Estuve viendo su video espero no sea molestia gracias.

❤❤❤❤

Voy hacer está rutina todos los días tomando mucha agua y combinando una buena alimentación volveré en 5 meses a contar los resultados

Gran rutina fiera , una pregunta cuantos dias debo entrenar por semana, un saludo

JAJAJAAJJAA GOD 🗣🔥🔥🔥

Saludos y bendiciones desde Edo de México fiera E echo las últimas rutinas k as sacado y felicitaciones más de esas,está la hice hoy y muy buena fiera gracias bendiciones 👌👍

Hice el video de 10 minutos de calentamiento y luego esta rutina de 5 minutos

Gracias fue fantástico 😊 😉

Buenaaaaaa!!!!

¿sirve para ectomorfo?

Buena edición de vídeo, la música también es buena. A mí me interesaba solo correr 1 hora todos los días de lunes a viernes pensando que todo mi cuerpo se fortaleceria, pero no consigo tonificar lo suficiente abdominales y brazos, pero gracias a tu video a partir de julio voy a probar tu rutina durante el mismo tiempo lunes, miércoles y viernes y correre los restantes a ver qué tal me va. Gracias por el vídeo! 💪🏿

llevo un año haciendo ejercicios en casa y este es la rutina de calentamiento que siempre hago ❤🎉🎉 un saludo desde Venezuela fiera

EXCELENTE... ESTUVO BRAVA... PERO NUNCA FUI TAN MALA PARA HACER BURPEE😅... MIL GRACIAS 👊

Buenísimo! 💪💪 Más rutinas de hit intenso porfavooor🙏

Rutina excelente!!! Quedo como una bolita de agua me encantan tus rutinas gracias por compartir Dios te bendiga

Aqui yo pesando 115 kilos y pensando en este video, una ves estuve flaco y no lo supe aprovechar por comer pan y refrescos

Excelente

Nuevamente gracias FIERA, siempre es un placer repetir tus rutinas👍👏👏

Cuantas veces se repiten? Y cada cuando se hace por semana porfavor

💪💪💪😉

Genial está rutinita

Gracias, gracias, gracias por compartirnos tu conocimiento,❤ termine juagada en sudor es una maravilla tus rutinas

Muy buena!!! 🥵

Sera q solo con esto puedo puedo bajar grasa?

🎉🎉🎉🎉🎉

❤❤❤❤❤

Matador, matador, solo para cazadores de fieras, al estilo de vamos allá 👌🏽💪🏽👏🏽👏🏽🥳

Que genio Denil, me encanta porque las estás haciendo sorpresivas y así se pasa rápido la rutina, muchas gracias ❤

No entiendo ,porque no tiene más subscritores , si es el mejor¡¡¡¡

Diosssssss terrible 😅me encantooooooooo

Muy buena rutina. Vamos allá!!!

Me encanta! Gracias ☺️

Uff qué mi... Hoy empezamos solo 2/3 exhausto lo volveremos a intentar mañana vamos por ese 3/3

Muchas gracias por estas rutinas y los ánimos que das! Eres el mejor . Gracias

sostemiendo unas mancuernas en los ejercicios que lo permitan se disfruta aún mas si cabe

Super crack Denil💪🏽🤜🏽🤛🏽

Veo como evoluciono el cardio 😵😵, acabo de hacer una rutina tuya de hace 4 años, me gusta que. Ahora lo hagas al aire libre un saludo Maestro 💯

VUAMOSSSSSS❤❤

Casi me desmayo

Tremenda rutina Denil!! cortita pero muy matona!! jaja. Aún así me la jugué a repetir ronda 2 y 3 como reto personal ... casi no lo cuento jajaj. Gracias !!!

Super extremadamente potentee excelente fieraaa 🔥🔥🔥🔥

Peso 45kg con 13 casi 14 años deberia y quiero tener abdominales marcados deberia bajar de peso o entrenar los abs

Me encanto, de los 8 ejercicios, 4 los hice con mancuernas y 1 con banda

Nos tiene a tope con sus rutinas DanilBase

Tengo un mes y medio haciendo tus rutinas, están buenísimas, pero hoy … llegando a la tercera ronda no sé que me pasó tuve que pararla me mareé horrible, sudé muchísimo no logré acabarla me quedaron 5 minutos para terminar 😢😢😢… me habré descompensado????

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