فيديو جديد هنشارك فيه تمارين مفيدة جداً لتضخيم وبناء قوة عضلات الترايسبس، والميزة إنك تقدر تعملها في بيتك بسهولة باستخدام أداة TRX. هنتكلم عن كل حاجة، من تقنيات الحركات لطرق التضخيم وبناء العضلات بدون معدات معقدة. اشترك في القناة وكن أول واحد يستفيد من النصائح والتمارين! 💪🏠
إنستجرامي:
/ arabianpharaoh
صفحتي على فيسبوك :
/ omarlgabaly
تيكتوك :
/ omarlgabaly
For business inquiries : Gabalymanagement@gmail.com
6 сен 2024
