Тёмный

BRAZOS ESPALDA Y ABDOMEN. Pilates Mat 30´con goma elástica. Tonifica, marca y define. 

Xoxe Conde
Подписаться 41 тыс.
Просмотров 2,9 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
/ @xoxeconde
Hola Caracolas 🐚
Os quería compartir esta clase que dura poco más de 30´ para entrenar vuestro tren superior 💪🏼. Solo necesitáis una goma elástica (material super barato 😉) y a darle caña 🔥
Hazla y cuéntame que tal te ha ido 😘

Спорт

Опубликовано:

 

26 апр 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 13   
@michelleyoga726
@michelleyoga726 День назад
Me encantó esto, ¡gracias! No estoy seguro de si te hacen esta pregunta con frecuencia jaja, pero ¿qué tipo de ropa interior sueles usar con los pantalones de yoga? Cualquier recomendación sobre tipos, colores, marcas, etc. será muy apreciada ♥
@user-xh2tf1io2j
@user-xh2tf1io2j Месяц назад
Genial❤
@XoxeConde
@XoxeConde Месяц назад
❤️🥰
@georgiafustejimenez8058
@georgiafustejimenez8058 2 месяца назад
me ha encantado!!!!!!!
@XoxeConde
@XoxeConde 2 месяца назад
Gracias Georgia!! ❤️💪🏽🔥
@annie-lg3sc
@annie-lg3sc 2 дня назад
❣❣wiii
@XoxeConde
@XoxeConde 2 дня назад
@@annie-lg3sc ❤️❤️❤️
@mariadoloresgonzalez6228
@mariadoloresgonzalez6228 2 месяца назад
Muchas Gracias. Buen embarazo!!! guapa.
@XoxeConde
@XoxeConde 2 месяца назад
Mil gracias!! 🥰🥰🥰
@pradosvela511
@pradosvela511 2 месяца назад
Clase hecha!!!❤😘
@XoxeConde
@XoxeConde 2 месяца назад
Qué guay!! 💪🏽🔥
@carmina7191
@carmina7191 29 дней назад
🩷
@XoxeConde
@XoxeConde 27 дней назад
❤️🥰
Далее
ABDOMINALES EXPRÉS. Sesión corta de trabajo de core.(17min.)
17:29
ABDOMINALES EXPRÉS. Sesión corta de trabajo de core.(17min.)
Просмотров 12 тыс.
PILATES BRAZOS 💪🏼 Y CORE 💥 sin material / Sesión completa para definir tus brazos y abdomen.
38:19
PILATES BRAZOS 💪🏼 Y CORE 💥 sin material / Sesión completa para definir tus brazos y abdomen.
Просмотров 54 тыс.
ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ ИГРАЕШЬ В ПРЯТКИ😂#shorts
00:58
ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ ИГРАЕШЬ В ПРЯТКИ😂#shorts
Просмотров 3,5 млн
CROP YOUR T-SHIRT 😱 Slowed version 💗 Subscribe for #fashion
00:16
CROP YOUR T-SHIRT 😱 Slowed version 💗 Subscribe for #fashion
Просмотров 5 млн
ОБМЕНЯЛ свою Приору на Toyota Camry в Дагестане на АВТОрынке
33:36
ОБМЕНЯЛ свою Приору на Toyota Camry в Дагестане на АВТОрынке
Просмотров 938 тыс.
Would you help?!😳
00:32
Would you help?!😳
Просмотров 3,5 млн
TONIFICA BRAZOS, PIERNAS Y ABDOMEN / Pilates en 30´ / todos los niveles / con banda elástica
32:25
TONIFICA BRAZOS, PIERNAS Y ABDOMEN / Pilates en 30´ / todos los niveles / con banda elástica
Просмотров 167 тыс.
Yoga Terapéutico para DOLOR LUMBAR & CADERAS - Estiramientos para ciática, lumbalgia y escoliosis
35:33
Yoga Terapéutico para DOLOR LUMBAR & CADERAS - Estiramientos para ciática, lumbalgia y escoliosis
Просмотров 1 млн
PILATES: TRABAJO DE BRAZOS EN 10 MINUTOS
9:23
PILATES: TRABAJO DE BRAZOS EN 10 MINUTOS
Просмотров 52 тыс.
Pilates en la Pared empezando desde cero | Reto 1 ✅🔥Define TODO tu Cuerpo🔥✅
17:25
Pilates en la Pared empezando desde cero | Reto 1 ✅🔥Define TODO tu Cuerpo🔥✅
Просмотров 597 тыс.
ENTRENAMIENTO DE GLÚTEOS Y PIERNAS CON GOMA CERRADA / AUMENTAR GLÚTEOS / Expres 35 minutos.
34:53
ENTRENAMIENTO DE GLÚTEOS Y PIERNAS CON GOMA CERRADA / AUMENTAR GLÚTEOS / Expres 35 minutos.
Просмотров 22 тыс.
HIIT PILATES / Para perder peso y ganar fuerza / sesión completa de 40 minutos / todos los niveles
38:14
HIIT PILATES / Para perder peso y ganar fuerza / sesión completa de 40 minutos / todos los niveles
Просмотров 61 тыс.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
26:47
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
Просмотров 4,1 млн
10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment
10:27
10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment
Просмотров 2,3 млн
Cardio No Jumps to Lose Weight Fast
22:20
Cardio No Jumps to Lose Weight Fast
Просмотров 54 млн
ADELGAZAR Espalda y Brazos rapido || Elimina la grasa y los rollos del tren superior
23:44
ADELGAZAR Espalda y Brazos rapido || Elimina la grasa y los rollos del tren superior
Просмотров 986 тыс.
Довел до слез своего товарища , забив курьёзный автогол 😄 #football #гол #футбол #goal #юмор #прикол
0:15
Довел до слез своего товарища , забив курьёзный автогол 😄 #football #гол #футбол #goal #юмор #прикол
Просмотров 3,5 млн
Best punching technique in street fight. #boxingtraining #boxing #mma #streetfighter #mma #fighting
0:23
Best punching technique in street fight. #boxingtraining #boxing #mma #streetfighter #mma #fighting
Просмотров 7 млн
IShowSpeed Снова Отомстил KSI😳 #shorts
0:56
IShowSpeed Снова Отомстил KSI😳 #shorts
Просмотров 604 тыс.
Почему борцы выглядят лучше бодибилдеров #борьба #Россия #спорт
0:54
Почему борцы выглядят лучше бодибилдеров #борьба #Россия #спорт
Просмотров 112 тыс.
The way they get competetive with Yuqi's highest score #yuqi #chinese #songyuqi #gidle #kpop
0:49
The way they get competetive with Yuqi's highest score #yuqi #chinese #songyuqi #gidle #kpop
Просмотров 7 млн
Самый безбашенный футболист в истории
0:57
Самый безбашенный футболист в истории
Просмотров 985 тыс.
"ПОЧЕМУ ОНИ ТАК СЕБЯ ВЕДУТ?!" | Украинка не пожала руку спортсменке из Грузии на чемпионате Европы
0:21
"ПОЧЕМУ ОНИ ТАК СЕБЯ ВЕДУТ?!" | Украинка не пожала руку спортсменке из Грузии на чемпионате Европы
Просмотров 2,2 млн