Desafio 5 MIN - ABS TRINCADO! (FAÇA EM QUALQUER LUGAR) | Thiago Pugliesi

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Desafio INTENSO de abdômen em 5 MINUTOS!🔥 Arrume um espaço, faça em qualquer lugar e me conte o resultado nos comentários! Bora treinarrr!💪 Quer resultados de verdade em pouco tempo? Conheça meu programa no site: ➡ www.thiagopugliesi.com
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Спорт

Опубликовано:

15 июл 2018

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Комментарии : 97

@dalmoalves9238 3 года назад

Vam`bora

@IC-wo1qs 2 года назад

Top! Top! Top! Total hit + Abdominais 5 min. Meu corpo mudou muito e em muito pouco tempo! Sensacional a motivação que o Thiago proporciona. Muito obrigada!

@eduardocrispimpinho3395 10 месяцев назад

Bom dia Thiago! Gastaria aqui de agradecer pelas excelentes aulas que vc tem dado. Depois que comecei a realizar esses treinamentos meu condicionamento físico melhorou muito.. Isso é qualidade de vida, eu super indico. Parabéns

@IC-wo1qs 6 месяцев назад

Top demaie o total hit sem palavras! Perdendo litros de gordura! Valeu demais!

@Mcdgf 4 месяца назад

Olha eu de novo aqui.... missão dada é missão cumprida. Muito obrigado Thi

@Mcdgf Год назад

Show. Está pago! Obg Thi. Por posta esses vídeos,para nós usar ! Jesus continue abençoando vc e sua família mano! Graça e paz

@etienecristianotti9386 3 года назад

Muito bom fazer junto consigo Thiago

@marceloobtn8002 3 года назад

Quem assindo em 2020?? Vou fazer esses exercícios por 1 mês, para ver se consigo algum resultado, para fortalecer deixa o like e comente para me dar forças... Tmj obgd. 😝

@iarabarbosa9544 3 года назад

Você é incrível cara!

@gracilenetereza4884 3 года назад

Eu já tenho visto, to fazendo de novo obrigada prof pelo treino.

@vanimarfelipemariano4592 4 года назад

Teus treinos são muito foda!! Tô conseguindo fazer aqui e tá ajudando demais. 👊🏼💪🏼

@alessandrareginadasilva6115 Год назад

Top top...

@MAGRAUMUrbanoBeats 4 года назад

Incrivel, estimulo total do abs, 👏🏽 parabens irmão esse eu vou fazer, obrigado pela dica e sucesso, abraço

@escouto53 Год назад

Até hoje top

@treinohiit5425 5 лет назад

Ótimas dicas!

@joycesouza0117 3 года назад

Fiz tranquilo , mt bom 💪

@ismaelnilton9834 3 года назад

Fiz esse treino hoje, pega hem muito bom!

@graciella163 3 года назад

Muito top 👊

@seleuzasantos4945 4 года назад

Muito bom

@leguife 4 года назад

Amooo esse treino♥️♥️🙏gratidão

@mariamedeiros5635 5 лет назад

Muito bom! Melhor canal!

@dalmoalves9238 3 года назад

muito bom

@leguife 4 года назад

Muito bom esses abdominais

@mariadagloriaoliveirarocha6145 4 года назад

Amei vou fazer

@fisiculturismopr 5 лет назад

Excelente, parabéns

@josealexandrebezerradeoliv5604 2 года назад

Muito bom. Parabéns

@elissandramelo9620 4 года назад

Melhor canal para perder peso cara e MT fera parabéns 👏👏👏👏👏👏

@oscarmoura4766 6 лет назад

Top de mais seus treinos, valeu!

@cesartirabassi5926 3 года назад

Valeu muito bom 👍

@pauloherinque8534 Год назад

obrigado por esta vidio

@maritaniapadilha1074 4 года назад

Treino curto e eficaz. Obrigada, Thiago!

@cesar7249 4 года назад

Esse eu vou fazer também, Thiago! Obrigado!

@sil4652 4 года назад

Muito bom seus videos ; agradeco imensamente por compartilhar conosco! Deus abencoe voce !

@bielsants8244 4 года назад

Pega muito mesmo!!! Fiz 2 séries HAHA

@edilaniaribeiro1055 11 месяцев назад

Ótimo sempre eu faço

@localizando735 4 года назад

Acabei de fazer ! Vale muito a pena !

@tamirysgomes7710 6 лет назад

Boa tarde ,acabei de fazer em casa msm ,pega mto msm amei bjs

@luizadeto8661 3 года назад

caralho esse pega

@rafaelbertoli-oficial1748 3 года назад

Vou fazer junto!

@francileneleandradasilvaal9384 3 года назад

Top

@flora3551 4 года назад

Muito bom treino cansa mesmo

@antoniacruzdapurificacaocr7598 5 лет назад

Fiz pegou bastante vc#

@rivinhainaciocardoso8306 3 года назад

Cara que série quase não consigo, coração foi a 10.000

@andreianunes7798 11 месяцев назад

Thiago fiz essa série 2 x estou só o pó maravilhosos seus treinos

@ismaelnilton9834 3 года назад

Esse treino todo dia da pra trincar? Valeu!

@anealves8486 6 лет назад

Seus treinos estão me ajudando muito!!! Parabéns pelos vídeos.

@treinohiit5425 5 лет назад

Muito bom Ane! Continue focada nos Treinos. Abraço ;)

@IC-wo1qs 2 года назад

E o que o meu corpo melhorou muito em 1 mês de Total hit e abdominais! Show!!!!!

@LucasPereira-dv4cf 3 года назад

Pra uma pessoa que sempre foi sedentária chega nesse ritmo só com umas duas semanas de treino. Intenso

@antoniatodtmann3251 5 лет назад

Queima tudoooo

@marialisboa4330 5 лет назад

Oiii Thiago boa tarde tudo bem??sou nova no seu canal eu gostaria de saber se eu fizer esse treino dia sim dia não eu vou ter resultados??👏👏 pelos vídeos muitos bons

@amandacustodia2973 5 лет назад

Meu deus fiz aqui to estourado pqp parabéns

@treinohiit5425 5 лет назад

Boa Amanda! Foco no Treino. ;)

@josianedemarqueferreiramac7697 5 лет назад

Preciso de um estimulo. Estou parada dos exercícios a 6 meses. Tentei malhar em casa com seus videos, mas faço um dia e depois não faço mais. Estou comendo feito louca sei que preciso mudar essa situação mas só poço faz ginástica em casa. Antes fazia zumva aeróbico a semana toda fiquei magrinha como eu queria mas devido alguns problemas pessoais não posso fazer mais. E malhar em casa e sozinha me desanima muito.

@fabianecorrea7427 4 года назад

Vamo que vamo eu estou malhando em casa tem 3 meses já ví muito resultado, bora lá que conseguiremos💪😘

@jodecibatista532 6 лет назад

Tenho um diagnóstico de protusao discal. Posso fazer esses exercícios? O ortopedista falou que posso sim malhar. Porém com cuidados e acompanhamento.

@Carolinaklausmanter Год назад

🤜🤛

@marciacampolungo1063 4 года назад

Quase morri mas consegui!😅

@esdrasfilipe4029 3 года назад

Kkkkk

@paulohenriquerodrigues4306 3 года назад

Boa madrugada . Uma dúvida , posso fazer todos os dias estas sequência deixando pra último na academia ?

@pryoliveira7966 6 лет назад

Me manda o link do programa fazendo favor ? Quero saber o valor.

@maiconcesarsemprejec8272 6 месяцев назад

Boa tarde mano tou fazendo o teu card faz duas semanas devo mudar

@rodrigosouza2490 6 лет назад

Bom dia Thiago... meu brother to seguindo vc há uma semana..e pego maior bem com seus vídeos..eu ja fiz 30 dias em janeiro deste ano treino hit..e tive um resultado muito bom.. eu fazia os treinos do Sérgio Bertolucci..agora estou fazendo os seus.. e aguarda q daqui 60 dias vou estar definido dinovo.. Tmj.. to ajudando muita gente tb nos grupos do WhatsApp com suas dicas.. obrigado Thiago..Deus ti abençoe

@henriquemalaquias9827 5 лет назад

Me adiciona la no gp do wats??

@marianadias3348 4 года назад

Eu quero fazer parte do grupo do zap

@guilhermelimars 3 года назад

no comeeço nao vou conseguir fazer 25 segundos de treino e 5 de descanso.. vou ter que iniciar fazendo 20 x 5 ou até 20 x 10 para conseguir fazer o treino completo, duas voltas