Me encanta su cuerpo es atlético y no robusto y grotesco, con estos ejercicios y recomendaciones , talvez lo logré 😊 realmente una belleza a los ojos para disfrutar mirar...
Hola ¿Pero esto es en serio? Esto es una rutina avanzada de trabajo abdominal Me parece increíble que tengas una hernia discal,que poca empatía hacia los que estan destrozados de la espalda. Solo te ha faltado torsion con flexion lumbar jaja ja ja ja
