Treino COMPLETO em Apenas 5 Minutos Para TRINCAR o Abdômen! | Thiago Pugliesi

Подписаться 396 тыс.

Просмотров 85 тыс.

50% 1

Quem aí tá afim de TRINCAR o abdômen?🙋‍♂ Bora que essa sequência foi feita pensada exatamente para isso!🔥 Treinos eficientes e com muitos resultados no site: www.thiagopugliesi.com.br
🔥 Thiago Pugliesi
Facebook - / pugliesi.weburn
RU-vid - bit.ly/pugliesi-youtube
Instagram - / pugliesi.thiago
🔥 Weburn
Facebook - / weburn
RU-vid - / @weburn
Instagram - / weburnbrasil

Спорт

Опубликовано:

25 мар 2018

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 50

@Quecharminhoyt 4 года назад

Adoro esse treino, já estou fazendo a um mês e vendo resultado. Ele é muito rápido e eficaz. Muito obrigada

@Heisen-d3n 3 года назад

0:30 inferior 0:59 reto abdominal insist. 1:30 tronco lateral 2:27 prancha

@Lopez844 4 года назад

Treino rápido, mas muito eficaz!💪👏👏👏👏👏

@dayannenicolle 2 года назад

Perfeito!! Abdômen queimando.

@adrianacidreira1369 6 лет назад

És super homem!!!😱

@amarojunior506 6 лет назад

Vc é 10 Thiago tmj

@JulyanaAlmeidabatista 6 лет назад

Claro e objetivo! show!

@brunocoper 3 года назад

Treino maravilhoso! Abdômen fica doendo por 3 dias!

@jairpaixao5951 4 года назад

Thiago seu treino super fantástico eu acompanho a dias e estou teno muito rezotado

@user-db4qb2ec1u Месяц назад

Muito bom, show.

@jaquelinesolsch6474 6 лет назад

Like sem ver tudo. Já sei que é top. Agora boraaaa praticar

@johnkruschewscky6505 5 лет назад

Mais um escrito parabens top

@yuricabral8633 3 года назад

Muito bom

@wellviaoliveira1292 6 лет назад

Show de bola! Você é um ótimo profissional, explica bem cada exercício! Com certeza esse vou fazer! Obrigada por postar vídeos maravilhosos. Fica com Deus! 😊

@isisdecassiadasnevessilvac4628 5 лет назад

Sim eu gosto e s8m quero mais exercicios assim

@Daya-Girl 6 лет назад

Quando toca essa música já sei que é missão!

@caiomourao2 4 года назад

Como eu já tenho um bom condicionamento de abdômen, fiz 2x, ou seja, 20 exercícios. Bom demais! Valeu, Thiagão!

@gracilenetereza4884 3 года назад

Estou fazendo já faz uns 3 ou 4 dias prof estou amando seu canal. Depois faz um Tabata abdomem.

@ErickSilva-lv4yt Год назад

Tava quase 1 mês sem treinar , desânimo bateu mais tô de volta 😁. Esse pegou pra valer quase n terminei

@daianevieira8504 5 лет назад

Morta estou rsrs adorooo💪😍

@pryoliveira7966 6 лет назад

Cara vc eh o melhor, sigo vários vídeos de hitt, tabata, Workout...mas o seu pqp eh toppp . Seus exercícios me mata 💪💪💪

@ThiagoPugliesiWeburn 6 лет назад

Bora Pry!! Vem treinar comigo! Vem fazer parte do time Total Hiit!! Acesse www.thiagopugliesi.com e comece hj mesmo!

@alexandrearaujo3287 6 лет назад

show irmao, muito boa dica

@ThiagoPugliesiWeburn 6 лет назад

Valeu brow!! Agora basta vc seguir essas dicas e alcançar uma vida muito mais saudável!

@gracilenetereza4884 3 года назад

bom dia prof

@Luana157 3 года назад

Nuuuuuu gostei viu😛

@joseliooliveira866 6 лет назад

Treino caveira sem descanso show .

@ThiagoPugliesiWeburn 6 лет назад

isso mesmo Joselio! Quer mais treinos como esse, aulas bônus e aulas light? Quer poder fazer tudo isso quando e onde quiser? Quer ter uma qualidade de vida melhor? Então o Total HIIT é exatamente oq vc precisa! Acessa o meu site para saber muito mais sobre meu programa de treinos! www.thiagopugliesi.com

@janna3608 6 лет назад

Arrasooooooooou, com esses exexercícios as gorduras vão sair correndo 😂😂😂😂Muito boooooom vou fazer!😙

@ThiagoPugliesiWeburn 6 лет назад

Não tem gordura q fique por perto quando começa o Total Hiit!!

@lucianalopes1346 5 лет назад

Showww Amei vc é um gato!! Fiz até o final.

@MariaSouza-yu2jj 5 лет назад

essa descida da perna deve ser matador,

@Mcdgf Год назад

Acabei de fazer... E da hora! Valeu thi!

@Mcdgf Год назад

Thi ,eu estou realizando todos os dias seus treinos para abdômen,de 5 minutos . E os outros de 20 minutos em média,tenho seu App,... Valeu por tudo mano. Outra coisa,suas dicas de alongamentos de mobilidade ,tiram minha dores nas pernas ,e causadas por um desvio na lombar. As dores acabou e diminuí,quando aparece... Valeu . Muito obg. Jesus te abenço mais e mais

@ThiagoPugliesiWeburn Год назад

@@Mcdgf Obrigado!! Fico muito feliz!