Тёмный

SHOULDER PAIN TREATMENT (Shoulder Calcification Exercises) 

aktiFizyo
Подписаться 1,2 млн
Просмотров 236 тыс.
50% 1

Hello guys;
In this video, I gave you answers to the questions of what is shoulder arthritis, why it hurts, how we treat it at home, what exercises should we do for shoulder arthritis.
Click here to subscribe to my channel for free and be notified of upcoming videos;
bit.ly/2VxuRLi
Join this channel to enjoy the privileges:
/ @aktifizyo
EXERCISES FOR NECK PAIN; bit.ly/3l5gyq1
EXERCISES FOR KNEE PAIN; bit.ly/3lb8VOC
EXERCISES FOR POSTURE DISORDER; bit.ly/3ng2oVC
EXERCISES FOR LACK PAIN; bit.ly/2VqpAF4
EXERCISE WITH ME FOR 30 DAYS LIVE; bit.ly/3lp5zIf
instagram: / atifizyo_
Hi friends, I am Expert Physiotherapist Seher Ay.
I would like to raise awareness about the problems you are experiencing by preparing scientific, professional and effective physiotherapy videos on my channel. On my channel, I share detailed information about diseases, sample exercise programs and videos about daily healthy living ideas.
If you want to get information about these issues and support me, don't forget to subscribe to my channel.

Опубликовано:

 

25 окт 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 610   
@kamilkurekci8783
@kamilkurekci8783 2 года назад
Videoda gördüğüm gibi sizinle birlikte yaptım.Çok güzel teşekkür ediyorum.Hemen omuzlarım da bir rahatlama oldu hareketlerimde daha rahat emeğinize sağlık
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
çok geçmiş olsun
@serifetuncer8892
@serifetuncer8892 2 года назад
Günaydın ben de bugün başladım sol omozum da kıreçleme ver
@kamilkurekci8783
@kamilkurekci8783 2 года назад
@@serifetuncer8892 çok geçmiş olsun.Benimde sol omzunda başladı ağrı yaklaşık bir senedir hareketlerle bayağı rahatlama oluyor tavsiye ederim.Tekrar çok geçmiş olsun
@qalibqalib5077
@qalibqalib5077 2 года назад
@@aktiFizyo Merhaba. Günde kaç defa yapmak gerekiyor
@fatihaktas6645
@fatihaktas6645 2 года назад
sizinle birlikte tekrari yaptim inanin omuzlarımdaki büyük yük kalktı sabahtan şimdiye kadar ağrılarım çoktu gece rahat uyuyacağım teşekkür ederim
@murathantatar4708
@murathantatar4708 2 года назад
Harikasınız hocam, bu kadar profesyonel başka bir kanal yok. Gerçekten harikasınız!
@ersintemel4036
@ersintemel4036 2 года назад
Çok teşekkürler emeğinize sağlık her şey gönlünüzce olsun👌
@gungorcaglner9528
@gungorcaglner9528 2 года назад
Çok kolay ve çok faydalı hareketler. Sağolunuz. Teşekkürler.
@mehmetdemircioglu
@mehmetdemircioglu 2 года назад
Teşekkür ederim. Başarılarınızın daim olsun. Sonsuz güzellikler dileklerimle. Hoşça kalın.
@cemilakay6512
@cemilakay6512 2 года назад
Ağzınıza sağlık Seher hanım kolay gelsin teşekkürler 👋
@yasarozmen218
@yasarozmen218 2 года назад
Emeğinize sağlık. Gayet güzel. Teşekkürler
@yldzyldz1459
@yldzyldz1459 2 года назад
Çok çok teşekkür ederim, bunlar oldukça önemli hareketler.
@yunusaktas5942
@yunusaktas5942 2 года назад
Allah razı olsun sizden kardeşim..
@seldaturker7841
@seldaturker7841 2 года назад
Çok güzel öğretici bir Video çok teşekkürler emeğinize sağlık
@ramazanyazar3023
@ramazanyazar3023 2 года назад
Emeğinize sağlık çok faydalı çok güzel videolar hazırlıyorsunuz severek takip ediyorum bu gece bu videodaki egzersizleri sizinle beraber videoyu durdurarak setleri tamamlayarak yaptım ve ne kadar hareketsiz yaşadığımı fark ettim bu egzersizlerle bile yoruldum nerdeyse tekrar teşekkürler.
@ilknur7009
@ilknur7009 2 года назад
Çok teşekkürler emeğinize sağlık her şey gönlünüzce olsun 💐
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
çok teşekkürler
@cerenagdas
@cerenagdas 2 года назад
Videolara eklediğiniz görsel ve animasyonlar konuyu derinlemesine anlamamızı sağlıyor. Elinize, emeğinize sağlık Seher Hocam.
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
❤️❤️❤️
@pnarakkaya1143
@pnarakkaya1143 2 года назад
Videolar için çok teşekkür ederim. Omuz ağrılarım vardı. Bunun için yardım istedim sizden. Hemen video gönderdiniz. Bel fıtığı için, diz için istedim. Yine yardımcı oldunuz. Herşey için çok teşekkür ederim. Allah sizden razı olsun.
@sultankamilcelebi
@sultankamilcelebi Год назад
Allah sizden razı olsun bize bize çok güzel bilgiler veriyorsunuz hep var olun inşallah sevgiyle kalın
@yagmuryagmur50
@yagmuryagmur50 2 года назад
Çok açıklayıcı bir video olmuş. Hemen başlıyorum. Çok teşekkürler❤️🙏
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
❤️🙋🏻‍♀️
@olumla7715
@olumla7715 2 года назад
Hareketler süper vallahi.🙏🏻🌹
@mirekara8166
@mirekara8166 Год назад
Sizi Instagram‘da yeni keşfettim severek takip ediyorum . Çok faydalı bilgiler veriyorsunuz. Bursit ve tendinit için de bu hareketler faydalı olur mu…
@figentastemir8611
@figentastemir8611 2 года назад
Sağol güzel kızım Allah razı olsun iyiki varsın 😘❤️🌷😘🙏
@ruhadam8958
@ruhadam8958 Год назад
Allah razı olsun çok teşekkür ediyorum 🌹💫
@ahmetsen9052
@ahmetsen9052 2 года назад
Kaliteli bilgiyi bu kadar anlaşılır anlatmak... omuz ağrılarım var. Şimdi denedim inanır mısınız hem omzumu hem boynumu gevşetti. Çok sağ olun
@ahmetsapaz6191
@ahmetsapaz6191 Год назад
Bene boyun fıtığı belde fıtık yırtık daralma dejerosyon var inanın otussene önce bir ağırlık kaldırmakla başladı otussene senedir çekiyorum sizinle yapmaya çalışıyorum ama fazla yapamıyorum hocam sizden Allahım razı olsun
@fatmakamburoglu9039
@fatmakamburoglu9039 2 года назад
Çok teşekkür ederim canım Allah razı olsun
@secilbuker7277
@secilbuker7277 2 года назад
Çok güzeldi. Teşekkür ederim.
@sevgiozbek2820
@sevgiozbek2820 2 года назад
Çokkk güzel hareketler bunlar; Teşekkürler 👏👏💚
@sadiyecetin3113
@sadiyecetin3113 6 месяцев назад
Çok teşekkür ederim.. Sizin vidyolarınızı çokbeğeniyorum
@sahikacan3134
@sahikacan3134 2 года назад
Çok teşekkürler Seher hanım, siz anlatırken yaptım ve rahatladım. Hergün yapacağım inşallah, sonuccu paylaşırım, 🥰🙏
@serifeavsar8117
@serifeavsar8117 Год назад
Hocam Sizi İyi Kiii Takipteyim İyi Ki Varsınız 👏👏👏 Allah Sizden Her Daim Razı Olsunnn🌸🌼🌸 Adana'dan Huzurlu Akşamlar💖💖
@hurafeavcs7132
@hurafeavcs7132 2 года назад
harikasınız Allah razı olsun
@selmaozer763
@selmaozer763 2 года назад
Çook teşekkürler yavrum. İyi geldi bu hareketler😊🙏🙏👏👏❤❤
@mahmuttel7420
@mahmuttel7420 2 года назад
Gerçekten çok güzel elinize sağlık
@user-kw7fm8jh5l
@user-kw7fm8jh5l 5 месяцев назад
Emeğinize sağlık çok iyi geldi çok teşekkür ederim 😊
@sunaay._
@sunaay._ Год назад
Mucize gibi geldi bana çok sağolun seher hocam ♡ her sabah akşam yapılması gerekiyor etkili sonuç için bundan sonra devamlı uygulayacağım☆
@vedatkoyuncu1472
@vedatkoyuncu1472 Год назад
Allah razı olsun... Çok faydasını gördüm...
@nalanporrakalc5022
@nalanporrakalc5022 Год назад
Merhaba Dokdor hanım. Çok güzel hareketler gösderirsiniz teşekkürler
@nalanporrakalc5022
@nalanporrakalc5022 Год назад
Benimde bir sorum olacaydı.boğaz altı koprücük kemiyim öne doğru şişme yapdı harekette hafif ses var ağrı var. bilginize ihdiyacım var.Teşekkürler.
@fatmadiyarbakrloglu
@fatmadiyarbakrloglu 10 месяцев назад
Seher hanım sizin tüm videolarımızda benim hasarlarına yönelik hareketleri gün aşırı yapmaya çalışıyorum.Omuzda kalsifik tendinit içinde bu hareketleri yapabilirmiyim.
@sabanarslan9051
@sabanarslan9051 Год назад
Valla efsanesiniz ne diyeyim ağrılarım geçiyor teşekkürler
@ilkercakildi3004
@ilkercakildi3004 Год назад
tek kelimeyle müthiş egzersizler emeginize zağlık
@ThePiFamily
@ThePiFamily 2 года назад
Sizi izlerken yaptım sol kolum resmen bitik uyuşuk ve ağrı vardı baya bi toparlanma oldu ve sol omzumun üzerinde toplamdı ağrı her sabah yapıcam bu haraketi inş geçer başarılar hocam çok faydalı işler yapıyorsunuz Allah'ın nuru üzerinize olsun
@moonlight3416
@moonlight3416 Год назад
Videoyu izleyerek sizinle birlikte yaptım.Yaklaşık bir hafta oldu.Aynı zamanda sırtımda hareketlendi.Teşekkür ederim.İy i ki sizi takip etmişim.Sevgilerimle 🥰💐
@eldarnesibov6366
@eldarnesibov6366 2 года назад
Emegine Yuregine saqliq Cuzeller Cuzeli Allah Seni korusun dayima
@gurselcevik1238
@gurselcevik1238 Год назад
Hanımefendi sonuna kadar izlediğim tek video sizin videolarınız çünkü uygulayıp farkı görüyorum. Omzum 10 gündür tutulmuş gibi idi azda olsa hemen farketti.daha devam edeceğim inseallah.😁 çok teşekkür ediyorum
@halilarduc449
@halilarduc449 2 года назад
Eline emeğine sağlık
@aysedurna9511
@aysedurna9511 Месяц назад
Hangi hareketleri yapsam faydasını görüyorum Çok teşekkür ederim Allah razı olsun Kolay gelsin
@tarkankorkutbozkurt6394
@tarkankorkutbozkurt6394 2 года назад
Çok teşekkürler kıymetli Hocam,Yüce Allahaemanet olunuz.👍👍😀😀🤲🇹🇷🇹🇷🇹🇷
@selmabykc2537
@selmabykc2537 9 месяцев назад
Allah razı olsun bu bilgileri bizimle paylaştığınız için yıllardır çekiyorum bu ağrıları biraz rahatlama oldu ilk seansları teşekkürler
@hakanpolat1829
@hakanpolat1829 2 года назад
ilk denemede bile fark etti, ALLAH'IM razı olsun sağolun
@hulyahulya8739
@hulyahulya8739 2 года назад
Her zamanki gibi çok faydalı bilgiler emeğinize sağlık teşekkürler 🥰🙏🧿♥️
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
çok teşekkürler
@hilalylmaz7346
@hilalylmaz7346 2 года назад
@@aktiFizyo ayakta mı yapıyoruz?
@ayferyilmaz1932
@ayferyilmaz1932 Год назад
Çok teşekkürler Seher hanım, tam da ihtiyacım olan hareketler. 6 aydır ciddi ağrılarım var. 1 aydır uykularım bölüm pörçük, uykudan uyanıyorum tüm kolumu saran ağrı yüzünden. Dün başladım yapmaya bu seti, süreçle ilgili sizi bilgilendireceğim.
@ilkercakildi3004
@ilkercakildi3004 2 года назад
Çok güzel muhteşem faydalı iyiki varsınız
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
teşekkürler
@randonneurindependant1035
@randonneurindependant1035 2 года назад
Gerçekten çok rahatlattı. Videolarınız da gittikçe daha kaliteli olmaya başladı. Çok teşekkür ederiz.
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
çok teşekkürler
@samiyeabali1664
@samiyeabali1664 2 года назад
@@aktiFizyo hocam güzel kızım sırtınimda omzunda kolunda. Elimde ağrılar var elimde güç kaybı var sağ kolun gece peri yağınca kolunu nereye koyacağını sasiriyorum ne asari uzata biliyorum me yukari bazaen tutuluyor Sol elimlle kaldirip kyle. Koyuyorum don't or a sir I kirecleme diyor baba haraket be ya pay I'm tar if hanging vidjyoyu yaparsam baba Medan atarsaniz com sevaba girersiniz
@slimejondunyasi2744
@slimejondunyasi2744 Год назад
faydali bilgilerinizi paylastiginiz icin cok tesekkur ederim sizin hareketleriniz bana cok iyi gelitor nerem agirsa sizin kanalinizda bulup o hareketleri yaptigimda rahatliyorum o yuzden yazmak istedim yolunuz acik olsun
@aktiFizyo
@aktiFizyo Год назад
teşekkürler- geçmiş olsun
@erkutakyol5555
@erkutakyol5555 2 года назад
Eline emeğine sağlık üstad
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
teşekkürler
@olumla7715
@olumla7715 2 года назад
Seviyorum sizi yaa, boş işlerle uğraşmayan insansınız.🙏🏻🌹❤🍀🐞🌳🌻👌🏻
@gulsanbilmez3409
@gulsanbilmez3409 2 года назад
Cok tesekur ederim yapacagim iyi gelir umarim.
@aylinyldrm6252
@aylinyldrm6252 2 года назад
Çok teşekkür ederim 👍❤️
@metinyazcoglu2347
@metinyazcoglu2347 Год назад
sevgili hocamiza tskkrlr.
@azimkandemir7781
@azimkandemir7781 2 года назад
Çok faydalı hareketler rahatlıyor insan zorluguda yok 👏👏👍
@gamzemarangoz538
@gamzemarangoz538 2 года назад
Öncellikle çok tesekkür ederım Benım omuz kuregım ve alt kısmı felâket sekilde agrıyor bu egzersizlerı ysptıgım saman aşırı derece sesler geliyor kütür kütür
@yaseminar533
@yaseminar533 3 месяца назад
varlıgına sükğrler olsun biraz zorlansamda cok yardımcı oldunuz devam edecegim
@banu7094
@banu7094 8 месяцев назад
Hay Allahrazı olsun❤ daha ilk denememde bile rahatladım. Bundan sonra hep yapmaya ve şifalanmaya niyet ettim🙏🏼🥰🌸🦋
@huseyinboyraz9688
@huseyinboyraz9688 2 года назад
Tesekkürler. Avusturya dan sevgiler
@ondercan211
@ondercan211 2 года назад
Hocam emeklerinize .. yüreğinize sağlık iki ayrı rahatsızlığımda iki ayrı videonuzdan istifade ettim. Ve yararını gördüm diyebilirim. Size çok teşekkür ediyorum..
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
ben teşekkür ederim
@ondercan211
@ondercan211 2 года назад
@@aktiFizyo 🙏
@ayhanozdemir7609
@ayhanozdemir7609 2 года назад
ne güzel adamsın sen be
@ayhanozdemir7609
@ayhanozdemir7609 2 года назад
omzundaki ağrı hafifledi
@mhogkl4326
@mhogkl4326 2 года назад
teşekkür ederim hocam 👍👍👍
@user-ch6yq9nq6c
@user-ch6yq9nq6c 4 месяца назад
Allah razı olsun hemen etkisini gösteriyor
@gokhanaydin21
@gokhanaydin21 Год назад
Yemin ediyorum işe yariyor, omuz ağrılarım hafifledi 👏👏👏👏
@aylakostakoglu5829
@aylakostakoglu5829 9 месяцев назад
Verdiğiniz güzel ve bir o kadar da değerli bilgiler için çok teşekkür ederim. Omuz kireçlenmesinde yüzmek uygun bir spor mudur yoksa bir süre ara vermek mi gerekiyor acaba
@aktiFizyo
@aktiFizyo 9 месяцев назад
uygun bir spordur ancak zorlanmamalı
@suzanoktay5956
@suzanoktay5956 Год назад
Denedim iyi geldi teşekkür ederiz 🙏
@gunizkurum3436
@gunizkurum3436 2 года назад
Emeğinize sağlık, videolarınızdan çok memnunum boyun ve bel videolarından sonra rahatlama hissediyorum çok teşekkürler..Omuz ağrısı hareketlerini omuzdaki eski kas yırtılması için de uygulayabilir miyim, ağrılar kol ve bilek eklemine kadar geliyor..
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
Kas yırtılması için uygulamayın lütfen
@nasuhagac4034
@nasuhagac4034 2 года назад
Teşekkürler değerli insan 61 yaşındayım çok iyi geldi
@muratcaglar4948
@muratcaglar4948 2 года назад
KolayMerhaba, Tandinit rahatsisligini giderecek cozumleriniz varmiydi? Kolay gelsin, basarilar diliyorum.
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
tendiniti için kişiye özel çalışılması gerekir
@Adagumelikaptan
@Adagumelikaptan Год назад
75 yaşındayım 25 yıldır giderek artan bir şekilde omuz kireçlenmesinin yol açtığı ağrılarla yaşıyorum .Geçen seneye kadar ağrılarım dayanılabilir düzeyde idi.Evvelki yaz dayanılmaz bir hale geldi.Doktora gittim kireçlenme var deyip ağrı kesici verdi.Ağrı kesici kullanmak istemediğim için,başka bir çözümü var mı diye araştırmaya başladım.Seher hanımın anlatımı aklıma yattı,gösterdiği hareketlere başladım.Ağrılar o denli artmıştı ki bileğime kadar tüm kaslar ağrıyordu,kolumu yana yukarı kaldıramıyordum.Gece şiddetini arttıran ağrılar nedeni ile uyumam çok zor oluyordu.Videoda gösterilen hareketlere başladım.Daha başladığım gün rahatladığımı hissettim. Hareketlere devam ettikçe rahatladım,bileğime kadar olan kaslarımın ağrısı da geçti.Kış geçti.Baharla birlikte iş güç ve de hareketlerin verdiği rahatlamanın etkisiyle hareketleri tamamen bıraktım.Bu yaz hiç hareket yapmadım,ağrılarım tekrar eski düzeyine ulaştı.Bir ay önce tekrar doktora gittim .Röntgen çekildi.Kireçlenme had safhaya ulaşmış,omuz kemiklerim birbirine sürter duruma gelmiş.Ben tekrar hareketlere başladım.Ağrı kesici kullanmıyorum.Son bir aydır rahat uyuyabiliyorum.Ağrılarım çok büyük oranda geçti.Seher Hanıma çok çok teşekkür ediyor hayatta başarılar diliyorum.
@serpilmayal778
@serpilmayal778 2 года назад
Selâmlar güller diyarından hocam, bana göre güzellik olmuş bu yayın ,kolay gelsin ,bekliyoruz .😘❤
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
çok teşekkürler
@semanurerciyes6872
@semanurerciyes6872 2 года назад
heryerım romatizma ve kreçleme once allahın sayesinde sonrada senin sayende vardığınız hareketleri ızlıyor ve uyguluyorum cok ama cok faydasını gördüm herkese de sızı soyluyorum allah razı olsun kızım sürekli takıp ediyorum emeğine sağlık kızım 😘😘💖
@recepmutlu368
@recepmutlu368 Месяц назад
Çok teşekkürler iyi ki varsınız sadece ilaçlarla duzelemiyorum.İyiki sizin kanala abone oldum❤❤🎉
@ertantu6487
@ertantu6487 8 месяцев назад
tşk. allah razı olsun
@fuataydn571
@fuataydn571 2 года назад
Sizi severek takip ediyorum. Faydalı bir iş yapıyorsunuz. Emeğinize sağlık.
@oyasepeti3417
@oyasepeti3417 Год назад
Hocam çok teşekkür ederim. En az kaç günde yapmamız gerekiyor bu egzersizi
@kushanemutfagm9227
@kushanemutfagm9227 Год назад
Çok teşekkür ederim
@ilaydatomruk1907
@ilaydatomruk1907 2 года назад
Çok faydalı bir video olmuş. Anlatımlarınız çok güzel. Geçmek bilmeyen omuz ağrım yedi dakikalık videonuz sayesinde son buldu. Emeğinize sağlık, sevgiler.🌸
@subutaysavasci8665
@subutaysavasci8665 2 года назад
çok teşekkür ederim.
@hurikara3123
@hurikara3123 Год назад
Merhaba ben de donuk omuz var aylardır ağrı çekiyorum bu egzersiz iyi gelirmi biraz yaptım hareketleri umuzumda çok fazla kütürtü oldu zararı olurmu teşekkürler
@denizugurlu3146
@denizugurlu3146 2 года назад
Çok güzel bilgiler,teşekkür ederim,bir sorum olacak kürek kemiğideki ağrı kola ve ön kaburgaya yansıma yapar mı?
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
evet çok sık
@alibilgili2824
@alibilgili2824 2 года назад
@@aktiFizyo gerçekten ilk defa yaptım çok iyi geldi bana Allah razı olsun sizden
@emineyldrm2789
@emineyldrm2789 7 месяцев назад
❤🎉çok faydalı egzersiz teşekkür ederim ❤
@ceylinnuryildizeli5941
@ceylinnuryildizeli5941 2 года назад
Seher hocam ALLAH RAZI OLSUN SIZDEN.uzun yıllardır omuz kürek kemiği kol ağrıları çekiyorum. 1.5 yıl süren yanlış tedaviden donra (hic fayda görmedim tam aksine erken doğru tedavi alamadıydım için ağrılarım gir gide artti) şimdi bursit, kireçlenme, kulunç ,siz kapağında sıvı kaybından kaynaklı ağrılar çekiyorum.( granül matöz mastit tedavisi de alıyorum) ağrılarım için gösterdiğiniz egzersizleri uygulamaya çalıştım. Ağrılar çok olduğu için hepsini yapamadım ama hergun inşallah düzenli olarak yapacağım.faydali olacağından ALLAH'izniyle eminim.RABBİM yolunuzu açık etsin.
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
çok geçmiş olsun şimdiden
@vildanulku1086
@vildanulku1086 2 года назад
Teşekürler👏👏👏🙋‍♀️
@sahinyegen2420
@sahinyegen2420 2 года назад
Seher hanım merhaba, daha öncede yazmıştım. Ulnar sinir sıkışması ve Qubital tunel sendromu ile ilgili egzersizler varmı? Yardımcı olurmusunuz?
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
kanalımda yok
@veliyildiz9880
@veliyildiz9880 Год назад
cok guzel hareketler bir hafta oldu yapıyorum faydasını hissettim bile sag olun
@fikretfidan3010
@fikretfidan3010 Год назад
Harika tesekkürler
@tulayerk-ex2dd
@tulayerk-ex2dd Год назад
Merhabalar hocam 5 gündür omuz ve kol ağrım var kemikte hiç birsey yok yumuşak doku sorunu olabilir dedi Dr ve artık sol kolumu yukarı doğru kaldıramıyorum bile ne yapmaliyim
@caneraslan3830
@caneraslan3830 2 года назад
Merhaba, öncelikle böyle güzel içeriklerle karşımıza çıkmanız çok güzel sizi tebrik ediyor ve başarılarınızın devamını dilerim. Size şunu sormak istiyorum benim annemin sağ kolu ara sıra ağrıyor muhtemelen kolunda kireçlenme olmuştur sanırım bu omuz egzersizlerini uygularsak kol kireçlenmesi için uygun olur mu
@aktiFizyo
@aktiFizyo 2 года назад
evet
@caneraslan3830
@caneraslan3830 2 года назад
@@aktiFizyo Çok teşekkür ederim Allah razı olsun sizden işinizde gücünüz de kolaylık dilerim
@celilbatuhan
@celilbatuhan Год назад
Teşekkürler hocam
@Alipusat455
@Alipusat455 Год назад
Merhaba hocam, supraspinatus tendonda liiner heterojen değişik izlendi ve humerus başında minimal ödem var yazıyor mr da bu egzersizler uygunmudur acaba
@aktiFizyo
@aktiFizyo Год назад
denenebilir zorlamadan
@sukranbakrhan1784
@sukranbakrhan1784 Год назад
Hocam bununla lakalı iki videonuz var ordaki egzesizleri yaptım diğer video....bu video daki egzersizlerde çok faydalı ve benim omzum aynen burda anlattığınz şekilde ağrıyor her iki videodaki egzesizlerimi yapayım yoksa bi tanesi mi sadece..çünkü egzersizler aşırı rahatlattı kolumu Allah razı olsun iyiki varsınız..
@hayrettincan1105
@hayrettincan1105 9 месяцев назад
Allah razı olsun ağrılarım geçti teşekkürler Sebahat Azim Ankara
@HaticeRojinGumus-ul5lm
@HaticeRojinGumus-ul5lm Год назад
Allah razı olsun
@sumeyyedeveci8514
@sumeyyedeveci8514 2 года назад
Teşekkürler hocam çok rahatladım
@cihanerkaplan44
@cihanerkaplan44 10 месяцев назад
Merhaba, omuzda kalsifik tendinit var bunun için egzersizler var mı? Teşekkürler.
@nerimandolayman2304
@nerimandolayman2304 Год назад
Donuk omuz tedavisinden sonra Omuzumda çok şiddetli yanmalar var ağrı var Gece üzerine yatamıyorum sizin bu hareketleri yaparsam geçer mi
@sevgulceliktas6221
@sevgulceliktas6221 Год назад
Harika bir doktorsunuz egzersizin çok iyi geliyor
@husneyasar7413
@husneyasar7413 2 года назад
👍🤲 Süpersiniz
@Fatma-jo2hv
@Fatma-jo2hv 10 месяцев назад
Allah'ım razı olsun bende yapacam allahimin izniyle şifasini bulurum
Далее
Would you help?!😳
00:32
Просмотров 6 млн
Would you help?!😳
00:32
Просмотров 6 млн