Мягкая йога растяжка | Продольный шпагат | Йога стретчинг | Люки йога | 30 минут

Подписаться 15 тыс.

Просмотров 8 тыс.

50% 1

Йога растяжка с акцентом на продольный шпагат. Этот урок можно выполнять как в качестве самостоятельной практики, так и дополнительно к любому силовому асана классу или тренировке.
Узнать подробнее о следующем йога/акройога ретрите, а также задать любые вопросы вы можете на моей странице в Instagram: / ollylukki
Желаю всем приятной практики.
Намасте.

Спорт

Опубликовано:

10 май 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 40

@magicworldbyjorg 2 года назад

,,,cool video keep up the great content.. Thank you…

@lanaa1593 Год назад

Большое спасибо за практику!!! Очень понравилось, мягкая качественная растяжка с любовью к своему телу. Огромное спасибо за объяснение правильной техники некоторых асан!

@lyukkiyoga Год назад

Пожалуйста 🙏🏼 И спасибо за ваш комментарий 🤗

@a.barbalata3367 Месяц назад

Спасибо большое за ваш урок,отличное видео.❤

@lyukkiyoga Месяц назад

Пожалуйста 🤗🙏🏼❤️

@nst5513 9 месяцев назад

Ваши видео - находка! Это то, что я искала по растяжки и по силовой для начинающих! Огромное спасибо!!!!

@lyukkiyoga 9 месяцев назад

Спасибо 😊❤️

@Ainur20108 8 дней назад

Спасибо

@lyukkiyoga 8 дней назад

Пожалуйста 😊🙏🏼🤍

@tomorrowd7 27 дней назад

Замечательные видео, спасибо вам! Занимаюсь вместе с вами уже не первый день

@lyukkiyoga 26 дней назад

Пожалуйста 🤗🙏🏼❤️

@user-tk3ii8lx3l 8 месяцев назад

Отличные упражнения 🙌🏻 До конца не дошла пока что, было тяжело, но уже отлично растянулась. Спасибо ❤

@lyukkiyoga 8 месяцев назад

Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️

@doc2273 Год назад

Спасибо за отличное видео! Если можно, снимите ещё занятия по растяжке🙏🥰

@lyukkiyoga Год назад

Пожалуйста 🙏🏼 Обязательно сниму! 🤗

@user-cc5qf3kf7e Год назад

Благодарю, Ольга🙏чудесная практика

@lyukkiyoga Год назад

Спасибо 🙏🏼🤗

@user-iq9ph7qd5e 2 года назад

Спасибо большое, хорошее занятие по растяжке ❤️

@lyukkiyoga 2 года назад

Пожалуйста 🙏🏼🥰

@user-jb4sr1mp1m Год назад

Благодарю!

@lyukkiyoga Год назад

Пожалуйста 🙏🏼🤗

@EgorovLIFE 2 года назад

Great!

@user-hr6tc7oi5r 7 месяцев назад

Очень Рада что наткнулась на ваш канал. С удовольствием выполняю ваши упражнения!

@lyukkiyoga 7 месяцев назад

Здорово! Приятных занятий вам 🙏🏼😊

@missbelenkaya 4 месяца назад

Благодарю Вас. Некоторые упражнения были для новичка сложными, долго не могла стоять, но отдыхала и дошла до конца. Смогла максимально расслабиться, что даже не хотелось возвращаться 😁 Сохраню, повторю, прекрасная практика!

@lyukkiyoga 4 месяца назад

Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️ я рада, что вам понравилось! 🤗 Отдыхать, когда требуется - важное умение в практике, как раз помогает дойти до конца! 🙌🏼😊