≪参考文献≫
Koji Sato(2021)Oral chronic sulforaphane effects on heavy resistance exercise: Implications for inflammatory and muscle damage parameters in young practitioners
Joon-Ho Hwang(2014)Antioxidant and Anti-inflammatory Activities of Broccoli Florets in LPS-stimulated RAW 264.7 Cells
Hongbo Zhang(2016)NAD⁺ repletion improves mitochondrial and stem cell function and enhances life span in mice
Troy D.Hubbard(2017)Dietary broccoli impacts microbial community structure and attenuates chemically induced colitis in mice in an Ah receptor dependent manner
Yuanfeng Wu(2018)Hydrolysis before Stir-Frying Increases the Isothiocyanate Content of Broccoli
V Prasanna Kumar(2015)Structural analyses and immunomodulatory properties of fructo-oligosaccharides from onion (Allium cepa)
【チャンネル登録】
⇒ / @ronbunkaiketu
【お勧め商品】
お勧めブロッコリー
⇒amzn.to/3y9BhAe
お勧め玉ねぎ
⇒amzn.to/3rnvDqe
お勧めにんにく
⇒amzn.to/3SOLLgf
お勧めリンゴ
⇒amzn.to/3RAshe9
【おすすめ】
読書を日常に(^^)/
Amazon kindle Unlimited
⇒www.amazon.co.jp/kindle-dbs/h...
時間がない方に(^^)/
Audible
⇒www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_J...
~目次~
0:00~ オープニング
0:33~ ブロッコリーの基礎知識
2:45~ ブロッコリーが筋肉に与える影響
6:26~ ブロッコリーの正しい食べ方
8:59~ プレバイオティクスが豊富に含まれている食品3選
📚本日の参考📚
※この動画は、以下の参考文献を元にした、論文男の独断と偏見を含む考察により、科学の面白さを伝えるエンターテイメントです。そのため、この動画はあくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。
▼どんなチャンネル?
こちらのチャンネルは、論文やオススメ書籍など、生活に役立つ知識を、聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
(アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています!)
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間にぜひご活用ください!
・著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは論文や書籍で得た知識を元に、動画を制作しております。
弁護士指導の下、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の取り下げなどご希望される著作権者の方は、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
メール|tomo_harmonica@yahoo.co.jp
#論文
10 авг 2024