Тёмный

طريقة استخدام البروتين و الاحماض الامينية ( المكملات الغذائية الاساسية ) 

The 50 Coach
Подписаться 482 тыс.
Просмотров 36 тыс.
50% 1

طريقة استخدام المكملات الغذائية الاساسية للمبتدئين
في هذا الفيديو كيفية استخدام البروتين و الاحماض الامينية
.تدريب و متابعة اونلاين و برامج تدريب احترافية للمتقدمين
في الموقع الرسمي ‏.
. the50coach.com
.
. My social media
.
Instagram :
. / the50coach
.
Tiktok :
. www.tiktok.com/@the50coach?la...
.
.
.اشتركوا في القناة و تابعوا كل جديد عن مواضيع التمرين و التغذية الصحيحة لبناء العضلات و حرق الدهون
.
.
#The50Coach #كمال_اجسام

Спорт

Опубликовано:

 

4 мар 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 43   
@user-xt8wo9gq8v
@user-xt8wo9gq8v Год назад
B1 اقوى صاله في دبي بالتوفيق كوتش مع الاسبونسر وشكرا على معلومات اللي تقدمها للمجتمع العربي لكمال أجسام القلب داعيلك كوتش ❤💪🏻
@freemind9717
@freemind9717 Год назад
الله يقوينا ويقويكم يا رب
@7madhfc619
@7madhfc619 Год назад
الله يجزاك خير ويوفقك يا كابتن
@seifaldeen9362
@seifaldeen9362 Год назад
الله يعطيك العافية كابتن محمد
@abdullahaziz3997
@abdullahaziz3997 Год назад
الله يوفقك كابتن ❤
@kenanpala275
@kenanpala275 Год назад
شكرا كابتن
@smokth573
@smokth573 Год назад
تعجبني لما تقول (إنت وقت اللي انت عم تاخذ)استمر الله يوفقك😂♥️
@mohameddebsi2361
@mohameddebsi2361 10 месяцев назад
الحج مناف سيد من شرح ولخص يعطيك العافية كوتش 💐
@abdulatifedlbi5761
@abdulatifedlbi5761 Год назад
بالتوفيق كابتين
@abdulrhmanelshatshat1384
@abdulrhmanelshatshat1384 Год назад
السلام عليكم اتمنى ان تعمل فيديو عن نظام دايت الpsmf
@7madhfc619
@7madhfc619 Год назад
السلام عليكم ، ياليت تنزل لنا تخفيضات للاشتراك في شهر رمضان فقط
@faresbougue
@faresbougue Год назад
السؤال هل كان البشر قبل إختراع المكملات الغدائية كلهم عندهم نقص في البروتين والاحماض الباقية ؟ وأيضا من وضع هده النسب التي يزعمون أن الجسم بحاجة لها .
@user-pn7rb2kj2p
@user-pn7rb2kj2p 4 месяца назад
طيب ماتكفي الاحماض الامينيه اللي في البروتين المكمل
@omarmohammadaldaaseen1542
@omarmohammadaldaaseen1542 11 месяцев назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك كابتن محمد مناف ، ما هو الفرق بين مكملات ال BCAAs و EAAs و Amino Acid
@RajaRaja-sl2vb
@RajaRaja-sl2vb Год назад
السلام عليكم معك رجا من فلسطين كوتش بدي اسالك شو اوخذ بعد اول كورس (تنظيف)مع العلم بوخذ كيف حكيت بفيديو سابق عن اول كورس ووينتا ارجع اوخذ كورس ثاني واكمل بنفس المواد ولا اغير هرمونات ؟
@alaaalmasri9151
@alaaalmasri9151 6 месяцев назад
❤❤❤❤
@user-hu1ix6te2u
@user-hu1ix6te2u 10 месяцев назад
كابتن هل من الممكن خلط البروتين ماس مع الشوفان وشنو الفائده
@user-kg4bn8qq4z
@user-kg4bn8qq4z 6 месяцев назад
❤❤❤❤❤
@adamad323
@adamad323 Год назад
كوتش ممكن الجرعة الصحيحة لأمينو هارد كور
@user-bh7ts3bc4t
@user-bh7ts3bc4t 8 месяцев назад
استفدت عليه؟
@alaaalsawad9456
@alaaalsawad9456 11 месяцев назад
EAa يحتوي احماض امينه جسمنا لا يقدر ع تصنيعها ولهذا ناخذ 😊
@mohamadkhalil___815
@mohamadkhalil___815 Год назад
رجاءا رفعولي التعليق حتى يشوفه ممكن استفسار انا عم باخد سيريس ماس اول فترة كان جميل وطبيعي لكن هلق صرلي يومين ما عم بقدر اشربه نفسي ما عم تتقبله وعم حس بدي اتقيئ لما اشربه
@Mahmoudawoud
@Mahmoudawoud Год назад
يمكن حامل
@mr.maher.7_0_74
@mr.maher.7_0_74 8 месяцев назад
انا جديد بستخدم الأمينو قبل التمرين باخذ ٢حبه وبعد التمربن مباشر باخذ ٥غرام كرياتين مع سكوب بروتين. هل هاي الطريقه مزبوطه❤
@binmohammed8949
@binmohammed8949 Год назад
يعني آخذه كم مره باليوم؟
@mohemdjamal2561
@mohemdjamal2561 Год назад
الكوتش محمد مناف وده يقول بصراحة ما تاخذ Eaa 😊
@anouarramdane5641
@anouarramdane5641 Год назад
الكبد و العضلة لا يخزن سكر على شكل جلوكوز
@jamaledinnekarfi4172
@jamaledinnekarfi4172 Год назад
مرحبا بطلنا العزيز. عندي سؤالين من فضلك كيف ناخد EAA وصط التمرين ووجود عملية الءنسولين شيء ما يعرقل هرمونGH في الجسم بنسبة للمتمرن العادي. السؤال التاني عملية الهظم وصط التدريب تحتاج الى ذخ الدم الى الجهاز الهضمي الا ترى ءن هذى شياء ما مزعج للجسم في وقة التمرين وشكرن
@wizeboo6524
@wizeboo6524 Год назад
السلام عليكم عندي استفسار و ياريت احد يفيدني هل اقدر استخدم الاميون eaa و كرياتين ولا لازم واحد فيهم ؟
@mohamed.12s
@mohamed.12s 17 дней назад
عادي يصير اثنينهم
@danilodemarko4052
@danilodemarko4052 Год назад
كبتن الله يحفظك عندهم موقع شراء اون لاين خارج دوله الامارات ؟ وشكرا لوقتك 🌹❤️
@soufianeziani1754
@soufianeziani1754 Год назад
سلام عليكم، انا من المغرب، كيف احصل على مكملات B1 هنا؟ و شكراً
@mustafam.k
@mustafam.k Год назад
كيف حالك كابتن
@RIX-717
@RIX-717 Год назад
تمام
@3T_ZOr
@3T_ZOr 5 месяцев назад
ممكن سؤال تفيدونا هل من الممكن اخذ كرياتين واحماض بنفس اليوم وشو الاوقات المناسبه
@mustafam.k
@mustafam.k Год назад
كابتن ممكن تجاوبني،،بيصير مرتين اتمرن صدر بالاسبوع ،،،جسمي بدأ يتطور صارلي 6شهور بتمرن
@mosalahalhanbali02130
@mosalahalhanbali02130 Год назад
اكيد طبعا
@yahyaahmad982
@yahyaahmad982 Год назад
ايه ممكن بس خلي يوم خاص بالصدر واليوم الثاني بالاسبوع دخل تمرين صدر بس يكون شديد باستثناء يوم الظهر لا تدخل الصدر معه
@user-iw7yx4rh8l
@user-iw7yx4rh8l 6 месяцев назад
ياكوتش انا بنان من٧ الي٨ ساعات وبصحي ولسه معدتي ما هضمة الاكل هل الجلوتامين او اي حمض ممكن يساعد
@Noranksa83saudi
@Noranksa83saudi 4 месяца назад
خل التفاح العضوي والأفضل توقف اكل قبل النوم ل ٣ ساعات
@salihkordi6163
@salihkordi6163 Год назад
أكرمك الله كابتن مافي تخفيض للاشتراك على رمضان اذا ب 50 دولار ممكن نشترك أكتر والله ما خرج
@sky-du
@sky-du 4 дня назад
الله يعين كلاوينا على الجرامات ولهبد 😅
@user-qt3mi9ny4p
@user-qt3mi9ny4p Год назад
السلام عليكم لوسمحت يا كبتن لو استخدم الكل الاحماض والبروتين في نفس الوقت في صباح والتمرين دايماً عندي يكون وقتها في العصر او بعد المغرب هل فيها مشكله . اريد منك الجواب وشكراً
Далее
Редакция. News: 124-я неделя
52:01
Просмотров 1,8 млн
Cabeças erguidas, galera! 🙌 Vamos pegá-la!
00:10
خمس خطوات لبناء العضلات بسرعة
16:00
ملخص ال-BCAA + EAA + Glutamine
9:49
Просмотров 206 тыс.
My signature pose💪🏻
0:19
Просмотров 4,4 млн
Не надо толкать, надо бить🥊
0:20