50 Mins Intense Workout Burning Belly Fat | Eva Fitness 

Can I do these exercises in period time plz tell. 🙏

Can a man do this exercise....🤔🤔🤔 Please answer me.....🤘🤘😎

Yes.....

Si has bajado de peso?

Hola, si te han servido los ejercicios??

@@evelynmoralessepulveda7287 , si, a pesar de no hacer una dieta estricta, x q para serte sincera , me doy mis gustos, he bajado 6 kg en casi 3 meses, y eso que soy hipotiroidea y mi metabolismo es bastante lento, saludos

@@rosaluzdiazgamarra5605 que bien tu respuesta me ha dado motivación para seguir haciéndolos... Yo también sufro tiroides

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Cuánto tiempo haces este tipo de ejercicios ? Yo apenas voy empezando hago una hora

@@claudiabereniceescobarrodr3281 hola hago una hora diario de preferencia por la mañana pero sino puedo por la tarde, no dejes de hacerlo amiga te aseguro que no te vas arrepentir yo hice de todo y nunca vi cambios y con estas rutinas de estas chicas vez resultados muy rápido yo no tenía cintura y ahora ya tengo y eso me motiva mucho échale ganas deja de comer harinas y toma suficiente agua ¡suerte amiga!👍🤗

Muchas gracias

Te hago una consulta te duele la espalda ,por que a mi si voy a tratar de ver las poses para mejorar, pero vi resultados en 2 semanas es increíble y no quiero dejar de hacerlo.

@@sonialeguizamon4664 No te preocupes a mi me pasaba lo mismo, es por el mismo movimiento que se hace hacia adelante y atrás pero se te quita con el paso del tiempo pero no pasa nada, tu sigue haciendo las rutinas que dan muy buenos resultados suerte amiga 🤗💗👍

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@@chandanchoudhary5252 I'm sure you can, it isn't gender specific I don't think

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@@chandanchoudhary5252 yes for sure. There are many of mens who have been following her and also loss weight.

@@sanjanakesharwani6079 like me😁

Yes thigh workout would be great

Wow, then I'd start immediately too

Seriously? With this exercise each day?

@@juhiparashar7409 yes dr follow lil diet drink cinnamon tea & green tea too

@ermus shahid yes & nw I do follow other workouts of Eva

@ermus shahid I was 72.5kg when I started & nw aftr 1 month 20days My weight S 64.2kg😍lost most of my belly fat

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@@chandanchoudhary5252 yes because all exercises are for men and women

Chandan Choudhary yes of course do ittt

Did you do it for 50 min straight? Like without taking any breaks?

En serio?? Y solo haces está rutina.. cuéntame

@@evelynmoralessepulveda7287 saludos Evelyn,yo no trato de seguir una dieta especial solo disminuyó cantidades a lo que cómo,tomo mucha agua en especial té de gengibre con limón,además de las rutinas de Eva ,si eres constante vez cambios en tu cuerpo,hombros brazos,espalda alta,bajael gordito de la cintura hechale ganas y verás resultados.

@@ElizabethPerez-lq8pl como te Tomas el te, en ayunas??

did they help u loose wheight

@@ines1857 yes they helped me to lose weight

@@mimiscovers5890 ok i will try them

И как результаты? Я две недели занимаюсь

@@juliakorsunov6823 , привет! Результаты отличные. Помимо этого занимаюсь в фитнес клубе , хожу в бассейн через 2 или 3 дня. Нравится физкультура.

@@ludmilaluostarinen5323 спасибо, а не подскажите что даёт именно эта аэробика, движения такие не привычные для аэробики

@@juliakorsunov6823 . Каждое утро делаю эти упражнения 2, 3 , 4 по выбору, пока не надоест. Похудели ноги, руки , холка, бока, живот ( место ниже пупка). Правильно делать движения, смотря на ведущего.

@@juliakorsunov6823 , ещё если интересно открой вот это- РЩЬУ ЦФДЛШТП ЫЦУФЕ. С этими мальчишками задорно, весело и смешно заниматься.

Não dói as costas não? Tenho medo de machucar a coluna.

@@jessicas5854 Não dói as costas, o importante é respeitar seu corpo e seu limite. Comecei devagar e agora faço 1 hora quase todo dia.

Vc viu resultado em quanto tempo?

After tried lots of things I got perfect exercise for myself....I started doing this from last 15 days...I enjoy while doing this...by this time I lost 1.5kg and inches also.... Thanks Mira👍👍👍....keep doing new new videos

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@@chandanchoudhary5252 yes man nd women both can do this

@chandan Choudary. You do it and if you get good results then how does it really matters that its for male or female.