Тёмный
纠纠纠呀 Dance Workout
纠纠纠呀 Dance Workout
纠纠纠呀 Dance Workout
Подписаться
【纠纠纠呀】本人RU-vid频道
一起瘦❗️瘦❗️瘦❗️

【宅家减肥运动|身材体重管理】

正背面跟跳 方便大家一起快乐运动!

Dance workout collection for cardio workout weight loss slim body home workout channel
Комментарии
@user-nu9us5hu5i
@user-nu9us5hu5i 17 часов назад
最後一首的難度也太高了吧 第一次根本跟不上😅😅
@RazvanZz-Razz
@RazvanZz-Razz 22 часа назад
我最喜欢跳这个舞,我已经跳了好几遍
@hazellui3632
@hazellui3632 День назад
我來打卡啦!!!(新手) 第一天:兩次
@user-dv9wj5wg2d
@user-dv9wj5wg2d 2 дня назад
第二天
@user-mv4rx1hm7r
@user-mv4rx1hm7r 2 дня назад
我盡然瘦了10公斤!!!!
@user-mr5zp1xy7d
@user-mr5zp1xy7d 2 дня назад
真的,跳完直接爆汗
@user-dv9wj5wg2d
@user-dv9wj5wg2d 3 дня назад
第一天
@劉云蕊
@劉云蕊 3 дня назад
打卡第一天 🎉
@Kat-wc9vp
@Kat-wc9vp 4 дня назад
So cool, can i do it with "tie me down x kaweni mary" song? I would love dancing that song and following your steps
@中国大案
@中国大案 6 дней назад
棒❤❤❤
@yeweiliu3309
@yeweiliu3309 6 дней назад
主播你怎么做到怎么白的啊?
@user-wp4pm1sl1d
@user-wp4pm1sl1d 8 дней назад
اول عربى يا اختشى🎉
@user-lx3cv9xg6b
@user-lx3cv9xg6b 8 дней назад
謝謝
@user-kd6py1dg5x
@user-kd6py1dg5x 9 дней назад
正版叫什麼?
@user-vq2xt1zb6c
@user-vq2xt1zb6c 9 дней назад
打卡第一天
@user-ki2by7px5s
@user-ki2by7px5s 11 дней назад
手很酸!腳也很難保持跪姿,感覺是很很有效的影片👍🏻
@user-rb6jk1gb5b
@user-rb6jk1gb5b 12 дней назад
跳完需要拉伸吗?
@user-xn6ik8cn8z
@user-xn6ik8cn8z 13 дней назад
我7天
@sweet520xieoe
@sweet520xieoe 14 дней назад
谢谢你,我瘦了五公斤!! 7:52
@liyuandu4153
@liyuandu4153 14 дней назад
非常感谢,跟着跳了两天,真的一身汗,看着动作不大,其实效果不错,希望自己能坚持下去😊
@user-qi2vs6gl9c
@user-qi2vs6gl9c 14 дней назад
1:14
@user-fl8ol1ho4o
@user-fl8ol1ho4o 14 дней назад
其實有沒有人知道 一日連續跳3次 能消耗多少卡路里
@OwO._.886
@OwO._.886 14 дней назад
想問大概跳幾週會瘦呢?
@onyiuqueenielam7173
@onyiuqueenielam7173 14 дней назад
需要節食嗎
@user-wp4pm1sl1d
@user-wp4pm1sl1d 8 дней назад
اه
@user-ou1mr4fc5r
@user-ou1mr4fc5r 15 дней назад
哈哈哈哈哈,真的只有看到打卡到第3天的..😂😂😂
@user-nu5sg7gp4d
@user-nu5sg7gp4d 15 дней назад
请告诉我第一节课的老师姓名
@user-ti3mv2gm2u
@user-ti3mv2gm2u 17 дней назад
😘🌹
@user-gz5pl2ui6s
@user-gz5pl2ui6s 18 дней назад
113.06.18打卡--->57.8KG
@ruge.1222
@ruge.1222 18 дней назад
6/18
@teechengmooi228
@teechengmooi228 18 дней назад
跳完简直就是暴汗但是真的 很有效果
@user-fr4fl3tj1y
@user-fr4fl3tj1y 21 день назад
打卡第三天❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-qo8xo9nb8v
@user-qo8xo9nb8v 21 день назад
打卡第五天
@user-mn7hy1nk4o
@user-mn7hy1nk4o 21 день назад
已訂閱😊❤😊❤
@user-mn7hy1nk4o
@user-mn7hy1nk4o 21 день назад
不開冷氣跟電風扇更爆汗
@aywt
@aywt 26 дней назад
喜歡❤希望繼續更新😊
@user-fr4fl3tj1y
@user-fr4fl3tj1y 27 дней назад
打卡第二天❤
@user-fr4fl3tj1y
@user-fr4fl3tj1y 27 дней назад
打卡第一天❤❤
@user-hm5kz7ej7t
@user-hm5kz7ej7t 28 дней назад
June9 love u guys miss u ampeng moaaaaaa nice dance atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-hm5kz7ej7t
@user-hm5kz7ej7t 28 дней назад
June9 love u guys miss u ampeng moaaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@a1314ytsr
@a1314ytsr 29 дней назад
打卡第一天🥰 跳到爆汗😴 今天應該可以睡個好覺💗💌💗
@tancaiyuntan1777
@tancaiyuntan1777 29 дней назад
打卡! *6月8日 第1天
@tancaiyuntan1777
@tancaiyuntan1777 29 дней назад
打卡! *6月8日 第1天
@tancaiyuntan1777
@tancaiyuntan1777 29 дней назад
打卡! *6月8日 第1天
@yuzhoudiyishuaiguo
@yuzhoudiyishuaiguo Месяц назад
打开第一天
@yuzhoudiyishuaiguo
@yuzhoudiyishuaiguo Месяц назад
打开第一天
@az23746950
@az23746950 Месяц назад
可以出個少女時代歌減肥舞嗎?感恩!! 這樣才有動力!!
@user-ym6lj9op8u
@user-ym6lj9op8u Месяц назад
第一天53.05
@user-ym6lj9op8u
@user-ym6lj9op8u Месяц назад
第二天52.95
@user-gs5fr7kk7z
@user-gs5fr7kk7z Месяц назад
一跳就不想停了,超愛 叫我跳一天都沒問題
@chiguadazu
@chiguadazu Месяц назад
↑↑↑我也发了哦~~
@user-ow2il1pp9d
@user-ow2il1pp9d Месяц назад
太讚了