SIMPLE Ways to Lose Belly Fat - 25 Minutes Aerobic Exercise | Inc Dance Fit

Подписаться 779 тыс.

Просмотров 12 млн

50% 1

Cách ĐƠN GIẢN để GIẢM BÉO BỤNG nhanh nhất - Bài Tập Aerobic 25 Phút | Inc Dance Fit
#IncDanceFit, #GIẢMBÉOBỤNG, #AerobicDance
-------------------------------
⏳ Đăng kí tập luyện tại Inc Dance Fit:
👉 / incdancefit
🏢 Tầng 2 Trung Tâm Văn Hóa - Thể Thao Phường Trung Hòa , 7 Tú Mỡ, Trung Hòa, Cầu Giấy, HN
☎️ 097.663.1369
-------------------------------
⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE Inc Dance Fit :
👉 RU-vid : bit.ly/2ZmVpOO
👉 Fanpage : / incdancefit
👉 Facebook: / mirapham.inc
-------------------------------
© Bản quyền thuộc về Inc Dance Fit
© Copyright by Inc Dance Fit ☞ Do not Reup!

Хобби

Опубликовано:

18 окт 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 789

@hanhu7821 3 месяца назад

Bài này thật sự có hiệu quả nha mn. Mỗi ngày tập 1 lần (mình tập buổi tối), thì sáng hôm sau thấy bụng xẹp thấy rõ luôn. Động tác khá dễ, tập dần sẽ quen và sẽ không còn khó như lúc đầu. Mình tập mỗi ngày một lần duy nhất. tập khoảng 1 tuần thì mình giảm được gần 1kg rồi. Và sau khi tập nhiều lần thì cơ thể sẽ không còn tích tụ mỡ quá nhiều nữa mình kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ len fay buc tim sumit n tan mỡ mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp.

@trangthu7463 10 дней назад

em cũng hay dung tan mỡ của chị này

@hangkhieu Год назад

Cảm ổn bài tập thể dục sống vui sống khỏe mỗi ngày

@chithiet6782 3 года назад

Bai tap rat hay rat manh me hlv xinh dep Cam on bai tap nhe

@quanle7115 Год назад

Cảm ơn các chị đẹp, nhảy rất sôi động

@NganLe-ps8oj Год назад

Cảm ơn mấy e đẹp gái nhảy đẹp quá chị sẽ tập theo các e

@kenhdanhchotreem4842 2 года назад

Cảm ơn tác giả 🥰🥰🥰

@hangkhieu Год назад

Cảm ổn bài tập thể dục này mỗi buổi sáng nào tôi luôn luôn day som để tập nha

@tamkhoat476 Год назад

Cac bạn tập rất dẹp khỏe cảm ơn các bạn 👌

@hongbui6186 Год назад

Động tác đơn giản mà rất hiệu quả, cảm ơn các chị đẹp

@hangkhieu Год назад

Bài tập thể dục thon gọn mỗi ngày tôi thích lắm nha

@hongtrinh754 3 года назад

Đẹp lắm các bạn ơi vúa khỏe lại vui chúc mừng vuôir tối

@LanNguyen-mk4gh Год назад

Bài tập này phù hợp với mình quá hấp dẫn

@HoaNguyen-jm8jt 2 года назад

Cảm ơn bạn bài tập bổ ich

@solangemyriammunozavila4415 Год назад

Excelente!!!!👏👏👏👍👍👍🎉🎉🎉🥰

@sunjeehu678 6 месяцев назад

Cám ơn Admin có những video rất tuyệt vời❤❤❤❤❤

@anhthai1560 Год назад

Rất tuyệt vời mình đang tập theo

@BongBongChannelsuperbaby Год назад

Mình vào cài đặt, để tốc độ phát giảm xuống còn 0,75 so với bản gốc thì nhạc sẽ chậm lại dễ tập hơn. Bây giờ sau 15 ngày, mình tập xong bài này còn tập thêm 15 phút giật bụng nhạc chậm của Bảo Ngọc Aerobic. Cảm giác đã lắm các bạn ạ

@Thanh19191 Год назад

Cài đăth chỗ nào b

@hangkhieu Год назад

Cảm ổn bài tập thể dục thật tuyệt voi

@bathoiduong6480 2 года назад

❤️❤️❤️ mình đã dùng qua tan mỡ của rất nhiều người nhưng chỉ thấy mỗi chị này ổn thôi f ch i đ ó ligitn tan mỡ mình nói thật đó, ko pr đâu, các bạn cứ hỏi chị ấy tư vấn cho

@manhvu2578 2 года назад

Hhç

@eiecmanmc356 Год назад

@ngochungle7495 2 года назад

Hiệu quả quá trời luôn á 😊

@hangkhieu Год назад

Bài tập thể dục thon gọn mỗi ngày tôi thích l lắm nha

@bichnguyenthi9946 3 года назад

rất tuyệt vời cám ơn các bạn

@hangkhieu Год назад

Bài tập thể dục thật tuyệt voi bạn nha

@LoanTran-eu5cw Год назад

Tôi rất thích bài tập này ,,,,,

@syhai86nguyen40 2 года назад

Cháu tôi đang béo tự nhiên tập mấy bài thể dục của các cô tự nhiên cháu tôi tập giảm béo bụng cảm ơn các cô

@huyb6644 2 года назад

Mình tập rất hiệu quả a

@vienvien8275 Год назад

cảm ơn ạ

@lethuytran3363 2 года назад

Cảm ơn kênh nha

@subozai88 2 года назад

Ngon thế,chẹp chẹp

@myngafaneco Год назад

Thanks INC DANCE FIT 💝

@vaxa5909 Год назад

Đẹp quá bạn ơi mình yêu quá đi mất

@mylink3126 3 года назад

Hay đó.💘💝💖💗💓💞💕💌♥️

@LoanTran-eu5cw 11 месяцев назад

Sáng nào dậy tôi cũng tạp bài này,

@thomnguyen4934 3 года назад

Em thích bài tập của các chị lắm

@kimhoang6958 3 года назад

Mê chị Hlv thiệt

@hangkhieu Год назад

Bài tập thể dục thật tuyệt voi nha9

@emnenguyen8335 10 месяцев назад

Cản ơn nhé

@Tinhdaudathaolienngannguyen 3 года назад

Thể dục đẹp có hiệu quả

@chile661 3 года назад

Tuyệt vời ❤️

@lsss155 3 года назад

Thank you so much 💝

@thonguyen-yi9dx 2 года назад

Thks các b rất nhiều, chúc bs tốt lành !

@IncDanceFit 2 года назад

Cảm on chị rất nhiều chúc chị mạnh khoẻ ạ

@huyentrankhanh3163 3 года назад

Bài này hay ghê

@ngongpham7884 3 года назад

vay moi dep va sug voi cac cuog wuoc nam trau chu chuc nhug bog hoa tuoi va tre mai k gia

@thanhnhanpham7456 2 года назад

Tuyệt vời cảm ơn trương trình ❤️❤️❤️

@user-wl7ee9sr7z 10 месяцев назад

❤❤❤❤❤ cam on bạn nha

@vukimoanh327 2 года назад

VIDEO ƯA THÍCH CỦA MÌNH . RẤT HIỆU QUẢ. CÁM ƠN TÁC GIẢ.🥰

@thonguyen-yi9dx 2 года назад

Thks các b nhiều !

@MyNguyen-uv4ii Год назад

Thank you teacher

@phamquangngoc6042 3 года назад

Cho em đeo kính triệu like

@phuonglam5025 3 года назад

Hay quá à.. cảm ơn chú..

@MsQuyetthang 3 года назад

co tơ xin sdt bạn giầy vàng dc ko?

@MyNguyen-uv4ii Год назад

Thank you very much l love you 💕💕💕💕💕💕💕💕💕

@loantran796 2 года назад

Tuyệt vời lắm em

@chienluu3153 2 года назад

Tuyệt vời quá

@LeLe-wx1ml 3 года назад

Thích quá

@thutrinh5587 2 года назад

Đẹp dẻo đã , thật tuyệt vời

@cuocsongquanhtoipl9313 10 месяцев назад

Cảm ơn

@trinhphuong2585 3 года назад

E chủ nhảy mới vui ,xem tập theo ko chán

@hangkhieu Год назад

Bài tập thể dục tuyệt voi nha9

@HangNguyen-zf4bt 2 года назад

Quá tuyệt vời

@cothebanchuabiet-badoda5751 4 месяца назад

bài tập rất hay

@hungle-zp5yh Год назад

Minh thây rât ok❤❤❤❤

@maivo6830 2 года назад

❤️ tan mỡ thì nên mua của chị này lên phây búc tìm ligitn tan mỡ em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ

@phucsu371 Год назад

Tập cái yoga cho nó dễ lắm chị ơi

@emnenguyen8335 Год назад

Cám ơn nhez

@cuctran9130 3 года назад

Rất hay

@phuongo7872 3 года назад

Đẹp quá! Cảm ơn các bạn

@LanNguyen-mk4gh Год назад

Bài tập tuyệt vời 10

@nguoilam1535 2 года назад

mn giỏi lắm luôn, mình làm theo đau hong quá trời luôn,

@vientran3024 2 года назад

Sqsqr0

@thidieutran3667 2 года назад

Các bạn giỏi qúa

@nhungquyenthituyet4773 3 года назад

Bài tập tốt đốt cháy mỡ bụng

@huongly7798 2 года назад

Bài này hay nhiều động tác

@ThanhLe-dr5jb 2 года назад

Bài tập này nhìn dễ tập mà lịch sự nè bạn có nhiều bài tập nhìn dam tac ko giống ai hihi cảm ơn bạn đã day cảm ơn

@phamquangngoc6042 3 года назад

Tập như em đeo kính chuẩn đấy , rất đúng cách

@NhungTran-vf6dq 2 года назад

😂😂

@hieulienquanmobile142 3 года назад

Tuyyet vời

@thiquynguyen3668 2 года назад

tap 10 may nam ma thay bai nay hay nhat

@haibach8355 2 года назад

Thích quá c ơi.bài tập hay

@caumay5584 3 года назад

Bài tập bụng rất hiệu quả.

@vinhdungho4407 2 года назад

Tập tới chết cũng ko có tác dụng

@nhungtran5851 2 года назад

@@vinhdungho4407 sao v b

@hoahuy2298 3 года назад

Em áo xanh đạt chuẩn nhất nhá

@TrangNguyen-wj8zn Год назад

Em đang tập Thể dục 💛

@lorenaalvarado9640 3 года назад

Gracias

@hatranthu2871 Год назад

Tuyệt vời

@thiphuongnguyen8602 Год назад

TUYỆT VỜI

@attheoder 2 года назад

Các bạn nhẫy đẹp quá

@vunga7541 3 года назад

Dáng mọi người đẹp quá, mê dáng HLV ghê

@ThanhTran-jn7dd 3 года назад

Nụ cười xinh xắn trong mấy chục giây đầu làm xao xuyến lòng người!

@cocotellez1038 17 дней назад

❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤ me gusta mucho porque son sin impacto gracias

@bnguyen1221 3 года назад

Hay qua

@elimaryani7894 Год назад

Dua minggu turun 5 kilo badannya terasa ringan perutku gk buncit lagi. Thank you

@thonguyen-yi9dx 2 года назад

Thks

@cahayasyafira9017 3 года назад

Ngesang.....limayan toppp..

@florayala897 3 года назад

Muy bueno

@tuyetphuminh9439 2 года назад

Cám ơn bạn cho mình buổi tập giảm cân tuyệ vời !

@iepduong3309 2 года назад

Nhảy như này dễ tập nè , cố gắng sẽ thành công thôi

@quanoanminh586 2 года назад

Đẹp 😻 quá

@infinityenergyrose5626 2 года назад

Veryyyy nice Ilove it😘

@wiwinwin7821 Год назад

Morning. 👍👍🙏🙏🙏

@huyhungxehoi 3 года назад

khỏe và đẹp. ok

@BichNguyennu Год назад

thanks

@thiquynguyen3668 2 года назад

bai tap qua hay

@phamhongvan9916 2 года назад

tuyệt vơi.

@jesaramos8846 7 месяцев назад

Thank