Тёмный
  • цукур
Робіть так регулярно, ніжки будуть в тонусі. Анна Цукур
13:49
14 дней назад
Це ваш варіант тренування! Якщо вам не можна тренуватися з вагою, але хочете свої ноги тримати в тонусі. Підписуйтеся ...
Активація сідниць. Анна Цукур
10:35
3 месяца назад
Друзі, представляю вам повне тренування для активації сідничних мʼязів з фітнес резинкою. Це тренування можна ...
Планка Челлендж, пружній прес за 8 хв. Тиждень 4. Анна Цукур
11:43
5 месяцев назад
Легендарна Планка Челлендж, що змініть ваше тіло за тиждень. Лише за 8 хвилин в день та 7 днів ви можете значно ...
Планка Челлендж. Сильніше за 7 днів. Частина 1. Анна Цукур
10:44
6 месяцев назад
Легендарна Планка Челлендж, що змініть ваше тіло за тиждень. Лише за 8 хвилин в день та 7 днів ви можете значно ...
5 вправ для початківців. Анна Цукур
8:46
10 месяцев назад
Вітаю всіх початківців! Ви потрапили на вірну сторінку, де розпочинається ваша фітнес подорож. Нехай вона буде з ...
Планка. Не робіть так ніколи! Анна Цукур
2:52
Год назад
Скільки не ділитися технікою виконання планки, все одно ви повторюєте помилки. Натираєте лікті, прогинаєте поперек, ...
Позбутися боків - Love Body Workout. Анна Цукур
48:46
Год назад
Приєднатися до Love Body Challenge Трансформація тіла за 6 тижнів - annatsukur.com/challenge/love-body/