Cud!!!!!! od tygodnia mam straszny ból szyi i całej prawej ręki. Jestem załamana. Chodzę do fizjoterapeuty, ćwiczę, nic! Dzisiaj wróciłam z rezonansu i zaczęłam przeglądać Internet. Trafiłam na Pana film o wyłączeniu bólu z ręki. Zrobiłam te 2 ćwiczenia i przestało!!!!!! To jakiś cud!!!! Po tygodniu wycia z bólu! Takie proste ćwiczenia i nikt mi ich nie pokazał :(((( Dziękuję! Jest Pan Wielki! Ból w szyi pozostał ale mam uwolnioną rękę! Co teraz powinnam jeszcze zrobić z lordozą i bólem szyi oprócz zmiany fizjoterapeuty ;)????
Witam :) Pierwsze to chciałem podziękować za super wiedzę która się pan dzieli oglądałem pana filmiki. Fajnie że są tacy ludzie którzy w ten sposób jak Pan, pomagają innym 🤗 Dziękuję Chciałem zapytać bo ostatnio w domu trenowałem kaptury - podnosząc ciężar do góry przytrzymałem go kilka razy i opuszczałem, do tego tez w miedzy czasie chyba niewygodnie siedziałem ze źle ułożona głową / szyją - na drugi dzień strasznie mnie zaczął boleć prawy kaptur oraz prawa strona szyj a po 3dniach ból pojawił się na prawej ręce. TERAZ promieniuje mi ten ból na całą rękę a w szczególności na całe przedramie zaczynając od łokcia w dół aż po nadgarstek w taki sposób że nie potrafię zasnąć w nocy z tą ręką próbuje ja przekładać na różne sposoby ale to nic nie daje. W ciągu dnia to samo ból taki dziwny promieniujacy co jest bardzo uciążliwe, nawet czuję że KOŃCÓWKA palca wskazującego jakby dretwiała trochę ale wszystko jest oki mogę ruszać tylko takie uczucie jakby dretwienia na końcu ktore utrzymuje sie cały czas. Bark mnie nie boli , mogę ruszać ręka bez problemu we wszystkie strony jedynie ta szyja oraz ta prawa ręka z tego też tytułu chciałem prosić o jakąś radę 🙏 -gdzie najlepiej się udać do jakiego lekarza, jakie przeswietlenie zrobić żeby było jak najbardziej dokładne żeby nie chodzić po parę razy (wolę dołożyć trochę i zrobić te najbardziej szczegółowe gdyż i tak będę robił je prywatnie i ewentualnie jakie ćwiczenia które mógłbym wykonywać. Będę BARDZO WDZIĘCZNY za jakąkolwiek pomoc. Jedynie jeszcze dodam że byłem na 3 masazach(chwilowo pomogły ale ból zaraz wrócił), przyklajałem plastry, brałem tabletki i nic - ta rękę mnie dalej boli (najgorsza jest ręka) , później szyja no i kark też trochę boli ale to nie sprawia mi aż takiego kłopotu- najbardziej ta prawa ręka . Szyję czuję że jest dalej trochę spieta po prawej stronie. Proszę o jakąś radę PLEASE. Pozdrawiam serdecznie Robert
Jak miałem kiedyś taki uraz to za pół roku wizyta u fizjoterapeuty, innym razem byłem prywatnie to prąd, światło nic nie pomogło po za straceniem pieniędzy. Zwyczajni lekarze pierwszego kontaktu jakby nie uznawali takich metod. Kiedyś mi pomógł kręgarz samouk, innym razem z odcinkiem lędźwiowym Fizjoterapeutka w Instytucie Mckenziego.
Witam ... Wiem .....ale potrzebuje pomocy do wizyty lekarza ....jak wytłumaczyć... Ból ramienia a w zasadzie to całej ręki...łącznie z dużym palcem dłoni ..budzi i nasila się w nocy w stopniu od 1/10 nawet chyba więcej...i trwa około 3 gogziny
Witam 2 tygodnie temu poraziło mnie prądem bylem na izbie przyjęć w szpitalu nic nie wykazało jednak po tygodniu zaczęła boleć mnie ręka i bark oraz szyja. Czy porażenie prądem może zwiększyć dolegliwości bólowe kręgosłupa dodam,że mam dyskopatie L5S1 i na L4 chorobę Scheuermana
A jeżeli te dwa pierwsze nie powoduja u mnie żadnego nasilenia objawów, ale za to leżenie na plecach juz nasila te objawy, szczególnie jak jest nacisk na łopatke tego bolesnego ramienia?
Hej, mam nadzieje ze odpiszesz. Jest to stary filmik ale jednak. Obydwie pierwsze metody sprawiaja mi bol, albo z tylu na lopatce, albo w szyi albo leci to do ramienia. Problem jest taki, ze dolegliwosci wystepuja hmgdy wykonuje ta diagnostyke w przeciwnym kierunku niz ta, ktora faktycznie boli. Jako przyklad - bol wystepuje po lewej stronie, zawsze lecz tylko gdy zginam glowe w prawa strone.
Czy ktos pomoze, bo nigdzie tego nie ma , ja nie mam bolu, tylko pieczenie skory i uczucie obrzeku , tricepsa i w dol do dloni, ma od miesiecy lokiec golfisty, jak czasmi to uczucie ciepla i pieczenia przechodzi od ramienia do stawu dloni, boli mnie tez lewe kolano. Jestem kierowca zawodowym
A sam paracetamol ...to dupa....i jeszcze któregoś razu ...dokładnie miałem 2 razy jakiś sterydowy środek wstrzyknięty ..ale to nie nie dało....staram się wykonywać ćwiczenia związane z tym ...ja nie jestem człowiekiem z siłowni...poprostu nie podnoszę ciężarów...a ....teraz mam problem podnieść rękę by się wysmarkać..(oczyścić nos)..ręką staje się bezwładna ...masuje.. ćwiczę...z piłką ..staram się rozciągnąć...a kubek z kawą to już ogromne wyzwanie ...podobnie z utrzymaniem czegoś kolwiek
Dzieki wielkie : ) 2 tygodnie się męczyłem tabletki przez tydzień jakieś śmieszne brałem i nic już myślałem ze znowu zespół cieśni nadgarstka i latanie po lekarzach na śmieszne badania prądem 350 zeta 8 lat temu a potem już nie śmieszne tabletki bo po 100 zeta a tu cyk wczoraj trafiłem na pana i tu zaczynają się czary i magia i mnie pan naprawił tak w 70% już mi palec nie drętwieje a tu 1dzien dopiero haha jeszcze raz dziękuje ✌ pozdro🌞
Lewa ręką mi mrowieje i trochę boli kciuk. Jak odchylam głowę do tyłu to bul pojawia się z lewej strony na granicy karku i barku. Co to znaczy. Pozdrawiam
@@JacekSuchanowski panie Jacku.... Muszę trochę ponarzekać jak to u lekarza. Miałem atak rwy barkowej. Spowodowanej przez przepukliny, dyskopatię. Wykazał to rezonans magnetyczny. Szczegółowy opis. Na sorze podczas tego ataku wielki problem bo przyjmują tylko nagłe przypadki. Nie dostałem nawet środka przeciwbólowego. Skierowanie dostałem do specjalisty. Na NFZ to jakieś trzy miesiące a ból że nie idzie się położyć na plecach. Ratowałem się prywatnie. Po trzech dniach dostałem się do specjalisty dostałem silne leki które trochę mi ulżyły. Po dobrym miesiącu można powiedzieć że mi przeszło ale po tym ataku. Pospinało mi mięśnie. Zaniki mięśni. Deformacja! Po roku odczuwam to cały czas chyba nawet przechodzi na drugi bark. Lekarz rodzinny dał mi skierowanie do specjalisty ortopedy w sprawie tej deformacji czy nie uszkodziło mi barku. Dostałem się po 3 miesiącach na nfz. Tłumacze lekarzowi sytuację a on do mnie z mostu czy mnie coś boli! Ja mówię że teraz to już nie ale mam bark zdeformowany. A on do mnie że on mi na to nic nie poradzi. Tak zakończyła się moja wizyta po 3 miesiącach na nfz u ortopedy. Nazywa się songo przyjmuje w Koninie. I teraz pytanie czy żyć z bólem i czekać na lepsze czasy czy takich to do sądu podawać od razu. Chory system zdrowia. Pozdrawiam
okej a co w przypadku kiedy ból nasila się gdy wykonuje go w drugą stronę np. mam ból lewego ramienia promienujacego do szyi i nawet do głowy i ból nasila się gdy moją głowę skieruje w stronę prawego ramienia, a nie lewego, czasem dochodzi lekkie drętwienie ręki i ból w kręgosłupie między łopatkami. Pozdrawiam
Przyczyn może być wiele - przez internet mogę tylko gdybać - musiałbym wykonać testy, badanie aby coś sprecyzować... najlepiej jednak udać się do lokalnego specjalisty aby raz a dobrze się zdiagnozować, bo dobra diagnoza to dobre leczenie. Pozdrawiam, życząc zdrowia!
Wszystko może zaszkodzić - nawet woda w nadmiarze. Obecnie jestem po 2 miesiącach używania max 6kg 15minut po rozgrzewce w postaci rozgrzewania karku 15 minut lampą 300W i mam wrażenie, że mrowienie w lewej ręce ( dokładnie palec wskazujący ) jest troszkę mniejsze i tak samo z szumem usznym...
@@bernardsawicki7917 Pętla tak jak postepowanie na tzw.dlugich ciagach zostało wyparte w srodowisku Terapeutow Manualnych lata temu. Takim postepowaniem dorzucamy jeszcze więcej już i tak nadmiar rozciagnietemu aparatowi wiezadlowemu. Proszę zgłosić się do Fizjoterapeuty, Terapeuty Manualnego i przestac bawic się ze swoim zdrowiem dlatego, że jest skrajnie nieodpowiedzialne. Dobry Terapeuta poradzi sobie z parestezjami w 1-3 wizyty. Kwestia 1-2 tygodni. Gratuluje 2 mcy bezsensownego postepowania.
Witam. Dwa lata temu pisane więc chyba już po zabiegu usunięcia krążka międzykręgowego? Miałem to samo, tylko ze na jednym segmencie... I już po operacji 3 miesiące.
@@lukaszr.2286 Nie nie miałam operacji na szyjny, jakoś te bóle na szczęcie ustąpiły po rehabilitacji. Ale też mam implant tylko w lędźwiowym. Miałam operację w 2018 roku.
@@lukaszr.2286 Niestety nie udana operacja bo nadal boli...to jest takie uczucie pieczenia, pulsowania i bólu. W moim przypadku 15 lat pracy w handlu i dźwiganie zbyt ciężkich rzeczy niestety. Ale od fizjoterapeutów słyszałam, że młodzi ludzie cierpią przez brak ruchu, siedzący tryb życia, złą dietę, a dokładnie brak kolagenu w diecie. Tak naprawdę każdy przypadek jest inny...a z tego co widziałam w szpitalu to jednym operacja pomoże a innym nie...także jest to loteria a lekarze potem umywają ręce. Bo niby moja operacja się udała tak wynika ze zdjęć a ból niestety nie zniknął.
