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El Café y Café Con Leche A Prueba Con Sensor De Glucosa 

GlucoFitness
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Descubre cómo el café y el café con leche pueden afectar tus niveles de glucosa en este experimento único. En este video, utilizamos un sensor de glucosa continuo para monitorear en tiempo real los cambios en los niveles de azúcar en sangre tras consumir diferentes tipos de café. Analizaremos si hay diferencias significativas entre beber café solo y café con leche, y ofreceremos consejos prácticos para los amantes del café que también necesitan mantener su glucosa bajo control. ¡No te pierdas este video y aprende cómo disfrutar de tu café favorito de manera saludable!

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25 июл 2024

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Комментарии : 850   
@berluisvina1158
@berluisvina1158 2 месяца назад
Si, queremos ver la prueba con leche de almendras
@juangallardo6160
@juangallardo6160 2 месяца назад
Leche de almendras? Las almendras tienen mamás? La leche proviene de LAS MADRES MAMIFERAS!
@aitor4649
@aitor4649 2 месяца назад
@@juangallardo6160 Ya se entiende, bebida de almendra, graciosillo
@aitor4649
@aitor4649 2 месяца назад
No hace falta, las almendras no suben el azúcar porque apenas tienen carbohidratos, y menos aún la bebida de almendras.
@marinaendrigo
@marinaendrigo 2 месяца назад
Muy bueno tu canal! Me gustaría que probaras distintas leches vegetales, avena, coco, soja, almendras…. Muchas gracias por aportar información tan útil!❤️
@colometa7684
@colometa7684 2 месяца назад
Gracias ❤️,como siempre José ❤
@pabloperezfernandez5877
@pabloperezfernandez5877 2 месяца назад
Tio acabo de descubrir tu canal y mola eso de saber el efecto de cada alimento. Laikaso y me suscribo.
@angieg8483
@angieg8483 2 месяца назад
El próximo test , café con crema de leche ( nata) . Gracias ❤
@mariacaamano2904
@mariacaamano2904 2 месяца назад
Eso si sube la glucosa por la crema
@ayredantara6838
@ayredantara6838 Месяц назад
​​@@mariacaamano2904creo que estamos hablando de crema o nata que sería básicamente grasa, no de substitutos de crema o cremas con azúcar, si es solo crema de leche o nata no debería aumentar nada
@Yos674
@Yos674 Месяц назад
La crema de leche que es la grasa de la leche no lo sube​@@mariacaamano2904
@hectortorres7237
@hectortorres7237 4 дня назад
​@@mariacaamano2904la crema de leche no sube nada
@marialulu65
@marialulu65 2 месяца назад
Siiii con leche de almendras 👍🏻
@aidayepes7063
@aidayepes7063 2 месяца назад
Si xon leche de avena
@OLGASUAREZ-dj1ek
@OLGASUAREZ-dj1ek 2 месяца назад
Y el almendro es mamífero que produce leche????? Nos gusta que nos engañen
@franciscodelangeltenorio6497
@franciscodelangeltenorio6497 21 день назад
Soy diabético y me gusta tus vídeos muy interesantes
@mariacaamano2904
@mariacaamano2904 2 месяца назад
Interesante irnos educando a las personas mayores como prevención
@pedroquiroz3554
@pedroquiroz3554 8 дней назад
MUY DIDÁCTICO..BUENA INFORMACIÓN
@TheUrbaninflames
@TheUrbaninflames 2 месяца назад
Realiza mediciones con comidas normales de un almuerzo (una cazuela, unos porotos, charquican, etc)
@heribertoramirez9283
@heribertoramirez9283 2 месяца назад
Comidas normales ????? Que son esas comidas que comentas????? 😮
@andresarancibia4472
@andresarancibia4472 2 месяца назад
Son comidas chilenas debería ser más genérico con productos específicos ,considerando que no a todas las personas les afectan de igual manera
@marisolmanzaneque6871
@marisolmanzaneque6871 20 дней назад
Prueba con leche de vaca desnatada
@VictorTorresRoa
@VictorTorresRoa 2 месяца назад
Sería interesante poner a prueba el "bulletproof coffee" que es el café con mantequilla o aceite de coco (y endulzante si te gusta lo dulce). Muy usado porque te permitiría alargar el ayuno sin subir la glucosa Saludos!
@chicoca82
@chicoca82 2 месяца назад
El impacto es minimo en la glucosa, pero si rompe el ayuno , la mantequilla y el coco son altos en calorías al ser grasas, y al entrar calorías ya se rompe ayuno, lo que si, es una buena opción para romper el ayuno ya que al romper ayuno se recomienda ingerir grasas y proteínas por sobre carbohidratos, pero si se está buscando perder grasa corporal ese cafe tan calórico no es recomendable, se beben mas de 500 calorías en un solo cafe.
@VictorTorresRoa
@VictorTorresRoa 2 месяца назад
@@chicoca82 conozco la teoría, por eso digo que sería interesante "ponerlo a prueba". Y hablo de alargar el ayuno pensando en el ayuno intermitente, que tiene como objetivo principalmente mantener la glucosa baja por mas tiempo,. Para ayunos prolongados en busca de autofagia, obviamente no sirve, solo agua en ese caso. Y yo perdí 15 kilos y ahora me mantengo en mi peso, tomando 2 o 3 cafés con mantequilla y aceite de coco, lo de las calorías importa mas la fuente que la cantidad..
@edgardodelgadolebron
@edgardodelgadolebron Месяц назад
@@VictorTorresRoacierto correcto
@alexisahlers8733
@alexisahlers8733 2 месяца назад
Hola campeón , me saliste justo cuando también estoy viendo a Dr Frank Suárez saludos 👏
@Omarcio25
@Omarcio25 2 месяца назад
Con leche de almendras estará bueno ese video
@user-yc9st4gn4c
@user-yc9st4gn4c 2 месяца назад
Super buena prueba!!! Yo tomo café sin endulzante ni azúcar
@Walkyria2030Vlog
@Walkyria2030Vlog 2 месяца назад
😊 Feliz viernes 🇨🇷 Muchas gracias por los resultados. Saludos cordiales desde Costa Rica 🇨🇷
@morar1910
@morar1910 2 месяца назад
Gracias por este. video. Jose ❤❤. Yo tomo. mucho cafe. Me encanta. Michas gracia muy. Util esta información 😊
@evecv9569
@evecv9569 2 месяца назад
La lactosa es una de las azucares más potentes que existe. Cuando vemos los detalles nutricionales, podemos ver los mismos altos gramos de carbohidratos son los mismos de azucar. También muchas personas piensan: "pues tomo leche sin lactosa y elimino el carbohidrato" pero lo que sucede es que, cuando retiran la lactosa la leche sabría horrible, pues los manufactureros añaden azucar para compensar la falta del sabor de la lactosa lo que es aún peor. Lo que yo hago es que tomo "half & half" (mitad crema de leche mitad leche) que tiene solo 1 gramito de carbohidrato pero para las personas que están limitando la grasa de su dieta, no es recomendable.
@aitor4649
@aitor4649 2 месяца назад
No te enteras de nada, no es nada de lo que explicas.
@akumapexoxo
@akumapexoxo 2 месяца назад
A la leche sin lactosa no le quitan la lactosa le agregan el ingrediente y lactasa, Qué es una enzima con las cuales los intolerantes a la lactosa no cuentan en el cuerpo, y es por eso que no la pueden digerir o les cae mal, al agregarle está enzima se soluciona esa peculiaridad, pero no es para pensar que es más saludable o para bajar de peso, Por qué vendría a ser la misma cantidad de carbohidratos que una leche entera, en ese caso la leche es más recomendable son las que tiene más grasa, O como lo menciona aquí el amigo crema de leche, ya que las grasas ayudan a que la glucosa se dijera lentamente. Listo!!
@dcc1313
@dcc1313 2 месяца назад
Gracias brother!
@ernestoalcota3892
@ernestoalcota3892 2 месяца назад
Gracias crack
@Alansweet
@Alansweet 2 месяца назад
buen video compa 👍
@eliassaldes6315
@eliassaldes6315 2 месяца назад
Exelente gracias
@ivankaempfer995
@ivankaempfer995 2 месяца назад
Saludos y gracias por la información, es importante para los diabéticos. Excelente tu trabajo.👏👏👏
@christianmanriquez4031
@christianmanriquez4031 2 месяца назад
Excelente 👍🏻
@wilsoncanarcanar453
@wilsoncanarcanar453 2 месяца назад
Gracias, muy amable
@anamariaandrade5023
@anamariaandrade5023 2 месяца назад
Súper, gracias
@Pejota128
@Pejota128 2 месяца назад
Si queremos!!!
@soniagonzalez8441
@soniagonzalez8441 2 месяца назад
Gracias !!
@edrodz532
@edrodz532 2 месяца назад
Claro que sí queremos ver más.
@actrizbarbi08
@actrizbarbi08 2 месяца назад
gracias gracias gracias
@user-gs8hm4ly7u
@user-gs8hm4ly7u 2 месяца назад
Cafe con leche de almenda ?.......!! vengaaaa. !!
@Natalia-ep5vq
@Natalia-ep5vq 2 месяца назад
La leche de almendras no existe 🤣
@aitor4649
@aitor4649 2 месяца назад
ya se entiende, quiere decir bebida de almendras. Que sí existe.
@nosenifreirunhuevo859
@nosenifreirunhuevo859 Месяц назад
Sería bueno que al poner las medidas, se vieran también el tiempo transcurrido. Ya de paso pedirte hacer las mismas medidas con las cetonas, que no sé si existe medidores continuos para ello. Gracias por compartir estos interesantes vídeos.
@aitor4649
@aitor4649 Месяц назад
@@nosenifreirunhuevo859 el medidor que tiene no mide cetonas, él suele decir el tiempo que ha transcurrido que suelen ser de una hora y media a 2 horas aproximadamente para medir su glucosa
@mariasepulveda6872
@mariasepulveda6872 2 месяца назад
Gracias!!! ❤❤❤
@emiliyoselinriossanchez184
@emiliyoselinriossanchez184 2 месяца назад
gracias muy util
@garceorellana
@garceorellana 2 месяца назад
Buen dato me interesa café con leche de almendras por favor. Gracias!!!
@valeskamunoz1866
@valeskamunoz1866 2 месяца назад
Siii queremos
@anaorellanaibarra3552
@anaorellanaibarra3552 2 месяца назад
Me encantan tus videis👍
@pepebiondi5962
@pepebiondi5962 Месяц назад
Buenisimo!
@sergioles5339
@sergioles5339 2 месяца назад
Muy interesante.
@pameladuran1475
@pameladuran1475 2 месяца назад
Excelente video
@santiagoalias8964
@santiagoalias8964 2 месяца назад
Muy buen video
@sergiomorales9264
@sergiomorales9264 2 месяца назад
Buen video gracias 😊
@luzreyes1728
@luzreyes1728 Месяц назад
Siiii quiero verlo, por favor
@letygonzalez1408
@letygonzalez1408 2 месяца назад
Muy bueno gracias
@haydeecarolinagironviloria4006
@haydeecarolinagironviloria4006 2 месяца назад
Gracias...
@mcalzadam
@mcalzadam 2 месяца назад
Gracias!!! 🫶🏼
@lisbethdelvallerosalespena8686
@lisbethdelvallerosalespena8686 2 месяца назад
Gracias 👍👍👍🤗
@user-lq7is2gj9l
@user-lq7is2gj9l 2 месяца назад
Gracias por su informacion
@Eduardocamvaz2872
@Eduardocamvaz2872 Месяц назад
Saludos desde la isla del encanto PR
@alquilinotorrealba6504
@alquilinotorrealba6504 2 месяца назад
Muy bueno el video
@__lukas__8426
@__lukas__8426 2 месяца назад
Este canal nos sirve mucho , gracias José y porfa desde like al video
@luisgiacomino5982
@luisgiacomino5982 2 месяца назад
Muy bueno, informe preciso
@diliahidalgo7110
@diliahidalgo7110 2 месяца назад
Muy buenos tus videos pecesito José
@rafaeladolfocastroc4967
@rafaeladolfocastroc4967 2 месяца назад
Hola . . . muy buen video . . . Gracias . . .
@jsdgraphic5838
@jsdgraphic5838 2 месяца назад
Excelente saludos de Perú
@terry-
@terry- Месяц назад
Genial!
@alejandrajorquera
@alejandrajorquera 2 месяца назад
Genial tus videos, siempre un aporte❤
@DanielRivera-kw9fp
@DanielRivera-kw9fp 2 месяца назад
Buen video Daniel el caballo de toda saludo
@sandraabarcarojas3893
@sandraabarcarojas3893 2 месяца назад
que bkn los videos que haces, muchas gracias
@Gabriel_Soto_
@Gabriel_Soto_ 2 месяца назад
Gracias por tus valiosos datos. Un abrazo desde México.
@Cyzar777
@Cyzar777 2 месяца назад
Excelente esa prueba, bendiciones varón.
@hugocabezas7627
@hugocabezas7627 14 дней назад
Excelente!
@maicolthomas9211
@maicolthomas9211 2 месяца назад
Buena info sigue subiendo videos ❤
@diazgerard
@diazgerard Месяц назад
Muy bueno. Gracias. 👍
@camarroflo
@camarroflo 2 месяца назад
Buen dato , gracias por la información.
@ValeriaGallardo
@ValeriaGallardo 2 месяца назад
Yo lo quiero ver!!!
@arturoceledonrojas9044
@arturoceledonrojas9044 Месяц назад
Bien!
@carloszuniga4986
@carloszuniga4986 2 месяца назад
Hola. Muy bueno gracias
@EliaMariaGutierrezTellez-oj8ey
@EliaMariaGutierrezTellez-oj8ey 2 месяца назад
Muchas gracias, por tan útil información
@aru_cl
@aru_cl 2 месяца назад
Que buena idea el de estos videos
@johnfreddybermudezvelez6917
@johnfreddybermudezvelez6917 2 месяца назад
Vamos amigazo!! Muy bien. Espero la prueba con la leche de almendras
@mabym8080
@mabym8080 2 месяца назад
Espero ansiosa tus videos, me sorprende lo que hacen en la glucosa en sangre algunos alimentos, siempre aprendiendo contigo. Gracias!
@carlosnava6220
@carlosnava6220 2 месяца назад
Eres un crack, gracias. Pedí mucho este video por fin!
@EliaMariaGutierrezTellez-oj8ey
@EliaMariaGutierrezTellez-oj8ey Месяц назад
Gracias, excelenre
2 месяца назад
buenas tardes. muy buen video
@kennyvera2205
@kennyvera2205 2 месяца назад
Estuve esperando este videos
@andrescarrillo8890
@andrescarrillo8890 2 месяца назад
Gracias amigo súper interesante el experimento 🥼
@benjaminmedina2123
@benjaminmedina2123 2 месяца назад
Muy buena información.Gracias.
@violenaestrada7929
@violenaestrada7929 2 месяца назад
Bendiciones Cuba❤❤❤
@hectorhernandezb
@hectorhernandezb 28 дней назад
Excelente aporte! 👍
@user-on6jq7cl4d
@user-on6jq7cl4d 13 дней назад
Gracias por las pruebas
@edisonseguralizardo1940
@edisonseguralizardo1940 Месяц назад
Excelente video.
@yngriestevez8994
@yngriestevez8994 16 дней назад
Siii.mas video
@fiorellalaquihuanaco139
@fiorellalaquihuanaco139 2 месяца назад
Café es lo que más consumo! Estoy atenta a tu info. 😚
@Mariadelgado-cn6sf
@Mariadelgado-cn6sf 2 месяца назад
Gracias más información ❤❤❤❤❤
@JC-bc4bg
@JC-bc4bg 2 месяца назад
Buen trabajo, sigue, tienes futuro. Saludos desde España.
@ren1ckd862
@ren1ckd862 2 месяца назад
buen trabajo
@IsabelSamperio
@IsabelSamperio 2 месяца назад
M encantan tus videos
@JuanFarines-hx7bw
@JuanFarines-hx7bw Месяц назад
Excelente edición y se agradece está información.Gracias.....
@ivankaempfer995
@ivankaempfer995 2 месяца назад
Podrías por favor, probar con la leche de almendras y además que sucede con las barras de cereales energéticas y la glucosa
@nellybloxx672
@nellybloxx672 2 месяца назад
Excelente
@user-wn6cc2mz7c
@user-wn6cc2mz7c 2 месяца назад
Gracias.
@Mireiamatiasgonzalez
@Mireiamatiasgonzalez 2 месяца назад
Buen video
@claudiocortes689
@claudiocortes689 2 месяца назад
Todos tus vídeos enseñan mucho..te felicito👍
@hectoromarmaldonado8734
@hectoromarmaldonado8734 10 дней назад
quieri verlo, gracias.
@joaquinrios9486
@joaquinrios9486 2 месяца назад
Si son muy buenos tus videos me gustan y adelante
@user-en2hy4qh9f
@user-en2hy4qh9f Месяц назад
Gracias muy interesante
@inmaculadagutierrezfont.2695
@inmaculadagutierrezfont.2695 2 месяца назад
Ya tienes nueva subscriptora... Me ha parecido interesante el vídeo y quiero ver más vídeos como este. Gracias y saludos.
@user-fv1mw4lr7p
@user-fv1mw4lr7p 2 месяца назад
Muy buenos videos.
@williamcastr
@williamcastr 2 месяца назад
Muy buena información, saludos desde pereira colombia
@aaronfarias9021
@aaronfarias9021 3 дня назад
Gracias por tanto José, un Crack 🎉
@Dr.Strange765
@Dr.Strange765 2 месяца назад
Muy buena prueba,graciad
@franciscovarela3503
@franciscovarela3503 2 месяца назад
Muy buen canal
@JuanDiaz-cl5jw
@JuanDiaz-cl5jw Месяц назад
Muy bueno
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