพูดคุยน่ารักมาก อาหารมีแต่ของโปรดทั้งนั่นเลย
@user-dt3zp5rr2v
@user-dt3zp5rr2v 8 месяцев назад
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆๆค่ะ
@user-lm2fg1th4k
@user-lm2fg1th4k 7 месяцев назад
เริ่มทานอาหารนอกบ้านมาหลายเดือนแล้ว ขอบคุณที่เจอคลิปนี้ค่ะ
@chartbunkhong7880
@chartbunkhong7880 4 месяца назад
ชอบทำอาหารทานเองที่บ้านค่ะ ❤❤❤❤❤
@noke614
@noke614 8 месяцев назад
ทำอาหารกินเองค่ะ เพราะ ถูก สะอาด ประหยัด ปลอดภัย ค่ะ
@bunlertgbunlertg23
@bunlertgbunlertg23 4 месяца назад
ส่วนมากจะทำอาหารกินเองจ้า
@MyLove-jg1zs
@MyLove-jg1zs 8 месяцев назад
ฟังคลิปนี้ได้รับเทคนิคการทานเพื่อสุขภาพจากคุณหมอมาก ขอบคุณมากค่ะ🙏
@Zo_rock.789.
@Zo_rock.789. 7 месяцев назад
ชอบมากเลยครับ ..มีประโยชน์ต่อสุขภาพของคนเรามาก ๆๆๆ 😂😂😂 .. แต่ เห็นเวลาหมอพูดถึง ข้าวกระเพรา หมูกรอบ . หรือ ข้าวผัด . เห็นหมอ กลืนน้ำลายเลย 555 .. สวดยอด จิตวิทยา จริง ๆๆๆๆ . 😮😮😮😮😮
@taokub519
@taokub519 7 месяцев назад
ผ่านมาเยอะครับ มีประโยชน์มากครับ ขนาดปลาดิบที่คิดว่ามีไม่มีผลอะไรยังเป็นตัวเร่งซี้ดเลยครับกินสุกดีสุด โดยเฉพาะผักผลไม้ไม่ปรุงแต่งดีสุด ท่านไหนมีปัญหาเรื่องอาหารแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันได้ครับ ❤❤❤❤
@kongsinsdc3144
@kongsinsdc3144 8 месяцев назад
80% ทำกินเองครับ, fc จากฝั่งลาวนะครับหมอ✌️
@user-bc8nk9ej5w
@user-bc8nk9ej5w 7 месяцев назад
ติดตามตลอดนะครับ
@sanaesamrongphun7334
@sanaesamrongphun7334 7 месяцев назад
คุณหมอครับ พยามรวบลัดกระชับ
@duend4713
@duend4713 7 месяцев назад
คุณหมอมีข้อคิดมีรายละเอียดเเน่นดีค่ะ บางครั้งมีข้อมูลที่ฟังเเล้ว' หูผึ่ง ' ฟังหลาย ๆ รอบ ฟังจนเข้าใจ จำขึ้นใจเลยค่ะ. ขอชื่นชมผู้ฟังที่ส่งข่าวกลับมาให้คุณหมอเเละผู้ฟังท่านอื่น ๆ ได้รับทราบ เป็นพลังใจให้อยากตั้งใจลดปัจจัยเสี่ยง ลดน้ำหนักลวได้ ซึ่งจะเป็นต้นทางให้โรคภัยต่าง ๆ จาากเราไปอย่างถาวร เราต้องต่อสู้กับความอยากความโหยหาของเเสลงที่คุ้นเคยค่ะ
@user-ce8ow1bp8o
@user-ce8ow1bp8o Месяц назад
สวัสดีค่ะคุณหมอแบงค์❤❤❤❤❤
@kajornosathanond1648
@kajornosathanond1648 7 месяцев назад
❤❤ สูตร หมอ bank ทุกสูตร [ ชุบขีวิติ ใหม่ ครับ, สุดยอด มากๆๆๆ❤❤❤ ครับ ]❤❤❤
@samranmala3788
@samranmala3788 5 месяцев назад
สวัสดีค่ะคุณหมอ รับชมจากอเมริกานะคะ ทำทานเอง90% ทานนอกบ้าน10%ค่ะ
@rungaroonnamaungrak2889
@rungaroonnamaungrak2889 4 месяца назад
ไม่ใช่ค่ะ แต่เด็กรุ่นทวดปู่ยาย เขาก็กินผลไม้กับข้าวคุณหมอลองถามคนแก่รุ่นเก่าๆดูนะค่ะ ทุกวันนี้ยังมีกินข้าวสวยกับแตงโม กินข้าวกับมะม่วงสุก กินข้าวกับมะขามสุก กินข้าวกับกล้วยไข่ กินข้าวกับสตอเบอรี่และแก้วมังกร รุ่นปู่ยายพ่อแม่ก็ยังพากินทุกวันค่ะ
@tanyas.3962
@tanyas.3962 4 месяца назад
ทำตามพี่หมอแค่วันเดียว ขับถ่ายดีมากเลยค่ะ
@sirikhantabtim9266
@sirikhantabtim9266 7 месяцев назад
ขอบคุณค่ะคุณมาผิดทางตลอดกินแต่โปรตีนไม่กินนำ้ตาลแป้งเลยแต่ลดนำ้หนักได้แค่2กิโล จะเปลื่ยนมาทำแนวทางของคุณหมอตั้งแต่วันนี้เลยค่ะดูจากโตเกียวค่ะ พึ่งได้มีโอกาสเข้ามาดู2-3คลิปค่ะขอบคุณมากๆค่ะ❤🙏🏽
@user-rd7wl6ho5h
@user-rd7wl6ho5h 19 часов назад
หมอพูดถูกทุกอย่างเลยค่ะ
@sakul-pd6tl
@sakul-pd6tl 7 месяцев назад
😊คุณหมอให้คาถา "กินอาหารไม่มากเกินไป พืชเปผ้นส่วนใหญ่"
@RS_SPTL82459
@RS_SPTL82459 2 месяца назад
❤ 💛คุณหมอจิตใจดีจังค่ะ ขอบคุณมากและชื่นชมจากใจค่เ🙏🏻🩷
@user-qr3ig6gj1i
@user-qr3ig6gj1i 7 месяцев назад
ขอบคุณ หมอแบงค์ ทำคลิปพูดคุย ให้ฟัง คะ
@pang2518
@pang2518 8 месяцев назад
เริ่มทำตามหมอแบงค์ ทานอาหารต้นทาง สิ่งที่เห็นผลที่น่าทึ่งสำหรับตัวเองมากๆ คือปกติท้องผูกมากอาทิตย์นึงจะถ่ายสักครั้งต้องใช้ยาระบายช่วยตลอด ตอนนี้ระบบขับถ่ายทำงานเองทุกวันบางวัน2ครั้ง คือดีงามมากค่ะ ขอบคุณที่มาเจอหมอแบงค์😍😍😍
@janyapornhiranyanan1904
@janyapornhiranyanan1904 7 месяцев назад
80%ทำกินเองค่ะ
@user-ph1dn2pe3l
@user-ph1dn2pe3l 17 дней назад
ฟังจบแทบทุกคลิปค่ะ ไม่มีคุณหมอคนไหนอธิบายได้ละเอียด และเข้าใจง่ายเหมือนหมอแบงค์เลยค่ะ
Далее
когда мучает жажда // Eva mash
00:58
Просмотров 519 тыс.
Would you help?!😳
00:32
Просмотров 3 млн
когда мучает жажда // Eva mash
00:58
Просмотров 519 тыс.