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Ganhar MASSA MUSCULAR ou EMAGRECER PRIMEIRO? | Muzy Explica

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Neste vídeo, o Dr. Paulo Muzy passa algumas informações importantes para o ganho de massa muscular, tais como: o motivo pelo qual ganhar massa muscular é mais fácil após emagrecer do que durante o processo; o funcionamento real de como o corpo constrói massa muscular e como transformar isso em aliado para um melhor desenvolvimento muscular.
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#paulomuzy #musculação #hipertrofia

Опубликовано:

25 авг 2024

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Комментарии : 13

@lucasmascarenhas1782 3 месяца назад

Dr sua didatica e maravilhosa. O melhor da internet.

@alecouto 3 месяца назад

Um dos melhores Muzy Explica!

@ronaldoleitedapaixao3226 2 месяца назад

Eu gosto muito de ouvir as explicações do Dr.Paulo Muzi porque ele não fica com frescura pra falar de anabolizantes.

@denissonlima4260 4 месяца назад

Melhor informação: volte no seu médico e procure um bom treinador.

@sidneisoares9229 2 месяца назад

Emagrecendo/secando primeiro aparece mais os musculos e depois com exercícios aumenta a massa muscular.

@nicefariaslosso 3 месяца назад

Muzzi, perdi 70 kilos e estou com pelancas. Não quero fazer reparadora em tudo quanto é lugar e ficar toda remendada que nem a Emília. Como faço? Continuo treinando e só depois faço as reparadoras necessárias? Tenho 57 anos. Não sou sedentária. Estou perdida no que fazer

@umalguem9851 2 месяца назад

Quem é Emília?

@leilaalgarve1235 2 месяца назад

@@umalguem9851 Emília é uma boneca de pano do Sítio do Pica-pau Amarelo. A história foi escrita por Monteiro Lobato e tinha nos anos 80 um programa de televisão bem famoso.