CALISTENIA para MUJERES | Entrenar EN CASA SIN EQUIPO!

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Опубликовано:

14 мар 2020

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Комментарии : 58

@emihenry 4 года назад

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@trinidadrvmos641 4 года назад

También hago calistenia y soy de Puerto Rico klk✌🏼 debemos hacer famosa la calistenia en el Caribe💪🏼

@emihenry 4 года назад

si con mas tiempo !!

@vickysoria9515 4 года назад

Gracias por el video!! Era lo que buscaba! 👌😊

@marielmarlemcaballerobarri9848 4 года назад

Definitivamente lo haré ♥ gracias!!! ❤

@lorenaperez5078 2 года назад

Muy buena rutina!!!! Excelente. Gracias

@Doris806 Год назад

Excelente rutina. Muchas gracias!!!

@luciacorredor4272 4 месяца назад

Excelente rutina. Gracias

@joselynsaltachin9524 3 года назад

Fuertee🔥🔥

@seekgodfirstallways8798 11 месяцев назад

Amazing workouts ❤

@carlaormeno262 4 года назад

Justo lo que buscaba gracias 😍

@emihenry 4 года назад

Carla Ormeño gracias amor 💕

@jessicanathaly9174 3 года назад

Muy bueno 👌🏻

@y-araaguilera7364 5 месяцев назад

Me ha gustado mucho

@abe_linc02 3 года назад

Te vi con scott burn hard en unos de sus videos y menamore ✊🏽✊🏽✊🏽💪🏽💪🏽💪🏽

@motivateya9082 Год назад

Deberias de hacer estiramiento despues de la rutina.. muy buena noemi muchas gracias

@rachelgermosen9559 4 года назад

que bieeen! me encanto !

@emihenry 4 года назад

graciasss

@OfficialBarstarzz 4 года назад

Excelente!

@emihenry 4 года назад

gracias Barstarzz !

@JaviAles27 4 года назад

Sii nos gustan los videos en españool! Buen video!

@emihenry 4 года назад

Javi Ales Robles Graciass motivando en Ingles y Espanol :-)

@mi.mi2000 3 месяца назад

Hola Emi, muy bien video, graba más en español, por favorrrr

@marisolzacariassalazar2615 4 года назад

Uff es lo que estaba buscando ...... gracias 😘

@emihenry 4 года назад

de nada

@marisolzacariassalazar2615 4 года назад

@@emihenry genial❤️😎

@esmeraldamejia1658 4 месяца назад

Me encantó pero solo un entrenamiento en español… muchas gracias

@000k-p1g 3 года назад

Mira no soy feminista ni nada ,pero casi no hay mujeres que enseñen calistenia, sigue así

@marinacadena5010 Год назад

Great ❤

@DanielMendoza-il8ji 2 года назад

De los mejores hiero que e visto sin tanto preambulo

@emihenry 2 года назад

muchas gracias !!

@linaalvarado9215 4 года назад

Muy buena rutina, empecé ayer con tus vídeos

@emihenry 4 года назад

yayyy como te gusto? como te sientes?

@linaalvarado9215 4 года назад

Un amigo me recomendó tu canal ,para empezar con la calistenia; en tiempos como este liberar el estrés haciendo ejercicio, está bueno, me duelen los músculos, pero cuando hay dolor es mejor 💪

@emihenry 4 года назад

@@linaalvarado9215 hahah muchas gracias. estoy grabando otro video en espanol!

@fshnlover 4 года назад

Muyyyy bien

@emihenry 4 года назад

graciasss bella

@sebtoukour2244 4 года назад

Très bonne exercice , parfait 😉

@emihenry 4 года назад

Gracias!!

@noemirodriguez6592 4 года назад

Sii tocaya!! Videos en Español please!! Me gustan tus rutinas pero no entiendo un pimiento 🙏🏼

@emihenry 4 года назад

gracias! voy hacer mas ♥️ vienen pronto

@brisa_ble7792 4 года назад

💪💪💪

@angelicacisneros9610 3 месяца назад

Disculpa lo puedo haser tengo 50 años

@monicalopez-dz3ml 2 года назад

Hola tienes más vídeos en español ? Quiero empezar en calistenia yo soy de gym espero poder con calistenia saludos

@emihenry 2 года назад

si :) voy hacer mas videos cuando me mudo para mi nuevo apartamento el mes que vienes

@alejandrabarrezueta996 Год назад

Cuántas repeticiones son ?

@darking4357 3 года назад

Quisiera saber si es posible,no aumentar músculos en los brazos,realmente soy chavala y pues me gustaría más trabajar área como abdomen glúteos,no quisiera aumentar brazo :(Disculpen la pregunta,soy principiante?!

@joxx7735 2 года назад

No tiene nada de malo definir los brazos, aunque te pusieras hacer ejercicios con pesa no te vas a poner como un hombre. Trabaja todo el cuerpo te verás genial

@carolina5230 7 месяцев назад

Hola, todo es seguido sin descanso?

@emihenry 7 месяцев назад

👏🏽 Sí, pero si necesitas tomar un descanso, está bien hacerlo.

@Espoboogie 3 года назад

🇵🇷🇩🇴🙂

@bellavibes2603 3 года назад

Disculpen mi ignorancia..soy nueva en esto .. la calistenia nonquema la grasa de los senos ? Osea no quedamos más planas para las q tengamos poco 😐🤷?

@emihenry 3 года назад

Bueno no necesariamente la calistenia, cuando tu rebaja de peso, los senos rebajan también por que los senos son grasa, no son músculo. Pero la calistenia es bueno para tonificar el cuerpo y los abdominales igual ! Gracias por la pregunta !

@darking4357 3 года назад

@emihenry 3 года назад

@@darking4357 si puedes si trabajas mas los abdominales y los glúteos. tienes que comer saludable y proteina!

@darking4357 3 года назад

@@emihenry gracias por responder🥺