No video :(

سكر الفاكهة وفرقه عن السكر العادي | فكرتوز الفاكهة مضر؟؟

Подписаться 883 тыс.

Просмотров 90 тыс.

50% 1

فيديوهات السكر وعصاير الفاكهة:
• تعالوا نجرب نقطع السكر...
• ٤ حاجات هاتحصل في جسمك...
• اضرار اكل السكر وادمان...
• اضرار السكر وفرقه عن ب...
للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع
welnes.app/Waad_Adel_Amin
لطلب كتابي الالكتروني للوصفات الصحية:
‏thisisdrwaad.com
لينك قناتي للتمرين:
/ @fastworkout-drwaad5611
صفحتي علي انستجرام:
/ drwaadfitnessnutrition
صفحتي علي فيس بوك:
/ drwaadamin
#drwaad #intermittentfasting #diet

Опубликовано:

3 янв 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 308

@hibadouglas3045 2 года назад

افضل دكتوره و افضل قناة تغذية و ان شاء الله توصلي 500 ألف متابع بسرعة لأنك بتستحقي و طريقة في إيصال المعلومة رائعة

@manarabotaleb8612 2 года назад

تسلمي ي دكتور ♥️ممكن تتكلمي عن العيش وادمانه واضراره وكمان التهابات المعده والقولون لو سمحتي😘

@prettypigeondoody8025 2 года назад

@user-yx4xg4hk5q 2 года назад

ممكن تكلمينا عن الحجات المفيدة للجسم لكن ممنوعه في الكيتو زي التمر وعسل النحل والعسل الاسود، وازاي نستفيد منها بدون ضرر.

@ehabezzelarab7562 2 года назад

افضل دكتورة ..انا متابع حضرتك جدا ..اسلوب ممتاز وشرح رائع ...الله يبارك في حضرتك ودكتور كريم علي ودكتور خالد ابو العزم والدكتور مازن السقا والدكتور جودة عواد

@alkahlouta 2 года назад

طرحك سليم 100% واهم اسباب كثرة الامراض نمط الحياة الترفيهي وكثرة العرض- تسلمي يا قمر

@dr-fatmahassan6410 2 года назад

تسلمي يا أحلي دكتور 😍أستأذنك ممكن فيديو عن الغدة الدرقية 🌹🌹

@mokaahmed5548 2 года назад

اه فعلا ياريت

@salmaal-sayed6183 2 года назад

اه ي ريت بجددددددد

@sozanahmed9038 2 года назад

ياريت

@user-yp5os2tb7x 2 года назад

اللي عنده سؤال عن الغدة الدرقية يتفضل وانا ممكن افيده ان شاء الله.. انا في كلية الطب

@user-ld9um5mm5s 2 года назад

ياريت

@user-wb6nr7iu1i 2 года назад

فيديو رائع كالعادة يا دكتور انا متابعة حضرتك من زماااان وده اللي خلاني فعلا اخس واتجه اكتر للاكل الصحي

@k2hassan378 2 года назад

اشكرك علي مجهودك وشرحك الرائع. واتمنى مناقشة فوائد خبز الساوردو.. او التخمير وفوائده ... تحياتي..

@marimemaryoomaa1756 2 года назад

بجد مش عارفه اقولك اي واشكرك ازاي انا بسببك اتغيرت ٣٦٠درجه انتي بجد مفيش زيك ربنا يباركلك في صحتك ودايما نستفاد منك ي احلي د/وعد

@izemizemf6218 2 года назад

Thank you, Dr. Waad, for your simplified explanation. I stopped checking and felt drunk, and I felt a noticeable improvement. I was suffering very badly all day, and here in France they did not find a solution to this problem. .

@user-km7gh5xn6u 2 года назад

ارجو منكم الدعاء ليا .أن ربنا يشفينى من الوزن الزائد لانه مسبب ليا اضرار نفسية و اضرار جسدية فى رجلى وظهرى.وللاسف انا ماعنديش قوة إرادة .لكى امنع السكر والنشويات..ارجو الدعاء ليا بالشفاء من مرض السمنة.

@saharahmed364 2 года назад

الله يشفيك شفاء تام شفاء لايغادر سقما عاجلا غير آجل وعليك بالمواظبة على هذا الدعاء **اللهم إني أسألك الثبات فى الأمر والعزيمة على الرشد والغنيمة من كل بر والفوز بالجنة والنجاة من النار ** هذا الدعاء بفضل الله وعونه هايساعدك ويقوي إرادتك ويعلم ربنا أني أجربه في جميع أموري حتى تتيسر بفضل الله ورحمته والله أعلى وأعلم وأجعله صدقة جارية في ثواب والداي ""ولكل من قرأ أرجوكم أدعوا لي بالشفاء ""

@sehammohmad5160 Год назад

ربنا يشفكي ويعافكي❤

@user-ex3xg5vw3e 6 месяцев назад

ربنا يمن عليك بما تريد مع الارادة

@2J_WWF 3 месяца назад

مفيهش حاجة اسمها معنديش ارادة

@user-te7xu3mv3z 28 дней назад

طمنا

@mshs4115 2 года назад

جزاك الله خيرا يا دكتورة ربنا يبارك في عمرك في طاعته ويزيد علمك وعملك الصالح

@user-hv8wu8tt5q 2 года назад

اكلت قبضة يد زبيب اصفر بعد تلت ساعه حللت سكر طلع سكري 149الفواكه المجففه بتخلي السكر عالي جدااااا

@soumasouma2765 2 года назад

شكرا دكتورة🌹وعد👌 احترافية عالية ومميزة في الشرح والاقناع ربي يحفظك

@youssefamir7257 2 года назад

ربنا يديكي الصحة و طولة العمر و رضا ربنا عنك يا احلي دكتوره

@user-no9ql7rj2u 2 года назад

شكرا دكتور وعد على المعلومات القيمة والاسلوب الجميل

@sanaaashour8985 2 года назад

ربنا يبارك حياتك ويسعدك ويفرح قلبك انا من سنة ماشية على نصائحك والحمدلله نزلت 25كيلو وكلها دهون البطن و الارداف نزلت جدا ربنا يبارك فيكي يا رب

@souicikarima5149 2 года назад

تحياتي دكتورة وعد والف شكر على المعلومات القيمة

@mohamadshahin4435 2 года назад

ما دام كل الناس تطلب موضوعات معينة اسمحي لي أن اطلب حلقة تفصيلية عن حصوات المرارة و انخفاض كرات الدم البيضاء

@ahmedelhawary4781 2 года назад

رااااائعة جدا كالعادة أكرمك الله بعلمك الغزير 🌹

@user-oe3wx3tq4o 2 года назад

شكرا لك دكتورة وعد فيديو رائع ومعلوماتك قيمة جدا

@waleedrezeq7794 2 года назад

والله افضل خبيرة تغذية موجودة في الميديا رأيتها .

@shahadmohammad8591 2 года назад

أحلى دكتور وعد 😍 ممكن حلقه عن التمر لشخص رياضي ويعمل صيام

@rawanyahia3531 2 года назад

شكرا يا دكتور بجد استفد منك جدا جدا 🌷🌷🌷

@coach.hala.elshennawy 2 года назад

شكرا على المعلومات د.وعد 🥰

@nesreengamal1318 2 года назад

فيديوهاتك بتفوق الواحد بجد ربنا يكرمك❤️

@user-jz8mm8eo5o Год назад

ينطيج العافية شكراً ❤

@yasmeenfathi7897 2 года назад

U're so inspiring, love u Dr.♥️

@saaroooriiitaaa4956 2 года назад

ربنا يخليكيييييي يا احلا دكتورة ربنا يخليكيييييي والله من يوم ما بديت اتبعك ونا بعمل كل الي بتقولي عليه والله استفدت اوي بكلامك شكرا شكرا

@hudasalih7567 2 года назад

انت شرحك قمه وآلله العظيم متابعتك من العراق نريد فديو عن الغده الدرقيه

@sona123cool5 2 года назад

فعلا انت خلينا نكره السكر و نعمل صيام متقطع شكرا لك

@husseinemad_6224 Год назад

مشاء الله علي وضوحك وطريقتك المحترمه ف تأدية الفديو وتوعية الناس

@lawlia21 9 месяцев назад

ما شاء الله*

@AhmedFouadTV1 10 месяцев назад

شكرا يا دكتور الفيديو فادني ووضحلي حاجات كتير جدا

@asmakacha6307 2 года назад

بارك الله فيك يا دكتورة كلامك رائع

@malekahmedbadr 2 года назад

حبيبة قلبي من احلا واجمل فديوهاتك بجد ...بحبك اوي وفعلا أنا لما بحككي عنك لحد أو لأولادي بقولهم دكتورة وعد يعني مفيش شوجر يعني مفيش هايبر انسولين وبجد الحياة أصبحت احسن جدا جدا والاحسن ف كل شئ

@Meme-gj4ll 2 года назад

حبيبتي وعد انا سعيده جدا بفيديوهاتك اتمني تعملي فيديو لمابعد خساره الوزن كيف احافظ علي وزني الجديد المثالي لاني فعلا فعلا تعبت كل ماينزل وزني يرجع تاني عايزه يثبت خلاص طفشت 😩😩

@fatmahetta6016 2 года назад

فعلا والله اجمل حاجه الصيام المتقطع والفاكهه مشكلتى

@user-uk3zw1ln6l 2 года назад

يعطيكي الف عافية يااارب

@zezogameing1580 2 года назад

اقسم بالله بموت فيكي روحي بترد فيه لما بشوفك مش عارفه فيكي قبول غير طبيعي ربنا يكرمك ويزيدك علم يا حبيبتي ♥️♥️❤️♥️❤️💋♥️❤️♥️

@_olfatplanet1099 2 года назад

فعلا لانها بتكلم من القلب

@amiraelseidy5605 2 года назад

ده حقيقي فعلا ربن يبارك فيها ويحفظها وينفع بها ويرزقها سعادة الدنيا والآخرة

@irenyfawzy1152 2 года назад

ربنا يديك الصحة والعافية و طولة العمر حبيبتي

@drqutaibairaq3772 Год назад

اتوسل بيكم ان تصلواعلى النبي صلى الله علية وسلم

@AreijMahmoud 9 дней назад

اللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه اجمعين ❤❤❤

@haithamdarrag9857 2 года назад

اسلوبك رائع ومعلوماتك قيمه

@foudaasad4823 2 года назад

لو بايدى كنت عملت مليون لايك انتى احسن دكتورة على اليوتيوب

@taghredmohamed7272 2 года назад

Thank you dr waad I love your way I am really appreciate it🌹❤️👍

@user-bc9rq8lu3n 2 года назад

جميله ياوعد بجد❤️❤️❤️

@naglaa9039 2 года назад

شكرا د/وعد القمررررر ❤❤❤

@Stop11220 2 года назад

يعطيك العافيه دكتور وعد شكرا على الفيديو المفيد جداً👍❤️

@user-kg9wn8ss3c 2 года назад

ربي يجازيك حبيبتي كل خير لانك تعطينا مفاهيم و معلومات من ذهب حنا كنا عايشين في الجاهلية ياريت جاوبيني هل يمكن نحلي حلويات بموز مهروس او تمر مهروس باعتدال بديل السكر في نظام اللوكارب بليز جاوبيني 😘

@marwasabry3955 2 года назад

@hamidamehde5839 Год назад

في ميزان حسناتك دكتورة

@user-dl1hx5mo7p 2 года назад

احسن دكتورة بحبها♥️ عايزة بس اعرف ازاي الرسول صلى الله عليه وسلم والصحابة كانو بيعشو مدة على التمر والماء

@ahlemahlem7875 2 года назад

دكتورة ممكن فيديو عن اهم العناصر الغذاىية لي تحتاجها المراة بعد الاربعين

@user-zy7lg4vb1w 2 года назад

يسلموا يا دكتور وعد جزاك الله خيرا.ونفع بعلمك⁦👍🏻⁩⁦👍🏻⁩🌹🌹

@marwasabry3955 2 года назад

شكرااا ع فيديوهاتك الجميلة دى ي دكتور❤️❤️ عايزه اعرف شرب اكتر من لتر ماء معصور عليه ليمون بيكسر الصيام ؟ وهل الخميره البيره مفيده وازاى وامتى ناخدها ؟ ارجو الرد من حضرتك

@bodybuilder-dp2ef 2 года назад

اول مشاهده اقسم بالله 😂 بحبك

@nagahatieb6529 2 года назад

بعد الشر عليكي ياقلبي ❤️

@najouafadhel2367 2 года назад

شكرا دكتورة انا اتابعك من تونس 🥰😍

@ahmadsalah4126 2 года назад

كلام عظيم والله 👏👏👏

@mohamedabdelhalem1881 2 года назад

فيديو جميل جدا شكرا لحضرتك

@sosofouad1205 2 года назад

انتي راااااااائعه شكرا ليكي علي الي انا وصلتله حضرتك ودكتور كريم علي

@kestaal427 2 года назад

شكرا لكي من القلب

@user-sx7ud4ne6k 2 года назад

شكرا دكتور وعد

@emanelorbany4301 2 года назад

ربنا يبارك فيكي ويسعدك يارب العالمين

@SaidSaid-xq1xz 2 года назад

انت قمر وعسل...❤️🌹❤️ وسكر سعيد من المغرب 🇲🇦

@mnahelsalim1501 2 года назад

بارك الله بيج دكتور

@kai-tm1qw 2 года назад

ممكن تتكلمي عن بناء العضلات والتضخيم في الكيتو

@rrzr212 2 года назад

عندنا بمنطقتنا دكتور تغذية اعطا دايت لأثنين اشخاص و هو بيضتين الصباح و تفاحة في اليل و كثير نحفوا

@habibaalabrawi8710 2 года назад

جزاك الله خيرا

@snowlaw797 2 года назад

شكراً دكتورة معلومات رائعة 👏🏻❤️

@lamiamahmoud8354 2 года назад

شكرا جدا لحضرتك

@englishlearningnetwork703 6 месяцев назад

انا بعد الغداء او العشاء اخذ حبة فاكهة من الى موجودة مثلا برتقالة او موزة احب الفاكهة جدا بعد الاكل

@maraidal-badran8438 2 года назад

Thanks doctor waad

@omhassan6145 2 года назад

تسلمي يا دكتورة

@noonhekal584 2 года назад

تسلمي يا وعد ،، حقيقي حقيقي من وجهة نظري حسمتِ الجدل ،، كم جملة في كم دقيقة بتوجع كل الجدل والخناقة حول موضوع الفاكهة

@mustafahussein4117 Год назад

اي شخص يتكلم عن ضرر مطلق للفاكهة لا يفقه شئ وحتى الحبوب الطبيعية غير المحورة وغير المقشورة من يتحدث عن ضرر مطلق لها لا يفقه شئ يتحدثون عن فركتوز الفاكهة ويتجاهلون الالياف والبوتاسيوم والمغنزيوم والمنجنيز وغيرها ...يتحدثون عن الطحين الابيض المصنع المقشور ويتناسون الحبوب الطبيعية وما بها من الياف ومن عناصر وعاشت عليها البشرية لألاف السنين بلا اي مشاكل

@mamtynona5342 2 года назад

بعد الشر عنك ياغالية

@itsjeep1589 2 года назад

ياريت ياريت تتكلمي عم الكيتو للحامل والمرضع.

@mohamedmedhat3977 2 года назад

تحياتي لك دكتور وعد

@user-mc7ly2kt1o 2 года назад

الله يهديك يادكتورة وعد للحق وتتحجبي انتي انسانه محترمة وطيبة ❤️

@lastcasual5968 2 года назад

احلى نتوفيكيشن بيجيلي 😍😍

@ahlemahlem7875 2 года назад

دكتورة هل هناك حل للشيب القوي بعد الاربعين ، انا فعلا اعاني ، ارجو ان تفيدينا

@amelshakoria3396 2 года назад

ممكن تعمليلنا فيديو عن سمنه الاطفال وازاي نعالجهم

@umtalar 2 года назад

والله انتي اللي حبيبة الملايييين ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@user-il7ml7pm7f 2 года назад

السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته عاوزه كتيب الطبخ تبعك اشتريه من فين الله يسعدك

@user-xx9tf5hn8w 2 года назад

رائعة كعادتك.......

@khatycherkaoui2457 2 года назад

تسلمي حبيبتي

@bassem9102 Год назад

بحب حضرتك جدا والله ❤️

@mayabdelaziz8127 2 года назад

دكتوره وعد ممكن تردي عليا هل الشاي بلبن فعلا مضر ؟؟ انا بعمل دايت عادي تقليل سعرات فهل معلقتين سكر في اليوم ده وحش ؟؟

@SamIa-fm9bb 2 года назад

الله يسترك التكاملي عن الطريقة التي تتبعها لقطع السكر

@tedytedy7719 2 года назад

شرح روعه روعه روعه

@aminaboukhdada6174 2 года назад

تسلميلي يا عسل

@henwaali3823 2 года назад

خلتيني اقطع السكر تماما و عمري ما كنت اتخيل اني اعمل كدة

@sndraadam7217 11 месяцев назад

السكر غلي كويس انك قطعتيه هههه

@souhedelsayed3845 11 месяцев назад

طيب الفاكهه قطعتها ولا لا

@angeleghattas5642 8 месяцев назад

فهمت من كلامك ان ممكن ناكل فاكهة باعتدال ومش مستورده . ايه بقى الاعتدال؟ على فكرة انا عايشه فى كندا واذا منعت الفاكه المستورده خير وبركه One apple a day keeps the doctor away lol

@rehabomara7694 2 месяца назад

و انا كمان و هى السبب

@mahaalhusseini3015 2 года назад

الله يبارك فيك

@randamohamed695 2 года назад

د/ وعد بليز هل مشروب الزنجبيل الفريش الدافئ او القرفة او القهوة وكله بدون اي سكر يقطع الصيام المتقطع لانه قوي النكهة..

@user-tb5ju4en1l 2 года назад

افتخري وافتخري لان في جزء من متابعينك قطع السكر واولهم انا قاطعه السكر من شهر ٨ من بدات اتابعك شكرا اوي

@aichaakerch6357 2 года назад

مرحبا يا دكتورة انا عملت صيام متقطع لمدة 20 ساعة واكلت خضار مصلوقة مع بيض او دجاج بس امس واليوم حسيت بدوخة مش عارفة من ايه واليوم حسيت بالجوع مش عارفة اكل ايه عندي مقاومة انسولين ودهون على الكبد وعلى حافة السكر

@halahassan4215 Год назад

I love you dr waad🥰

@ayahassan3530 2 года назад

Thanks 🥺❤️

@user-vb4qg6rd5j 2 года назад

دكتورة اتفق معاك بكل كلمة،،ان الخضار يعتبر طعام للطبخ اما الفاكهة فليست طعام وانما للتحلية والاستمتاع بالمذاق الحلو،،ونستطيع الاستغناء عنها طول العمر عادي الا فاكهة واحدة اعتبرها عذاء (مفيدة وتشبع ولذيذة ومباركة وتاكلها على الريق وفي اي وقت ولا تملها بخلاف الفواكه الاخرى طبعا) ألا وهي( التمر) سواء كان بلحا او رطبا او تمرا

@itsjeep1589 2 года назад

انت تاكل التمر مع الكيتو؟ ولا اصلا مش عامل كيتو؟

@user-vb4qg6rd5j 2 года назад

@@itsjeep1589 عامل كيتو اكل ٣ تمرات على الريق مع نسكافيه بدون سكر ولا راح يأثر على الكيتونات في الجسم وراح ينزل الوزن وراح يكون فيه طاقة وعافية