A due settimane dal test sui 2 km oggi ho provato il test sui i3 km di corsa, ecco come è andato.
I dati raccolti saranno d'aiuto al mio preparatore Stefano Avigo per creare il programma di allenamento ideale per raggiungere gli obiettivi che ci siamo prefissati per questa stagione scarna di gare ma ricca di risultati.
Sono Fabio Zubani se vuoi allenarti con me o con il mio team con l'allenamento funzionale a Brescia allora eccoci qui:
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3 апр 2021
