今回は視聴者さんが報告してくれた足痩せした方法を紹介！！
足を細くしたい！中々下半身が痩せない！そんな方はこの動画で紹介するトレーニング＆ストレッチ＆マッサージ！
短期で足を細くしたい方！ぜひお試しください！！
0:00〜オープニング
0:34〜step1
2:56〜step2
4:13〜step3
5:12〜step4
6:25〜step5
7:48〜step6
9:18〜step7
10:52〜step8
12:32〜step9
13:32〜エンディング
〜お知らせ〜
いつも「美容整体アピアランスTV」をご視聴いただきありがとうございます！
この度【あぴあらんすの会】という会員制コミュニティを作りました。
「あぴあらんすの会」は視聴者の皆様ともっと身近に、もっと繋がるためのコミュニティです。
DMやグループチャット、1on1機能を通して、皆様が日頃抱えているお悩みの解決やセルフケア方法をよりオーダーメイドできるかたちでお伝えしていければと思っています！
限定動画の公開や限定ライブ配信も行います！
是非みなさまのご参加お待ちしてます⬇︎⬇︎⬇︎
fanicon.net/fancommunities/3452
サブチャンネルを開設しました⬇︎
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#太ももダイエット#美脚#脂肪燃焼
8 июл 2024
