В этом видео вы найдете ценные упражнения для укрепления стопы в домашних условиях, которые помогут избежать возникновения и прогрессирования вальгусной деформации, плоскостопия и натоптышей.
00:00 Вступление
00:10 Откуда появляются проблемы со стопами
00:57 Упражнение №1
01:34 Упражнение №2
02:30 Упражнение №3
03:20 Упражнение №4
04:02 Упражнение №5
05:19 Упражнение №6
06:09 Упражнение №7
07:59 Упражнение №8
09:58 Упражнение №9
11:10 Упражнение №10
Если у Вас остались вопросы, пишите мне в директ:
/ podolognata
Мой сайт для записи на прием и приобретения инвентаря:
foot-expert.ru/
Телеграм-канал с полезной информацией:
t.me/health_and_beauty_feet
Производство видеролика: OIK Production
9 июн 2024
