Тёмный

Serowy kopiec. 

HrabiaSmakula
Подписаться 1,9 тыс.
Просмотров 293
50% 1

Serwus, Smakosze!
Lubicie ser? To świetnie! Tak się składa, że przygotowałem dla Was coś specjalnego: pyszne serowe szaleństwo, czyli serowy kopiec. 😁
Serowy kopiec / keto.
PRZEPIS
8 jajek
4 x 60 g mozarelli w zalewie (do 4 placków)
4 x 60 g mozarelli (posypka)
4 ząbki czosnku
2 pomidory
150 g żółtego sera (posypka)
4 plastry boczku
świeża bazylia
odrobina natki pietruszki
1 cebula (pokroić drobno i podzielić na 4 części)
smalec lub masło klarowane (do smażenia)
oregano
sól
pieprz
keczup (opcjonalnie)
WYKONANIE
1. Sos
Zblendować: pomidory, bazylię, czosnek, odrobinę natki pietruszki, sól i pieprz (na oko).
Podsmażyć plastry boczku.
2. Placki
Do miski dodać: 2 jajka, 1/4 drobno pokrojonej cebuli, szczyptę pieprzu, szczyptę soli, płaską łyżeczkę oregano, drobno pokrojony 1 plaster boczku, 60 g mozarelli. Wszystko dokładnie wymieszać. Gotową masę smażyć na małym ogniu pod przykryciem przez kilka minut (moc palnika: 4/9). Gdy placek delikatnie się podniesie, przewrócić na drugą stronę i dalej chwilę smażyć. W ten sposób przygotuj łącznie 4 porcje na 4 placki, które będą tworzyć warstwy kopca.
3.Przygotwanie kopca
Na pierwszym placku rozsmaruj odrobinę sosu (rozprowadź go na całej powierzchni). Następnie posyp mozarellą (60 g) i dowolnym żółtym serem (30 g). Pierwsza warstwa gotowa. Powtórz to z każdą kolejną. Pieczw 200°C do momentu rozpuszczenia i delikatnego zapieczenia się sera.
Danie można podać z keczupem, co bardzo polecam. Smacznego! 😄
SZATA GRAFICZNA (logo i intro): Martina Wyżgoł - gorąco polecam jej kanał ,,Wondertina".
/ @wondertina
Odwiedź również moją stronę na Facebooku:
/ hrabiasmakula
Instagram: HrabiaSmakula
/ hrabiasmakula
#hrabiasmakula, #serowy, #kopiec, #keto, #serowyketokopiec, #seroweszalenstwo, #ketoplacek, #serowyplacek, #ketogenicznakuchnia, #ketokuchnia, #ketoza, #ketony, #przepisnaserowyplacek, #ketoprzepis, #ketosniadanie, #conasniadanie, #jemcolubie, #zdroweodzywiamie, #zdrowakuchnia, #idealnesniadanie, #ketokucharz, #mozarella, #jajka, #ser, #żółtyser, #serzpiekarnika, #jaja, #yummy, #serowazapiekanka,

Опубликовано:

 

4 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@paulinagabrel7493
@paulinagabrel7493 2 года назад
No pewex, że uwielbiam. 🧡 Żaden szanujący się smakosz nie pogardzi takim rarytasem. 😂 Ave Serrrrr!
@szeryftomek7712
@szeryftomek7712 2 года назад
Czekam z niecierpliwością na serowe dania.
@ewalisicka5290
@ewalisicka5290 2 года назад
To musi być przepyszne i bardzo kaloryczne. Cóż od czasu do czasu można zgrzeszyć. Zrobię na pewno. Dziękuję za przepis I pozdrawiam 😀.
@hrabiasmakula4495
@hrabiasmakula4495 2 года назад
Może zaskoczę tym, co napiszę. Odżywianie niskowęglowodanowe nie tuczy, jest wręcz odwrotnie. 🙂 Dzieje się tak dlatego, że organizm jest wtedy odciążony od wyrzutów insuliny do krwi, które blokują spalanie tkanki tłuszczowej. Pozdrawiam serdecznie.
@ArturGajewski.
@ArturGajewski. 2 года назад
Podpinam się do komentarza Szeryfa Tomka prosząc o więcej dań z serem w roli głównej 👍🏻🙂 Za serem przepadam od szczenięcych lat😋 Wydaje się że będzie extra smakowało. Na górę kopca myślę że najodpowiedniejszy będzie twardy ser, żeby nie popłynął podczas zapiekania😉
@hrabiasmakula4495
@hrabiasmakula4495 2 года назад
Ser to coś, co również uwielbiam. Myślę, że serowych szaleństw będzie więcej na kanale. 🙂
@ArturGajewski.
@ArturGajewski. 2 года назад
@@hrabiasmakula4495 Jestem za,👍🏻😃 oburącz
@wondertina
@wondertina 2 года назад
Fajne, taka keto lazania. W sumie przypomina trochę omlet.
@hrabiasmakula4495
@hrabiasmakula4495 2 года назад
I smakuje trochę jak pizza. 🙂
@wondertina
@wondertina 2 года назад
@@hrabiasmakula4495 Aż se omleta dzisiaj zrobiła. To danie musi poczekać~
@ArturGajewski.
@ArturGajewski. 2 года назад
Czy użyty boczuś pierwotnie był surowy czy wędzony, ewentualnie pieczony ??
@hrabiasmakula4495
@hrabiasmakula4495 2 года назад
Surowy był, ale każdy będzie dobry. 🙂
Далее
Chleb z siemienia lnianego / keto.
4:09
Просмотров 49 тыс.
Kurczak z piekarnika z dodatkami
6:13
Просмотров 12 тыс.
КОГДА НАКРОШИЛ НА ПОЛ #shorts
00:19
Сколько стоит ПП?
00:57
Просмотров 355 тыс.
PERFECT PITCH FILTER.. (CR7 EDITION) 🙈😅
00:21
Просмотров 3,9 млн
TRENDNI BOMBASI💣🔥 LADA
00:28
Просмотров 781 тыс.
Bułki z sezamem do burgerów.
7:34
Просмотров 370
Pieczona golonka.
4:04
Просмотров 733
Ketobułki z mozarellą i mascarpone.
3:09
Просмотров 1,6 тыс.
Co na obiad / Wątróbka indycza.
5:20
Просмотров 9 тыс.
Twarogowy ketochlebek.
2:39
Просмотров 14 тыс.
Dzisiaj informacje TV Republika 04.10.2024 | Republika
54:59
КОГДА НАКРОШИЛ НА ПОЛ #shorts
00:19