Hola! Soy Agos, instructora certificada de Pilates y estudiante de Kinesiología y Fisiatría.
Bienvenidas/os a mi canal de RU-vid donde voy a estar subiendo rutinas de Pilates Mat y compartiendo los grandes beneficios de esta hermosa actividad que nos enseña lo mas importante: las normas de uso de nuestro cuerpo mas allá de los resultados estéticos que podamos obtener.
Mi objetivo es acompañarte en el proceso de cuidar el cuerpo a través del movimiento mientras obtenemos una mayor conciencia de cada parte del mismo e impulsarte a crear hábitos sustentables para sumar salud integral.
Gracias por querer ser parte del Team Pilatero que tanto amamos, pero por sobre todo, gracias por elegirme!!!
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3 янв 2023
