7-Minute Yoga Workout for Older Adults

5 Stretches Seniors Should Do Everyday

Nikocado Avocado :дайте мне пожалуйста Nuggets !

Максим Галкін заспівав українською в Юрмалі

Help Barry And Barry Woman Scan Prisoners

баттл сериалов ⚡️✅ мой тг «хей! это марьяна!» #шортс #баттл #манюня

5-Minute Walk Break | SilverSneakers

Подписаться 464 тыс.

Просмотров 35 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Give yourself a 5-minute break to stretch your legs and loosen up those joints! Let's get walking.
Do you enjoy our SilverSneakers RU-vid videos? If so, visit our website to experience SilverSneakers LIVE virtual workouts. We offer a variety of class formats and instructors for you to choose from. Click here to get started: bit.ly/3C7kakr
We’d love to stay in touch! Connect with us on Facebook, Instagram & Twitter!
Facebook: / silversneakers
Instagram: / silversneakers
Twitter: / silversneakers

Опубликовано:

3 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 17

@fredavanz 16 дней назад

This workout is well thought out and symmetrical. I feel a certain sense of balance after finishing it every day. I use this as my cool down. Props to our presenter for thinking of the people at home doing the workout via RU-vid. She says "right" and "left" for our sake even if it it is opposite for her. This channel deserves more subscribers.

@billsmarysam1238 Год назад

I miss my live classes with Silversneakers! Your classes were fun thank God for RU-vid!

@robinkay9024 2 месяца назад

I really appreciate how you also started with the left foot first on certain steps. I enjoyed this workout. Thanks.

@francesrobinson1335 12 дней назад

Excellent! Thank you!

@nee-na6874 Год назад

Thank you for doing these classes for us ❤

@peggy5003 Год назад

Thank you. I joined silver sneakers live and it is great.

@brandonfederowicz6514 Год назад

I love marching! It's my favorite!

@OatsBoats123 2 месяца назад

I can completely these. Thank you ❤

@Missymia70 4 месяца назад

love this pick me up, thank you

@deebowden4050 7 месяцев назад

That was fun😊

@kathyedwards4285 Год назад

loved it

@wandadillard1735 23 дня назад

✅

@gladysalexandee6579 Год назад

Nice enjoyed it

@wandadillard1735 6 месяцев назад

Done 👍

@wandadillard1735 5 месяцев назад

Done ✅

@wandadillard1735 6 месяцев назад

Done 👍

Далее

7-Minute Yoga Workout for Older Adults

7:18

7-Minute Yoga Workout for Older Adults

Просмотров 2,2 млн

5 Stretches Seniors Should Do Everyday

15:15

5 Stretches Seniors Should Do Everyday

Просмотров 2,1 млн

Nikocado Avocado :дайте мне пожалуйста Nuggets !

00:27

Nikocado Avocado :дайте мне пожалуйста Nuggets !

Просмотров 169 тыс.

Максим Галкін заспівав українською в Юрмалі

00:53

Максим Галкін заспівав українською в Юрмалі

Просмотров 1,2 млн

Help Barry And Barry Woman Scan Prisoners

00:23

Help Barry And Barry Woman Scan Prisoners

Просмотров 2,1 млн

баттл сериалов ⚡️✅ мой тг «хей! это марьяна!» #шортс #баттл #манюня

00:34

баттл сериалов ⚡️✅ мой тг «хей! это марьяна!» #шортс #баттл #манюня

Просмотров 1,3 млн

5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech

5:19

5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech

Просмотров 3,8 млн

Walk a Mile in 20 Minutes at Home

19:05

Walk a Mile in 20 Minutes at Home

Просмотров 95 тыс.

Speed Walking for Older Adults

13:51

Speed Walking for Older Adults

Просмотров 31 тыс.

30 Minute Walk At Home Workout | SilverSneakers

29:36

30 Minute Walk At Home Workout | SilverSneakers

Просмотров 250 тыс.

10-Min Walk At Home - Quick Low Impact Exercise

10:27

10-Min Walk At Home - Quick Low Impact Exercise

Просмотров 146 тыс.

Walk to Lower Blood sugar levels

5:47

Walk to Lower Blood sugar levels

Просмотров 213 тыс.

80 Year Olds Share Advice for Younger Self

12:22

80 Year Olds Share Advice for Younger Self

Просмотров 1,6 млн

5 Minute Health Boosting Walk From 3 Mile Calorie Blast

5:29

5 Minute Health Boosting Walk From 3 Mile Calorie Blast

Просмотров 633 тыс.

10-minute Indoor Walking Workout for Seniors, Beginner Exercisers

13:05

10-minute Indoor Walking Workout for Seniors, Beginner Exercisers

Просмотров 5 млн

Energy Boost 5 Minute Walk

5:11

Energy Boost 5 Minute Walk

Просмотров 990 тыс.

ДОМАШНЕЕ ЭСКИМО//ПРОВЕРКА РЕЦЕПТА ТИК ТОК

0:24

ДОМАШНЕЕ ЭСКИМО//ПРОВЕРКА РЕЦЕПТА ТИК ТОК

Просмотров 5 млн

А вы бы как с ним поступили?

0:22

А вы бы как с ним поступили?

Просмотров 1,4 млн

ИСПОРТИЛИ СПОРТКАР MARUSSIA B1 #marussia #маруся #завозин #гришазавозин #конфликт #спорткар

0:52

ИСПОРТИЛИ СПОРТКАР MARUSSIA B1 #marussia #маруся #завозин #гришазавозин #конфликт #спорткар

Просмотров 1,2 млн

Как заставить детей кушать овощи? #интервью #лайфхак #бизнес #овощи #дети

0:43

Как заставить детей кушать овощи? #интервью #лайфхак #бизнес #овощи #дети

Просмотров 1,2 млн

За секунду до катастрофы…#motovlog #motorcycle#motovlog #motivation

0:37

За секунду до катастрофы…#motovlog #motorcycle#motovlog #motivation

Просмотров 8 млн

Делаю второй триместр своей жены комфортнее

0:39

Делаю второй триместр своей жены комфортнее

Просмотров 1,2 млн

0:20

Final result on my profile 🌈👕 #critive #tiedye #handmade #diy #shorts

Просмотров 13 млн