Dik, Yuvarlak ve Sıkı Bir KALÇA için Sadece 10 Dakika! 

Sizi görünce spora olan güvenim hep artıyor teşekkür ederim hocam😇😇💜

10 AĞUSTOS BAŞLANGIÇ arkadaşlar ben bu hareketleri ve Ebru hanımın eski kalça şekillendirme videolarında ki egzersizleri tam 1 haftadır düzenli olarak günde 3 set olarak yapıyorum başta herhangi bir değişiklik olmadığını düşündüm ama bugün spordan sonra kuzenlerimin yanına uğradım üstümde taytım vardı korse giydiğimi düşündüler 🥳 o kadar mutluyum ki anlatamam 19 yaşındayım ve kilom 48 fazlam yok sadece kalçam şekilsiz ve küçüktü onu geliştirmek için bu egzersizleri yapıyorumm 1 ay sonra üniversiteye gideceğim zamanla sonuçları buraya yazarım kesinlikle basladıktan sonra bırakmayın işe yarıyor ( kalçam dikleşti ve hafif büyüdü sadece bir hafta da )

You are just amazing 🤩Namaste🙏 from India 🇮🇳

Emeğine yüreğine sağlık olsun çok güzel olmuş teşekkürler muhteşem 🤲👏🌈🧿🙏

Bu yaptıgınız egzersizleri her yaştan insanlar yapabilirler mi ebru hanım

İşte böyle videolar istiyoruz 😊😊

Abla ne olur tiktoktan takip etttt sana bir sürü sorum olacak ne olurrrr

Aşk kadın resmen süpersin ebru abla❤

Süpersin tam zamanın da Karşima çıktı

💜💜💜💜

❤️🧿

1. Gün

😘

Ebru abla 11 yaşın dayım 44 kilodayım diyete girmek için besinler öğreniyorum bana yardımcį olurmusun

💓💓💓