교수님 항상 감사드립니다. 디스크탈출 후 1년 5개월이 되었고 지금은 별 통증없이 일상생활을 하고 있습니다.교수님의 모든 동영상을 거의 빠짐없이 반복해서 듣고 실천하고 지금은 교수님의 목소리를 듵으면 그 자체만으로 힐링이 되어서 매일 들으면서 척추위생 잊지 않고 있습니다.항상 감사드리고 교수님의 건강과 가족분들의 다복을 기도드립니다.감사드립니다.
교수님!저는전방전의즈 저는 교수님 진료 한번 받는게 소원입니다 언제 어느 때 하면은 교수님 진료실에 가서 교수님에게 한번 진료 받는 것이 저의 소원입니다 교수님의 진료실에 한번 가는게 저의 소원입니다 통증 때문에 많은 고통을 받고 있는데요 교수님의 진료실에 한 번만 가면은 같아요 교수님의 진료실에 한번 가는 것을 소원입니다 어느 때 교수님의 진료실에 갈 수 있는지요 있도록 진료 한 번만 받을 수 있도록 가르쳐 주세요 저는 교수님의 진료 받는게 소원입니다 교수님의 진료 받을 수 있는 방법을 가르쳐 주세요 제가 어떻게 치료를 해야 되고 어떻게 해야 되는지를 교수님 책을 보면서 교수님께 진료 한번 받게 해 주세요 진료를 받을 수 있을까요 가르쳐 주세요 교수님 앱 진료실에 갈 수 있는 그리고 받을 수 있는 시간을 좀 가르쳐 주세요 저는 일산에 사는입니다 너무 너무 고통을 받고 있어요 통증 때문에 교수님의 진리와 받는게 소원입니다 교수님의 진료 받는게 소원입니다 교수님의 진료 받을 수 있는 방법을 가르쳐 주세요 서울대병원에 계시는데 어느 때 가야지 되는지를 제가 잘 몰라서요 교수님의 진료 받는 거 한 번만 받기로 소원합니다 교수님의 진료 받는게 소원입니다 있도록 한 번만 더 교수님 진료 받도록 받을 수 있는 방법을 가르쳐 주세요❤교수님!책도읽고척추위생도지키고열심히노력하고있읍니다교수님진료받는게저의소원입니다진료받을수있는방법알려주세요일산에살아요
미국입니다. 교수님 책과 유투브 동영상에 있다 있다 해도 읽지 않고 찾아보지 않는 분들은 더 아프셔야 교수님 말씀을 들을거 같네요. 미국에서도 얼마나 급하면 한국에서 구입하는것보다 6000-8000원이 더 비싼데도 구입해서 읽고 있습니다. 유투브도 보고 또보고 하면서 제마음속에 remind시키고 있습니다. 교수님 말씀들으시면 정말 빨리 났는다고 하기보다는 점점 나아지실수 있습니다. 두차례의 수술을 하고 재활치료도 일주일에 2번씩 다니면서 교수님 새로 올리시는 유투브 보면서 제마음속에 또 주입하고 주입하면서 척추위생에 신경쓰고 있습니다.
반복적으로 잘 보고 따라 하고 있습니다. 교수님께 정말 감사한 마음으로 매일 교수님 영상으로 큰 도움 받고 있습니다. 참고로 저는 전방전위증.척추협착증으로 인해 방사통이 너무 심해 걷기 힘들어서 신경성형술 받은지 1년 가까이 지나가고 있는중이고 지금은 약 먹지 않고도 교수님께서 하라는 뒷꿈치 들기와 의자에 앉아 고무밴드 이용하여 다리 벌리기 운동 효과 보고 있습니다. 교수님 정말 감사 합니다. 잠잘때는 허리에 얆은 배게도 5시간 정도 사용하다가 배게 빼내고 자다보면 아침에는 허리가 편하고 걷기에도 정말 좋습니다. 60대 중반이다 보니 글쓰는 솜씨도 점점 없어지다 보니 이해해주세요.
정성스러운 라이브 진심으로 감사합니다 교수님... 교수님을 알기 전에는 자꾸 의사, 물리치료사들 한테 기대게 되었는데 선생님 덕에 백년허리와 유튜브보면서 제 자세와 습관부터 바꾸니 허리가 신기하게 안 아픕니다.. 어린 나이에 아파서 왜 나만 아플까 생각했었습니다. 하지만 현재는 나이 들기전에 미리 아파서 내 척추 상태와 건강을 지킬 수 있게 되었습니다. 앉아있을 때 누워있을 때 요추전만쿠션 통에서 요추전만 유지하고, 선생님이 알려주신 걷는 방법과, 운동을 통해서 새로운 인생을 찾았습니다. 진심으로 감사합니다. 정말 감사합니다.
척추에 영웅이십니다 박사님에 동영상은 허리아픈 사람들에 구세주 입니다 저는 27세에 척추환자이지만 지금 76세 박사님 동영상 보며 매일 감동하고 세밀히 척추에 모든통증 을 이토록 자세히 명확하게 콕 찝어 주셔서 감사 감사 드립니다 박사님 건강도 잘 챙기십시오 오래 오래 저의곁에 계셔야 합니다 박사님께 박수 보냅니다
정교수님 저는 칠십세 남자입니다 저는 척추관협착증으로 매우 허리가 아파서 고생이 심했습니다 교수님의 요추 전만자세를 꾸준히했더니 지금 통증이 거의 사라지고 자세도 좋아 졌습니다 좋은자세를 유지하는 것이 치료에는 최고인것 같아서 명심하고 실천하고 있습니다 교수님의 말씀을 최고의 약이라 생각하고 실천하고 있습니다 정말로 감사합니다
교수님!! 안녕하세요? 제. 나이는 45세이고 가정주부입니다. 3년전에 일을하다 갑자기 허리가 펴지도 못할정도로 아파서 재활의학과 가서 염증주사도 맞고 재활치료 받았지만 효과가 없어서 2년뒤 시술을 받았습니다. 검사결과는 추간판 탈출증 요추 5번 천추 1번간 이라고 합니다. 시술한지 1년이 넘었고 현재는 재활치료 받은지 3개월정도 되었습니다. 근데 통증은 치료전후가 똑같아요 통증은 주로 왼쪽 허리쪽이 결리는 통증,엉덩이 통증,앉아있음 심한 통증이 있습니다.😢
교수님 댓글추가합니다~1년반전에는 진료받고싶어도 교수님안식년으로 예약이 안된다고해서 백년허리책읽으면서 척추위생을 지키다가 나아서 잘 지내다가 다시 방사통이 와서 지금 석달이 지나도 안낫는게 다시 찢어져서 오래걸리나봅니다.이번에도 후내년까지 예약이 안되더라구요.또 동네병원다니면서 혼자 척추위생철저히 지키면서 이겨내야겠습니다.감사합니다!
지금 시청및 문의하시는분들은 꼭 교수님 발간책 백년허리 개정판 진단ㆍ치료편을 수없이 반복해서 읽으면 이해가 빨리됩니다 ㅡㅡ 나는 72세 노인인데 디스크가 그간 잘못된운동으로 심한탈출로 통증으로 잠을 몇일씩 못자고 경막외신경술 1회 맞고 ㅡㅡㅡ 교수님 책과 강의를 접하고 교수님 가르침대로 요추전만을 전쟁에 임하듯이 24시간 실천을 해보니 ㅡㅡㅡ 지금은 1시간정도 3 ㅡ4키로 로 걷고있읍니다 제경험으로는 허리통증이 눈에 안보일정도로 조금씩 분명좋아지는것을 느낍니다 ㅡㅡㅡㅡ 그좋아하는 평생 헬스도 8개월째 끈고 걷기만합니다 모든분들 조속히 회복되시길 기원합니다 ㅡㅡ 교수님책 3번만 읽어보세요 저는 진통제 안먹고 통증도 가끔 2정도 올때가 있네요
36년전 임신하여 배가불러오면서부터 허리통증이 심하여졌고 디스크내장증이란 결과였습니다 긴시간 지속적 통증으로 고통받았고 최근에 심하여져서 척추만지시는분을 소개받아서 한번 척추를 맡겨봐야하나?😊 하던중에 우연히 교수님 동영상을 접하게 되었고 바로 책 다 사서 읽으며 동영상도 열심히 찾아보며 그동안 허리좋아지려 했던 운동과 자세들이 오히려 허리통증을 더 악화시켰던것임을 알게되었습니다 내 허리 상태를 체크하며 신전운동과 척추위생 잘 따라하며 조금씩 통증이 줄어드는것 같아서 통증없는날의 희망을 꿈꾸어봅니다 정말 감사합니다
우연히 리이브 영상을 보게 되어 너무 반갑습니다😊 무리한 스트레칭(요가) 홈트를 하며 많이 하면 무조건 좋을것이라는 편견으로 열심히 은동했다가 자고 일서나니 갑작스럽게 허리를 움직이지 못해 2틀 동안 꼼짝없이 누워 있었습니다 그 때의 공포스러웠던 순간을 잊을 수가 없습니다 교수님의 영상과 책을 보며 잘못된 습관을 매일 열심히 해왔다는것을 알게되서 당장. 스톱하고 걷기 운동 신전 운동하며 아프지 않으니정말 살것 같아요 이 시간을 빌어 감사의 인사를 드립니다(꾸벅)
